Jedi iz zelenjave se lahko kuhana skozi vse leto, čeprav, ker danes ni nujno, da raste svoje paradižnik in kumare v vrtu. To je dovolj, da greš v trgovino in kupite vse potrebne izdelke. Z nastopom pomladno-poletno sezono, težke mesne jedi zbledi v ozadje, saj je vsaka ženska želi videti privlačna, vendar je treba, da izgubijo težo nabral čez zimo. Tako preprosta solata recept s paradižnikom in sirom vam bo zagotovo prišel prav.
Solata "Pyatiminituka"
Solata s feta sirom in paradižnikom ni za nič se imenuje "Usmerjenost srečanje." Verjetno ste že uganili, zakaj. Njegova priprava traja zelo malo časa - to je zelo preprosta jed. Kljub temu pa je zelo okusna in zdrava - to lahko postregli z zrezek na žaru ali drugih mesnih jedi, celo samo svežo hrustljavo krušnimi kockami. Naj bo zadnji je zelo preprost: zmanjšanje povprečnih dolge štruce kose, potresemo s svojo rafiniranega oljčnega olja, malo soli, potresemo s provansalskih zelišč in popecite v ponvi ali pečemo v pečici. Za okus in aromo kruha, lahko namažite strok česna.
Sestavine:
Za solato:
nekaj več kot pol kilograma zrelih paradižnikov, močnih
200 gramov sira
dve žlici aromatiziranih olj
šopek sveže bazilike
sol - po okusu
Za olje:
ena limona
500 ml rafiniranega oljčnega olja
črni poper (po možnosti zemlja) - po okusu
15 gramov francoske zrnate gorčice
tri stroka česna
Priprava:
Vse "vrhunec" te jedi je polnjenje. Seveda, lahko uporabite običajne olivno olje, vendar je solata bo bolj izvirno, če naredite omako v tem receptu. Torej, povežite en piala gorčico in malo sveže zmlet poper, pritiska na cene limoninega soka, vnesite česna s posebnim pritiskom, in dobro premešamo. Nastalo zmes vlijemo v kozarec z olivnim oljem in premešamo nekajkrat.
Če želite, da polnjenje poseben okus, lahko dodamo limonino lupino, nariban na fin Rende, posušeni provansalskih zelišč in drugih začimb. Olje ni le za solate, ampak tudi za toast. Sestavine, vključene v to blagodejno vpliva na celotno telo: očistiti strupov, krepitev imunskega sistema in imajo tudi preventivni učinek, ščiti pred številnimi boleznimi. Pripravljena omaka naj bi vztrajal na vsaj tri ure, tako da ga damo v hladilnik in pretresite tik pred uporabo.
Sedaj naredimo solato iz paradižnika. Narežemo na kocke srednje velika paradižnika, in sir in sveže bazilike drobno sesekljajte ali trganje z roko. Združite vse sestavine v veliko skledo in ga napolnite z domačim maslom. Sol in začimbe, samo da na vaš okus. Dobro premešamo z žlico in posodo lahko postavimo jedilni pribor.
Preprosta solata vsak dan
Recepti okusna solata s feta sirom in paradižnikom so zelo raznolike. Izbrane so, odvisno od tega, ali gre za potrebo po pripravljenosti obrok. Za počitnice primerni za kaj bolj izvirnega in prefinjenim in zadovoljiti svojo lakoto v času delovnega dne, lahko dobite preprosto jed. Ta sir solata s paradižnikom - idealno za kosilo.
Sestavine:
Osem velikih paradižnikov
sir - 100 gramov
pol skodelice kisle smetane
sol - po okusu
20 gramov svežega kopra ali peteršilj
majhna peščica orehov
Deset olive, koščic
Priprava:
Oprana zmlet paradižnik, sir - srednja kosov in koper ali peteršilj sesekljamo čim bolj fino. Olive nož, razdeliti na dve polovici in povezati vse izdelke v skledo, jih sezono s kislo smetano. Potem prestavite posodo v solato skledo in potresemo rahlo opečeni in sesekljane orehe.
Solata "Spring"
Recept prvotnega rastlinskega posode s sirom je uporaben za pripravo prazničnih jedi. Zakaj se v bližnji prihodnosti urediti prijetno srečanje s prijatelji? Kupite steklenico dobrega vina, da solato popecite zrezke in preživeti večer v duši podjetja. Kuhanje čas - 45 minut.
Sestavine:
Za 4 porcije boste potrebovali:
500 gramov zelene paprike
400 gramov velikih čebulic
sol
2 lovorjev list
1 žlica poper
6 žlic vinskega kisa
400 gramov suhe snovi paradižnika
1 šopek drobnjaka
200 gramov sira
4 žlice rastlinsko olje
mlet črni poper
Priprava:
Sladko papriko, narežemo na pol po dolžini. Odstranite stebla in jedro. Čebulice, čiste in narežemo na tanke obroče. Zavremo 1 liter vode z 1 žlico soli, lovorjev list, poper in 4 žlicami kisa.
Paprike narežemo na zelo drobne trakove skupaj s čebulo in dani v cedilo, ga potopite v vodo in blanch za 30 sekund, nato pa določiti. Takoj, ko 5 sekund potopite v ledeno vodo, nato otresite odvečno vodnjak z vodo, dal poper na debelo plastjo papirnate brisače in pat popolnoma suha.
Paradižnik prelijte vrelo vodo, odstranite lupino, narežemo na 8 rezin in izrežemo pecelj. Zelena čebula, splaknite, osušite s papirnato brisačo in narežemo na tanke obroče. Sir narežemo na majhne kocke. Rastlinsko olje in preostali kis, premešamo omako in začinite po okusu s soljo in poprom. Vse sestavine za solato dobro premešamo z omako, pustimo, da se namaka 10 minut, nato prelijte v skledo.
Petite "grški" solata
Ta jed je zelo priljubljena pri številnih gospodinje, verjetno brez njega ne naredi nobene praznični obrok. "Grški" solata ni dovolj, da je zelo lep na pogled - kombinacija rumene paprike, zrelih rdečih paradižnikov, beli sir ustvarja mavrico svetlih barvah - vendar še vedno zelo okusno.
Sestavine:
100 gramov sočno sira
Dve veliki paradižniki
osem olive (po možnosti brez pešk)
kumare
rumene in rdeče paprike
peteršilj - po okusu
vijolična čebula - en kos
sol
Tri žlice (jedilni žlici) olivnega olja
posušen origano
limonin sok
Priprava:
Priljubljenost "grške" solati je pojasnil, ne le s svojo bogato svetlo okus, temveč tudi enostaven za pripravo. Kaj je dobro, še posebej, če imate, da najrazličnejše jedi za praznik praznik, ki je namenjen za veliko število povabljencev.
Torej začnimo. Začnite z rezanjem: narežemo paradižnik v majhne rezine, kumare - vrčkov in čebule sladka čebula - obroči pol. Zdaj, odstranite jedro in semen iz paprike in jih narežemo na kocke, na enak način, zdravljenje in sira. Mimogrede, lahko v odsotnosti takega izdelka treba uporabiti feta sir. To je bolj nežen in blag, gre pa tudi z drugimi sestavinami.
Če ste kupili oljke z jamami, seveda, morali znebiti preteklosti. Nato razdelimo izdelke na dve polovici z nožem in povezati v skledo solate skupaj z drugimi sestavinami jedi. V ločenem piala zmešajte limonin sok, origano in oljčno olje. Pour omako posodo, potresemo s soljo in vse nasekljanim peteršiljem.
Solata z cvetača, gobami in paradižnikom
Če želite prigrizek, vendar nimajo želje, da bi kuhala? Nato uporabite ta recept, s katerimi bo vaša miza biti lahka in nizkokalorično zelenjavni krožnik.
Sestavine:
Štiri srednje paradižnik
300 gramov cvetače
približno 100 gramov sira
sol
Deset olive
100 gramov velikih gob
oljčno olje
10 gramov koriandra
Priprava:
Upoštevajte, da v to jed lahko dodate tako sveže in vložene gobe. V prvem primeru, poskusite izbrati velike mlade gobe, zgornja meja, ki še ni obrnil, da je grde temne ploščice niso vidni. Če je okus surovih živil, ki jih ne off-dajanje, samo narežemo na majhne koščke in združiti z zelenjavo. Obstajata dva načina: rahlo prepražimo gobe v oljčnem olju, ali Bijeliti v vrelo slano vodo za samo eno minuto. Na splošno, kako ravnati, se odločite sami!
Zdaj razdelite cvetačo v florets in kuhamo do mehkega. Nato pa narežemo na majhne kocke s feta sirom in paradižnikom in gobami - krogov. Če je potrebno, odstranite koščice iz oljk, in jih razdelite na dve polovici. Zmešajte sestavine v skledo, prelijemo z oljčnim oljem, koriander solzne roke, vnesite malo soli in najljubše začimbe in premešamo z žlico. Vse, kar lahko sedaj nastavite mizo!
Solata "Hrustik"
Ta sveža in sočna solata kot nalašč za vsako priložnost, ali rojstni dan, osmega marca, ali pa samo družinsko večerjo. Jed iz paradižnika in sir lahko jeste, in ne bojte se, da bo bolje, ker to ni zelo hranljiva, vendar z zelenjavo in oljčnim oljem, nedvomno koristnosti.
Sestavine:
Štirinajst miniaturni češnja
oljčno olje - 10 ml
strok česna
100 gramov rženega kruha krušnimi kockami
Sedem prepeličja jajca
sir - 120 gramov
Za nadev:
zelo malo soli
10 gramov svežo baziliko
dve žlici (žlice) iz limetinega soka
Oljčno olje - 15 ml
dve gramov mlet poper
Priprava:
Priporočamo, da se začne, da se nadev: medtem ko ona vztraja imate za pripravo hrane za solato iz paradižnika in sira. Zmeljemo nož baziliko in ga vtrite s soljo, nato dodamo papriko, olivno olje in iztisnite sok limete. Premešamo in v prahi časa. Zdaj prestregla kruh na tanke rezine in jo prepražimo na olju, potresemo z zdrobljen česen (svež ali zrnca). Potem zmlet sir, in mini paradižniki je razdeljen na dva dela. Jajca morajo biti kuhani, nato pa očistiti iz lupine in narežemo na četrtine. Postavite hrano v lepo solato skledo, prelijemo z omako in premešamo.
Zelenjavne solate so krepko in svetlobo hkrati, tako da lahko jem in ne bo bolje. Kombinacija paradižnika in sira se pridobiva, je tudi zelo okusna - udejanjiti enega izmed receptov, in se boste strinjali. Dober tek!
Svetujemo vam, da preverite: Grška solata s feta sirom
