Ustvarjanje in ohranitev družine zahteva delo, potrpežljivost, kompromis, modrost, in od obeh partnerjev. Niso vedno vsa ta prizadevanja se končajo s srečnim koncem, "so živeli srečno do konca svojih dni." To se zgodi, da oba zakonca dal gor in je prišel na razvezo, ali nekdo je ena sprožila razpad. V vsakem primeru se razveza povezana s stresom, čustva in lahko povzroči resne psihološke travme.
Strokovnjaki menijo, da so ženske trpijo bolečo ločitev. Konec koncev, so po svoji naravi čustvena moški, njihove izkušnje so običajno globlje in bolj intenzivno. In kljub impresivno število teorij in sloganov o enakosti spolov, je svet še vedno pripada moškemu. Prvič, da je ženska, naj bi bila poročena, ali je sram, da je težko, prepozno, narobe - kdo ve kaj še. Drugič, ni tako enostavno najti visoko plačanih delovnih mest in dela med tipično moških poklicih - skoraj neumnosti. Pri razvezi lahko ženska obraz pravno negotovost, ali dejstvo, da se zakoni v praksi ne deluje vedno. Primeri in veliko razlogov. Toda to ne pomeni, da ne bi smeli obupa in izgubi srce. Vprašanje je, kako preživeti razvezo s svojim možem, je zapleten, vendar pa ima odgovore.
Preden začnete razmišljati o duši, bi morali začeti z materialom. To je tisto, kar pomeni živeti? Ko je to vprašanje ni rešeno, vse druge čustvene vidike doživela veliko težje. Večina poročene ženske ne delajo in nima dohodkov sami, ali dela, ampak prejema zanemarljiv. V takih situacijah, boste morali priti skupaj in najti nov vir dohodka. Ne zanašajte se preveč na vzdrževanje, saj se lahko zgodi karkoli. Bolje bi bilo lepo bonus. In vedno varnejše opreti na lastne moči. Razveza zakonske zveze - gre za razvezo zakonske zveze, je težko napovedati obnašanje partnerja, tam je vojna.
Iščete delo lahko traja nekaj časa - je zaželeno, da začnete vnaprej. Za večjo verjetnost uspeha z uporabo vseh metod: izmenjavo dela, internet, prijatelji, znanci, socialnih omrežij (ne le ostali na Facebooku, da pokažejo, tudi če v primeru bo).
Drugi, tudi zelo pomembna točka - kraj za življenje? Kdo dobi skupno stanovanje (in vse drugo premoženje) po razvezi zakonske zveze. Kako razdeliti premoženje, kako bo zmagovalec? S temi vprašanji, je najbolje, da se obrnete na odvetnika in po možnosti vnaprej. Če ste pobudnik razveze, so - če že ne vedno obrnete in ne vlecite.
Tam, kjer živijo, a še ni oddahnil.
Vse nujno bolje, je potreben čas, potrpljenje in malo dela.
Nazaj na vsebino
Strokovno pomoč
Mnogi se bojijo, psihologi menijo tretiranje zapravljanje časa, odvajanje denarja. Nekateri ljudje mislijo, da psihologi zdravljenje samo ljudi z diagnozo in izlet na zdravnika, lahko ogrozi. Dejstvo je, da je vse nesmisel. Samo pomislite, če ima oseba boleče noge, se je obrnil k specialistu - kirurg, kot ortoped. Torej, zakaj ne moremo pritožiti na naše duševno težavo strokovnjaka, "dušo". Ali bo punca dala ustrezen nasvet, in to je 100% koristi?
Če finančno stanje dopušča (tudi če so stroški sej in ne neba visoko, toda za njih še vedno treba plačati), se obrnite na strokovnjaka. Pomembno je, da se prepričajte, da je res našel kompetentnega in strokovno psihologa.
Nazaj na vsebino
Prijateljice, alkohol, solze
V situaciji, ločitve, veliko žensk se obrača na staromoden način - po njeni prijatelji jokala steklenico nečesa alkoholnega. Ne glede na metodo smo ovrednotili s psihologi - nekdo misli, da je potrebno za proizvodnjo pare, nekdo, ki bo povečala le čustva - on bo preizkušena.
Dejstvo je, da ni nič narobe s tem, da delijo svoje bolečine s prijatelji. Predvsem v zgodnjih fazah tem težkem obdobju. Vendar moramo vedeti, kdaj ustaviti. Pogovarjala sta se, jokala mesyatsok drugemu in to je dovolj. Prvič, edini pravi prijatelji so pripravljeni prenašati pritožb in poslušajte pozorno na žalovanja, vendar imajo mejo potrpežljivosti. Drugič, lahko konstanten donos preteklih krivic in brušenje preprečujejo gibanje prihodnost in novo življenje. Moramo odpustiti, živeti in pustiti svojega zamere, odpira vrata za nekaj drugačnega.
In še posebej previdni, da se obnašajo z alkoholom. Enkrat ali dvakrat - opravičljiva kot anestetik, vendar zanesljivo podjetje. Alkohol in obupa - slabi zavezniki, kot je mogoče, da bi nekatere neumne stvari v tej državi. Ne bi smeli piti sama. Problem ni rešen, vendar pa je slabo zdravje in tveganje za pridobivanje alkoholizmu so resnične.
Nazaj na vsebino
Največja vzeli sami
Tudi Dale Carnegie je dejal, da, da bi dobili skozi to trpljenje, moramo ves čas zaseden. In mimogrede, kot je bil uspešen primer citirane ženske je izgubila otroka. To, vidite, je vsaka primerjava ni z razvezo zakonske zveze. Torej, najbolj zasedajo svoje roke in glavo. To je lahko karkoli, dokler je bil misli razveze manj. Kljub temu, da to storite pametnejši z uporabo. Na primer, je možno, da se je dvignil delo - in povečanje za dosego dolgo.
Nazaj na vsebino
Telesna dejavnost
Idealno bi bilo, da vpis v telovadnici za skupinsko aerobne vadbe ali fitnes, jogo. Glavna stvar, ki je bila prijetna. To vam bo dala veliko prednosti. O je bilo že omenjeno največje zaposlovanje - obstaja korist. Obstaja tudi možnost, da bi njegovo telo v redu. To ne bo samo izboljšanje zdravja, ampak tudi dodaja zaupanje. Prav tako se je izkazalo, da je med vadbo v telesu, da se sprosti hormon sreče. Kaj morate po razvezi zakonske zveze!
Če se ne morete udeležiti klubom, ga vzemite pravilo, vsak dan bo sprehod na svežem zraku. Tudi mračno razpoloženje postane svetlejši po svež zrak in pogled na sonce.
Nazaj na vsebino
New Horizons
Večina mojstrovine književnosti, poezije, in celo znanosti ustvarili v obdobju duševnega trpljenja. Morda se je treba spomniti, kaj sanje želite uresničiti? ste vse življenje želel pripraviti, igrati kitaro, pisati poezijo? Morda je čas, da poskusite najti svoje lastne talente in odpirajo nova obzorja za razvoj? Mimogrede, ne pozabite umetnostne terapije (psihoterapevtskega skozi umetnost). V trenutkih skrajne žalosti in občutkov ne boli, da vrže ven vse negativno na list papirja ali platna.
In ni nujno, da se vključijo v nekaj tako vzvišen. Na primer, da bi bilo lepo, da se naučijo tujega jezika. Fascinatingly, dodatna komunikacija, plus povzetek.
Nazaj na vsebino
Boj ogenj z ognjem
Vedno po dolgem ločitev je skušnjava, da skok v naročju novo strast. Psihologi so mnenja, da to stori, da ni vredno. Ne pustite, da gredo stare ljubezni in ni preživela izgubo, je težko graditi nove dolgoročne odnose. Tudi kratkoročno tuning v romanu, ki jih lahko dobite v mrežo lastnih slabih odločitev - ni zaljubljen v nekoga, ki je res primeren za ponovno odprtje rane, ki primerja novo strast z nekdanjim možem, in tako naprej D. Obstaja nevarnost, da bo čustveno stanje slabše.. In če poleg tega, da razmišljajo o občutki druge osebe - kaj, če se ne konfigurirane za enostavno afero?
Vendar pa obstajajo izjeme od pravila. Morda je taka, da je nova ljubezen ne bo samo pomagalo preživeti grenkobo lomljenih upov, ampak tudi zaznamovala začetek močnega sindikata. Zato je treba biti pazljiv, vendar ne pozabite, da poslušajo naših srcih.
Nazaj na vsebino
Ne samopomilovanje
Žal mi je za sebe, lahko, ampak le malo, ob začetku prekinitve z zakoncem. Toda to slabo navado lahko ukoreninijo. To je veliko lažje, da ne stori ničesar, da bor z samopomilovanja, sladko tolažbo, cigarete, alkohol, kaj delajo na vaše telo in čustva. To je preprosta, vendar uničujoč način. To bo pripeljalo le do poslabšanja razpoloženja, kot tudi zdravstvene težave, sliki in polti.
Greš z razvezo zakonske zveze - ni enostavno, vendar pa stojite na poti novih odkritij in izkušenj.
Samo pomislite, takoj ko so negativna čustva izginejo, in boste odkrili resnično svobodo novega življenja!
