Taverna - okusno in nizkokalorično zelenjave pridelek, ki vedno ugaja. To je bogata z vitamini, minerali in organske kisline, je najboljša hrana v prehrani in tešče dni. Mnoge gospodinje se sprašujete, kaj se kuha od gostilne, da bi bilo okusno, zdravo in nizkokalorično. Jed iz bučk zelo veliko, bomo pozorni okusno izmed njih - to krape z bučkami v pečici.
Najboljši bučke krape za - so mladi, ki jih lahko kuhamo brez rezanja kože. Palačinke so vedno izkazalo, zelo okusna, še posebej, če jo dodate v omako. S spreminjanjem sestavine in omake, lahko kuhamo te palačinke vsak dan, in jih bodo vedno dobili drugačen!
Nazaj na vsebino
Krape z bučkami v pečici (klasična)
Vzemite 1 kg mladih bučk, jih temeljito oprati in namažejo na grobo Rende z lupino. Nato položite veliko v cedilo in mešamo z žlico, da naložijo sok, potem pa se bomo vrnili nazaj k našim bučkami globoko skledo. Poskus, da bi jim voziti 1 jajce, dodamo nasekljano majhna čebula, 6 žlic moke in sol po okusu. Spread palačinke potrebujemo žlico v ponev, položenem pergament papir, naoljena ne potrebuje.
Pečica predgretje do 200 ° C. Pekarski palačinke postaviti v sredini sušilniku za 15-20 minut, če je to potrebno, lahko flip palačinke v proces kuhanja, če je spodnja stran začne gorijo. Ready-made palačinke na ploščo in služijo vroče s kislo smetano.
Pri vseh receptih, navedenih v nadaljevanju, je enak temelj - klasični krape z bučkami, ko pa dodate nove sestavine svojem okusu povsem drugačna.
Sestavine za izračun je 1 kg mlada squash, pa je odvisno od števila ljudi, ki jih lahko zniža ali zviša odmerek.
Z eksperimentiranjem, boste našli zase najboljši recept in kuhamo squash krape lahko vsakič z novim okusom.
Nazaj na vsebino
Bučna krape z zelenjavo
Za pripravo spomladi in je zelo uporabnih cmoki, poleg glavnih izdelkov, bomo potrebovali 2 srednje korenje, 1 papriko, 2 stroka česna in zelišča po okusu (koper, bazilika, peteršilj, koriander). Korenček in česen morali Masiranje na majhnem Rende, peteršilj in poper drobno sesekljamo in jo dodajte vse na naši squash teže. Jih pečemo 20-25 minut na iz pergament pekač. Medtem ko so naši kolački pečeni, jih kuhamo okusno "spomladansko" omako. Z njim bomo potrebovali: 150 g naravnega jogurta brez dodatkov, 1 mala kumara (sveže ali nasoljene), koper in sol po okusu.
Drobno sesekljajte kumare, ali tri na fin Rende, fino sesekljajte zelišča in dodamo jogurt, sol po okusu. S to omako bodo palačinke zelo hitro izginejo iz plošč! Za moške, lahko ta recept nekoliko spremeni in glavni rastlinsko maso dodamo drobno narezano klobaso ali šunko, palačinke in se v ponvi prepražimo, dokler vam nizkokalorično prestajanjem pečen v pečici!
Nazaj na vsebino
Bučna palačinke s sirom
Ta pripravek varianta squash krape res kot otrok. Squash glavno maso, je treba dodati 100 g (lahko več) naribanim sirom na grobo Rende in zdrob moke nadomestek. Za praznično mizo, lahko spremenite ta recept je naslednji: na obložene z pergamentni papir za peko put obroči paradižnik, sol in jim plašč s tanko plastjo majoneze, top, naj squash mase, dal v pečico za 20 minut, nato pa potresemo palačinke s sirom in pustite, da pečemo drugo 5 minut. Odlična omaka za te palačinke bo takole: Zmešajte 200 g debela smetana s sesekljanim zelišči in rezino mletega česna.
Nazaj na vsebino
Bučna palačinke z gobami
Pri tem receptu bomo potrebovali 300 g prepleteni v mlinček mesa ali drobno sesekljane gobe, ki jih je treba dodati na večino klasičnih squash cmoki. Pomembno je, da so gobe predhodno kuhamo, dokler niso pripravljene, lahko uporabite samo surove gobe. Če konsistenca testa zdi preveč tekoča, lahko dodamo malo moke, da je masa kot gosto kislo smetano, za ljubitelje česna v palačinke, ga lahko dodate.
Ti squash krape z gobami izkažejo neverjetno okusna, še posebej s kislo smetano. Postrezite jih na mizo naenkrat, samo z odstranitvijo iz ponve tako vroča, so veliko okusnejša.
Nazaj na vsebino
Bučna palačinke z mesom
1 kg bučk, potrebujemo 500 gramov govedine, piščanca ali pustega pritličju svinjine 1 srednje velika čebula, 2 jajci, 8 žlic moke (če bo konsistenca testa biti tekočina, dodamo malo več), 2 stroka česna, sol in začimbe po okusu. Nadev mora biti vnaprej prepražimo nasekljano čebulo in sol. Pred dodajanjem na mletega bučke, je potrebno, da se ohladi na sobno temperaturo. Če velike bučke, jih odstranite iz kože in semen, v tem primeru bomo morali težo olupljen bučke je 1 kg. Če mladi bučke, samo odrezani nasvete in jim zbadanje na Rende neposredno na kožo.
Bodite prepričani, da odteče sok z uporabo cedilo, ali vaš testo bo tekoče in palačinke ne bodo prejeli. Za squash soka stisnjene od pre-dodamo 2 stepena jajca, mlete govedine, moko in na koncu dodamo sol in začimbe po okusu, odlično začimb hmelj-suneli. Pečemo palačinke na iz neoluščene pekač za 20 minut pri temperaturi 180-200 ° C
Kuhati palačinke z mesom sirovi omaki, to metlico v mešalnik 200 g težke kreme ko zagusteyut, da se ji doda 100 g naribanega sira na fin Rende in sol po okusu. Daj omako stati v hladilnik za 20 minut in služijo z vročimi palačinke z mesom.
Nazaj na vsebino
Prehranska krape z bučkami v pečici
1 kg bučk, moramo 1 kg krompirja, ki se ga čisti, z rešetko in izrine odvečno sok. To nariban bučke in krompir, dodamo 1 pretepen jajce in solimo po okusu. Put žlico palačinke na iz pergament peko. Naj bo med njimi dovolj razdalje, saj je nekoliko rastekutsya med peko. Za ljubitelje hrustljavo cmoki lahko prepražimo v ponvi z 1 žlico rastlinskega olja, še več kalorij kot pečen v pečici, vendar bodo prepričani, da cenijo svoje može in otroke, še posebej s kislo smetano.
Z cmoki z bučkami v pečici kuhamo gobovo omako. Če želite to, prepražimo storiti v rastlinskem olju 1 srednje velika čebula do zlato rjave barve, da se ji doda 200 g drobno sesekljane gobe in kuhamo, pokrito 15 minut. Put gobe v skledo za omako in ji doda 150 g majoneze, topla gobova omaka je pripravljena! Dajte mu malo pivo in služijo za squash, krompirjeve palačinke. Ta omaka kalorij in ni primeren za tiste na dieti.
Še ena odlična jed za hujšanje - squash cmoki z brokolijem, so dobili zelo okusna in zdrava, in kalorij v njih vsaj, se imenujejo zelene palačinke zaradi barve. Naribamo 1 kg mlade bučke lupino, iztisnite dodatno sok, dodamo 300 g sesekljane brokoli, majhen kup najljubših zelenja in majhen ščepec soli po želji. Dodaj stepeno v bujne pene protein 1 jajce. Namesto tega vam priporočamo, da dodate moko ovsene "trenutek" za zmanjšanje kalorij in povečati uporabnost. Pečemo kolački za 15 minut na iz neoluščene papirjem za peko, predhodna ko ga namazali 1 čajno žličko oljčnega olja, pri temperaturi 180 ° C Namesto tega se lahko, omaka se uporablja naravni jogurt brez dodatkov.
Nazaj na vsebino
Kuhanje Nasveti
Bodite prepričani, da iztisnite sok iz bučk, ki med peko niso tekla.
Soli, da testo za palačinke konec, ni bilo dovoljeno bučkami dodatno sok.
Moke je mogoče nadomestiti z zdrobovimi ali ovsenih kosmičev, da doslednost testo je kot debela smetana. To je nemogoče izračunati pravilno količino moke: testo doslednost za palačinke vsakič, ko se izkaže drugačna, glede na bogastvo in kakovost squash predenje.
Namesto, da bi celo jajce v testo lahko dodate 2 rumenjake 2 ali stepeno v gosto peno beljakovin, kar je odvisno od vašega okusa preferenc.
Mleto česen, zelišča, začimbe in začimbe dati svoj squash krape izvirnost.
Če je kdo v vaši družini ne mara palačinke pečene v pečici, so lahko služi prepražimo v ponvi z rastlinskim oljem.
Ustvarjalna domišljija in vaše krape z bučkami v pečici bodo vsakič prejeli nov način!
Vsebina:
Sweet palačinke iz bučk do menija otroškem
Bučke krape z jabolki
Sweet palačinke z mlekom
Bučna krape palačinka moke
Sladki krape z bučkami in korenjem
Sladki krape z bučkami z zdrob
Recept za palačinke, se upravičeno lahko štejejo kot naš nacionalni zaklad! Ju smo pripravili iz kvasa in nekvašenega testa, s polno sonce in brez njega, ne sladko ali slano - za vsak okus. Tudi recept Razpisni krape z bučkami, smo prišli do. Jih samo naredi bolj pogosto česen, čebulo in sir. Vendar pa je recept za zelenjavo in sladke palačinke. Naj nihče ne recept, ampak nekaj!
Poskusite kuhati občutljivo sladko palačinke bučke: to traja nekaj časa, in rezultat vas bo presenetil.
Poleg tega se lahko ta jed šteje nenavadna sladica. Torej, izbrati recept in začnite kuhati.
Nazaj na vsebino
Sweet palačinke iz bučk do menija otroškem
Recept ni čisto normalno, vendar pa bo ta jed jih najmlajših sladokusce uživala. Občutljivi sladke palačinke, narejene z bučkami, bo odličen zajtrk in odlična alternativa za vse zainteresirane osebe, ne pa tudi zelo uporaben sladica. Tako smo pripravili in zabavali!
Sestavine:
Pšenična moka - 200 g;
squash - funt;
sladkorja - 2 žlici;
piščanca jajce - 1 kos;
Soli - ščepec 1-2;
sode bikarbone - 1 ščepec;
rastlinsko olje.
Priprava:
Kot smo pripravili za otroke (in vsi so znani izbirčen), nato olupljen bučke. Ker je moja prva in očistite zelenjavo, in jih nato izbrišite iz semen. Prečiščena squash tleh v zelo fin Rende, samo tisto, kar smo ugotovili, da so manjše od zelenjave v testu, zato se pripravite okusno jed. Najboljša možnost - je za sekanje bučkami pire. Torej, lahko uporabite mešalec ali mlinom za meso.
Na dobljeni pire squash dal surovo jajce, dodamo sladkor, sol in moko. Zgnetemo testo, nato pa dal pecilni soda in spet vse dobro premešamo. Nato dal pan na ogenj, vlijemo vanj malo rastlinskega olja (brez vonja in okusa) in Fry palačinke. Če želite to narediti, zbiramo testo in širiti žlico torto v ponvi, nato obzharivaya jih na obeh straneh. Praženi palačinke ležala na prtiček, kar vpije odvečno olje. In potem jih krmijo s kislo smetano, marmelado, marmelado ali medom.
Nazaj na vsebino
Bučke krape z jabolki
Popoln recept za svetlo, okusne in delikatne jedi! Ta recept za cmoki z bučkami, je presenetljivo, da v testu s svežim jabolkom. Nenavadno, nenavadno, a zelo okusno! Poskusite in da vam je všeč!
Sestavine:
2 srednje velika bučke;
1 velika jabolko;
1 surovo jajce;
5-7 žlici moke;
1 ščepec mletega cimeta;
1 ščepec soli;
1 žlička kristalni sladkor;
1/3 žličke sode bikarbone;
1 ščepec vanilije.
Priprava:
Squash in moja jabolka in jih odstraniti iz lupine in odstranite semena. Ker Apple je še vedno, da izrežete in težka sredini. Zdaj jih shred uporabljate grobo Rende in širjenje v globoko skledo. V nastalo maso dodamo ščepec cimeta in ščepec vanilije, dal sladkor, surovo jajce in presejano moko. Količina moke je nastavljiv v odvisnosti od konsistence testa: mora dobiti dovolj gosta in lepljiva. Testo bo debel, so gostejša in debelejše palačinke pridobljeni.
Na koncu kuhanja dodamo pecilni soda in še enkrat premešamo testo. Razporedimo testo v obliki majhnega lepeshechek ponev z vročim oljem. Jih prepražimo enega na vsaki strani do zlato Crisp. Postrezite s kislo smetano, marmelado ali marmelado.
Nazaj na vsebino
Sweet palačinke z mlekom
Vsakdo ve, da lahko kuhamo palačinke s svežo ali kislo mleko. In tukaj je recept za to jed z bučkami je znano, da nekatere. Poskusite kuhati sladko pecivo z bučkami mleka.
Sestavine:
pol skodelice pšenične moke;
1 surovo jajce;
pol kilogram mladih bučk;
4 čajne žličke sladkorja;
1/2 čajne žličke soli;
1 čajna žlička sode bikarbone ščepec;
1/2 skodelice sveže mleko;
rastlinsko olje.
Priprava:
Moje bučke, cut off svoje nosove in repe, Pare meso v fin Rende. Če mladi bučke, jo olupimo z njimi ni mogoče odstraniti. Vendar z velikimi zelenjavo morali odstraniti lupino in odstranite semena. Mi presejemo moko. Zmešajte bučke s sladkorjem, soljo, surovo jajce in mleko, nato pa dele, postopoma dodamo moko, gnetenje debelino testo smetane.
Pan je bil zažgali, vlijemo vanj malo rastlinskega olja, dal je zapisati, nato pa popecite palačinke. Če želite to narediti, moramo pripraviti žlico testo in ga postavite v ponvi na majhnem lepeshechek. Jih popecite na obeh straneh do zlato Crisp. Ready-made palačinke razširila na papirnato brisačo, da jim s stekleno odvečno olje. Postrezite z marmelado, medom, marmelado ali kislo smetano.
Nazaj na vsebino
Bučna krape palačinka moke
Palačinka Flour - to je zelo priročno in hitro! Vse osnovne komponente, ki so potrebni za izdelavo palačink ali cmoki, so že tam. In če k temu dodamo še bučkami moke in sladkorja, smo dobili zelo mehek in okusno jed.
Sestavine:
2 mlade bučke majhna velikost;
1 surovo jajce;
4 žlice sladkorja;
4 žlice palačinka moke;
rastlinsko olje.
Priprava:
Squash je bolje, da se mladi. Potem nimajo treba očistiti trde kože in odstranimo semena. Olje za cvrtje, je zaželeno uporabljati rafinirana in smrad. To olje ne pokvari okus končnega posodo ter ne penjenja med cvrtjem. In vlijemo v ponev, da bi morali biti zelo malo, tako da je testo vpije veliko olja in sladke palačinke preveč maščob.
Torej moj bučke in zmelje z grobo Rende. Nariban stisnite veliko odvečne vlage in je ležala v globoko skledo. Dodajte prvo sladkor in surovi jajce, nato postopoma moko, gnetenje testa je dovolj debela. Pridržujemo testo za 10 minut na gluten moke nabreklih. Če je testo postane tekoče, nato nalijemo malo moke, ki ga pripelje do desnega doslednosti.
Nato ogreje olje v ponvi in mladic zelenjavni cmoki, risanje testo z žlico, in jo o na ponvi. Fry patty na eni strani, jih obrnemo in rjave. Ready-made palačinke razširila na papirnato brisačo, da absorbira odvečno olje. Postrezite toplo s kislo smetano ali katero koli jagodni sirup.
Nazaj na vsebino
Sladki krape z bučkami in korenjem
Korenje so odlični za izdelavo sladke jedi. Tu in v nežnih sladkih squash cmoki, lahko dodate surovo korenje. Ti ne bo le okusna, ampak tudi lepo.
Sestavine:
0, 5 kg mladega squash;
1 korenček;
2 piščanec jajca;
pol skodelice pšenične moke;
1/2 skodelice jogurta;
3 žlice sladkorja;
1 zavitek vanilijevega sladkorja;
1 žlica krompirjevega ali koruznega škroba;
lupino 1 limone;
rastlinsko olje.
Priprava:
Moje mlade bučke in zmelje z grobo Rende. Korenček rudnik, čista in zbadanje na Rende z majhnimi celicami. Razrezane bučke nežno stisnite, da odstranite odvečno sok, in je ležala v globoko skledo. Dodajte nariban korenček z njimi in premešamo. V ločenem skledo, utrip malo surovo jajce, pour pour jogurt in sladkor, sol in vanilijev sladkor. Premešamo in dodamo limonino lupinico, moko in škrob. Še enkrat, vse premešamo, dokler gladko, in kasneje dodamo naribano zelenjavo.
Zamesimo testo in kuhamo v ponvi malo rastlinskega olja. Risanje žlico testa, dal v malo vročem olju in jih prepražimo pecivo na obeh straneh do zlato rjave barve. Ready-made palačinke razširila na krpo ali papirnato brisačo, da vpije odvečno maščobo. Postrezite s kislo smetano ali sirupa.
Nazaj na vsebino
Sladki krape z bučkami z zdrob
Sweet palačinke iz bučk s zdroba - je recept za poceni, enostaven za pripravo in okusno jed. Munk naredi struktura bolj gosto testo, ki povzročajo testo absorbirajo manj olja. Korenje, del testa, mu daje lepo zlato barvo in poseben okus.
Sestavine:
1 bučke (približno 400 g);
1 velik korenček;
1 žlica (od zgoraj), sladkor;
1 žlička vanilijevega sladkorja;
1/4 čajne žličke soli;
lupino 1/2 limone;
1/2 skodelice zdrob;
1 žlica koruznega ali krompirjevega škroba;
rastlinsko olje.
Priprava:
Tako kot v prejšnjem receptu, moji mladi bučke in zmeljemo grobo Rende. Korenje olupljen in rešetke s fino mrežico. Rahlo stisnite razrezane bučke, da jih kup z dodatnim sokom in jih širijo v globoko skledo. Nato dodamo nariban korenček in premešamo vse.
V skledi zmešajte rahlo stepena surova jajca, jogurt, sladkor, sol in vanilijev sladkor. Vse dobro premešamo in dodamo škrob, moko in limonino lupinico. Zmešamo testo, dokler gladko in dal na koncu nariban bučke in korenje.
Vlijemo v ponev malo rastlinskega olja in mu toplo. Risanje žlico testa, širjenje maslo v ponvi in mladic majhne torte obeh straneh. Ready-made pecivo razširila na krpo ali papirnato brisačo, da vpije odvečno maščobo. Postrezite palačinke s kislo smetano, marmelado, marmelado ali marmelado.
To so različni recepti za te izredne in nenavadne jedi.
Nežen, sladek krape z bučkami, mleko ali jogurt, ali z zdrobovimi moke, jabolk ali korenčka - izbrati in kuhamo!
Glavna stvar - kuhajte z užitkom in ne bojte se eksperimentirati. Uživajte vaš apetit in uspeh na kulinaričnem področju!
