Ljubezen in odnos ljubezni - zelo drugačno energijo,
Kako postati čustveno zrel človek
Ljubezen ... Morda je ta beseda v kateremkoli jeziku uporabljajo skoraj bolj pogosto kot drugi. Včasih se uporablja za sklicevanje na številnih zelo različnih občutkov. Vsi se strinjamo, da je ljubezen - to je tisto, kar naredi svetovno sijaj z najsvetlejših barv in to življenje, ne bi ji zdijo prazni in neuporabna. Po drugi strani pa je to povsem beseda, ki jo uporabljamo, je preveč enostavno upravičujejo našo čustveno odvisnost od druge osebe. Če se lahko naučimo razlikovati ljubezen od čustvene odvisnosti in usmerjajo te razlike v praksi, bo to, da z veseljem, ne samo svoje življenje, temveč tudi življenje teh ljudi, s katerimi smo prišli v stik.
Kaj je ljubezen odnos in kako se je to lahko nevarno? Ali je mogoče preživeti brez izgube to stanje in kako se ga znebiti? Kako lahko ugotovite, kakšen odnos ste zgradili, in ali obstajajo kakšne podobnosti iz ljubezni in ljubezni zasvojenost? Vprašanja lahko nastavite brezstopenjsko; Oglejmo si za odgovore.
Ko se razmerje je zmedeno
Dobiš res lahko izgubili v svojih željah, da izrazijo in prejemati ljubezen in celo zatakne na njih. Lahko izgubite občutek svobode in sreče. Lahko močno trpijo trpijo. Da bi se temu izognili, vam bomo ponudili nekaj načinov, da se določi stvari in se naučil, kako prepoznati in razvozlati zapleten odnos.
Lahko zdaj odgovorili, kot je značilno za ljubezenske zveze? Vzdrževani ljudje ponavadi skušajo izogniti odgovornosti, neskončno pritožujejo, krivijo druge, da lažejo. Odvisna ponavadi izognemo razvoju potrebnih kvalitet in veščin, ki pomagajo ohraniti dolgoročno srečo. Prav tako lahko manipulirati drugo osebo, da bi dobili njega storiti za njih, kar jim nikoli ne bi naredil za nas.
Ste preveč čustveno odvisni, če menite, da za vašo varnost in mir uma morate prisotnost določene osebe. Vse tvoje misli so zasedena le z njimi? Ovitki Ali imate občutek izgube, če ga ne vidim? Ali menite, da bi morala biti v izključni vir ljubezni in edinega spremljevalca? Ljubosumni nanj? Niste sposobni sprejemati odločitve, ali sprejme vse ukrepe, ne da bi to osebo? Torej, ste čustveno odvisni od njega. In če je ta človek - vašega moškega, potem vaš odnos je prisotna v ljubezenskem razmerju.
Kako razlikovati ljubezen iz čustvene odvisnosti
Pohvale in podpora je zelo pomembno za vas in vašega partnerja, ker jih navdihujejo in dvigniti samozavest. Ampak, če je postala eden od vas preveč zahtevna do manifestacij ljubezni ali nenehno potrebuje, da ga pomiri, to je odvisno od odnosa. Ti so, ki ne temelji le na medsebojni ljubezni in spoštovanja, ampak o potrebi po nadaljnjem spremljanju in čustvenega prehranjevanja. Takšni odnosi vežejo njegove roke in noge in sčasoma postanejo destruktivni. Ali obstajajo znaki, ki opredeljujejo odnos ponovno rojeni v pridružena podjetja? Tam je, za njih, zdaj govorimo. Preverite, če je na primer v vaš odnos? Ne sme zamuditi, je "prvi zvonec«, ker ste vredni prave ljubezni!
Ima par kraku
V vašem par je bil manipulator? On ve, kako subtilno manipulirati ljudi. Obrnjena vedno želi biti v središču pozornosti, in število uporab za ta čustveni trikov. Lahko so Ohol, dominantna, vedno razmajan kritikanov. Manipulatorji uporabo besed in govorico telesa, da vozi nekoga v kotu. Godrnjav, vpitje, sarkazem ali pa samo tiho, a učinkovit, je oveneli videz neodobravanja - vse to orožje manipulatorja. Človek, ki manipulira, poskuša pomiriti partnerja; On zateka v sporu in celo opraviči za ravnanje z drugo roko, poskuša upravičiti. "Oh, on (ona) je imela povsem drugačno noto, ni želel, da vas boli, je samo zelo jezen danes. Verjetno težko dan na delovnem mestu ali v težavah, ... "
Vendar pa obstajajo tudi bolj subtilne oblike manipulacije. Na primer, pasivno-agresiven manipulator tiho kisel obraz, ali napil, ali se zateči k drugemu tipu čustvenega izsiljevanja, da se boste počutili slabo. "Daj no, ne bodite pozorni, da mi je, vem, da ste prezaposleni, da se ukvarjajo s svojimi težavami. Ne skrbi, jaz zmorem sam. Sem navajen biti sam, ne morem preživeti to. " To vedenje povzroči druga oseba, da bi vse, kar bi konzolo roko in obdajajo z nego kralj (ali kraljica) v drame.
Zatiranje čustev
Boste vedno morali zatreti svoja čustva? Na splošno velja, konflikti med ljubečimi ljudmi so normalni in predvidljivi. Toda v zdravem odnosu ste prosto povedati, kaj mislijo in čutijo, ker veste, da boste zagotovo spoštovali in ljubezen. Prav tako vemo, da je vaš odnos večji in močnejši od vseh možnih problemov, ki jih morda že kdaj naleteli. Lahko doseže kompromis s svojim partnerjem, vendar lahko nekaj z njim in se ne strinjam z občutkom, da niste ljubiš manj za to.
In v razmerju značilna odvisnost - ljubezni in čustvene - čustva se uporabljajo kot orožje, in konflikti se dojemajo kot grožnjo. Če se ne strinjate, potem si oglejte izdajstvo, ki vas bo jezen in razočaran. Tisti, ki manipulirajo, bo potekal od konflikta, saj bo preveč strah reakcija roko na misel. Tako da lahko preživijo doživljensko transfuzijo iz sito, sortiranje vse vrste zamere in frustracije. Status žrtve je dobesedno vtisnjena v miselnosti manipulatorjem: "Nikoli ne posluša mene. Moje mnenje ni pomembno. Mu ni mar, kaj čutim! "- Tako pravi manipulator, nič pa se ne naredi nekaj storiti glede na situacijo.
Pretiran občutek odgovornosti
Ponavadi nihče ne strinja, da se obsojeni na trpljenje, ki se ukvarjajo z orožjem. Zakaj obstajajo tudi tiste partnerje, ki jemljejo to vlogo? Kaj jih ustavi ni njegova roka navesti neprimerno vedenje? Ne pustite nekdo sami ravnati tako slabo? Nihče ne postane žrtev, če si on tega ne dopušča, kajne?
Značilno je, da se vam to zgodi zaradi pretiranega občutka dolžnosti in odgovornosti. "On me potrebuje! I - edini, ki ga lahko razumejo! "Včasih je top ima močno željo, da" rešiti "nekoga. Misliš, da je: "Če držim z njim dovolj dolgo, se bom lahko prepričal, ali pa, da ga spremeni." Ali pa: "Moja ljubezen mu bo pomagalo postati boljši! »
Moram reči, da je to mišljenje značilno za tiste ženske, ki trpijo zaradi partnerjev, ne samo čustveno pritisk, in celo fizični napad. Od njih, boste lahko slišali: "Ne, v bistvu je dober fant. Samo je imel veliko težav, in je postal zelo živčen. Rekel je, da je zelo žal za to, kar sem storil, in vem, da je res. " Takšna ženska nikoli ne bi trdili, z mojim možem, tako da ga ne bi jezo. In če pade v bes spet, krivdo za to, da bo sama.
Povečana potreba po odobritvi
Večina žensk začnete počutiti občutek dušni mir šele, ko poskušajo obkrožite partner gost oblak skrb in nego, ki poskuša zadovoljiti svojega moža v vseh podrobnostih. Na primer, ženska vrne domov po celodnevnem delajo, in zgrabi njen mož ljubil kuhanje jedi za večerjo, hkrati obrisal nogavice, zlikane srajce in širi žepe zaročena čiste robčki. In mož je takrat sedel na kavču in uživajte svoje počitnice.
Zakaj ženska ne vse, namesto da bi prosil ženo, naj ji pomagam? Da, ker ji je všeč, da se počutijo potrebno. Ona dobi srhljivo občutek moči in svojo nenadomestljivost. In sploh ne razumejo, da človek ne le, da ne cenim preveč težav, ki jih pri tem za samoumevno, vendar ni več jo vidim kot žensko - to je za njega le doma Sklon razmišljanju. Ženska je nenehno želijo slišati besede priznanja za njihova prizadevanja, in je zelo razburjen, ne prejemajo nadomestila v obliki priznavanja njihovih storitev.
Ko se to gre na leto za letom - kar ni presenetljivo, če ženska proizvaja ljubezensko razmerje z možem - dinamika takih dogodkov se samo še slabša. Mož ni več res spoštuje moža, ga poskušal zadovoljiti v vsakem malenkost, in njegova žena je vedno potopljen v vlogi nepazljivosti poškodoval božanstvo žrtvovanje ljubezni.
Strah pred osamljenostjo
Ko ste potopljeni v odvisnem razmerju, boste ostali z osebo, ne zato, ker uživam, ampak zato, ker oni so samo strah, da zapustijo. Tako ali drugače, ampak na podzavestni ravni, raje bolje biti v slabem razmerju, kot da nimajo odnosa sploh. Začnete iskati zase in utemeljiti vse vrste moških, kar uhaja iz morali sprejemati odločitve in dejanja, da bi postali neodvisni.
15 znakov, da ste codependent ljubezen
Izraz "codependency" prej uporabljalo za tiste, ki so bili v romantičnem (ali drugo) odnos z osebo, ki je zasvojen z alkoholom ali drogami. V zadnjih letih se je definicija "soodvisnosti" razširil in sedaj vključuje opredelitev človeka, ki je nezdrava, ne prinaša obojestransko zadovoljstvo z romantičnih razmerij.
Včasih je to zelo resno stanje, in moram reči, da je duševna bolezen. Ljudje, ki so zasvojeni z razmerjem (kot pravilo, tisti, ki so prejeli nobene psihološke travme v otroštvu), pogosto zaradi nizkega samospoštovanja iščete natanko tak odnos - enostranski, čustveno uničujoči. Sliši se precej težko, kajne? Na srečo, je dovolj, da imajo vsaj nekaj znanja o tej vrsti razmerja in kasneje opazili in popravili teh nezdravih vedenj. Kaj obstajajo znaki ljubezni zasvojenost? Tukaj so:
Zaradi relativno nizkega samospoštovanja, ne boste menijo sami privlačna in vredna prave ljubezni.
Počutiš se moraš vedno narediti pravo stvar, potem pa to, kar ugaja svojega partnerja. Bojite se, da naredite nekaj, kar lahko povzroči jezo človeka ali ga prisiliti, da bi na vas.
Namesto da bi pokazal svojo bolečino, jezo ali zamero, vas bo na vsak način skriti svoje občutke. In bo še poskušal šaliti, se pretvarja, se ni nič zgodilo.
Ali menite, da je vaš partner v celoti ne morejo skrbeti zase, in zato potrebuje vas in vašo skrb o njem.
Hkrati pa ste sposobni dati na stran vse svoje potrebe in želje, sebe popolnoma žrtvovati za človeka, poskuša mu zagotovi vse, da pričakuje od vas.
Se bojiš pokazati svojega partnerja, ki jih potrebujete nekaj, strah, da se zdi, mu prešibak in neprivlačno.
Poleg tega, da njenega moža ali fanta, ste se ukvarjajo samo z moškimi, ki se očitno ne ukvarjajo z iskanjem ljubico. Tako močno poudarja, da ni nobenih drugih moških, razen vašega partnerja za vas.
Vam zahvaljujem njen mož vroče tudi najmanjše znake pozornosti, ob njih kot izraz ljubezni.
Razumete, da prenašajo svoje smešen predolgo ... Ampak to je bolje, "da je sokrivec od hudiča, kot da gredo proti njemu." Ti misliš, da je slab mir boljši od dobre vojne; ampak kako to storiti, da konča razmerje, ne boste niti razmišljati. Kot smo že dejali, te ženske se bojijo samote.
Boste izognili intimnost na vseh ravneh (spolnega, fizičnega ali čustvenega) na nekoga drugega, da razdaljo med seboj in drugimi - v poskusu, da bi ohranili svojo "varnost".
Si dovolite, da verjamejo v srhljivo upravičiti zločine svojih moških, ki storijo enako za seboj in prišli do. In da namesto obraza resnica in ugotovili, da je dejansko spodbuja takšno obnašanje njihov odnos.
Namesto gradnje zdrav odnos, uporabite posredno ali pasivno-agresivne vrste komunikacije zgoraj navedenih - vse z namenom, da se skušajo izogniti drug konflikt ali prepir.
Lahko uporabite spolno pozornost od svojega partnerja kot znak vašem sprejetju in odobritvi.
Ste zamenjali seks in ljubezen.
Se bojiš pokazati nobenih zunanjih znakov svojimi čustvi, ne da odkrijejo svoje slabosti.
Zdaj poskušajo trezno oceniti, kaj lahko daš tak odvisno razmerje. Ali se boste počutili bolje? Dovolite, ali pa razkrijejo vse svoje potenciale? Ali povečati svojo samozavest? Ali pomagajo na nek način do vašega partnerja? Ne, ne in ne spet! Ravno nasprotno, ko ste uskladiti z negativno obnašanje druge osebe, in pusti, da te žali in čustveno zasužnjiti, v resnici ste mu rekli: "Ne skrbi, dragi, da bi poškodoval nikogar, ampak me ne. Ne morem tolerirati in več »To spodkopava samo vaše samospoštovanje in spoštovanje drugih.
Ljubezen in odnos ljubezni - zelo drugačno energijo,
Ljubezen lahko prihajajo iz dveh različnih notranjih stanj. Ko se zaljubiš, si delijo svoje občutke z nekom, ki te ljubi. Ti je všeč drug drugemu roko v odgovornosti za samospoštovanje in čustveno dobrobit obeh; ste pripravljeni, da ne samo sprejeti, ampak dati. Če so odnosi zgrajena na podoben način, bomo lahko z gotovostjo rečemo, da ljubiš. Ampak, če niste toliko pomembno je, da ljudje, kot si ti, pomembno je, koliko te ljubi, če se vam zdi, da ne more živeti brez njegovih izrazov ljubezni, če se počutite na enostavnost le, ko je blizu vas - lahko zagotovo govorimo o da ste zanič v svojem morass ljubezenske zveze.
Če ste čustveno odvisni od ljubezni, da je del vaše osebnosti, ki je potopljen v "ljubezni", res je kot majhen otrok, ki potrebuje ljubezen in zaščito. Zato vam ne daje ljubezni in hrepenijo, da ga dobite. V vas obstaja neka praznina, ker ne boste prevzeli odgovornost za lastno dostojanstvo, in ste pričakovali, da bo nekdo drug zapolni to praznino. Druga oseba, ki hrani svojo samopodobo, pozitivno izraz njegove ljubezni za vas, tako da boste in dan ne more živeti brez njega. Tako boste nezavedno zamenjavi vrednosti: željo, da bi dala odgovor ljubezni in skrbi za razseljene željo, da bi nenehno biti s to osebo. Ali mislite, da ne more živeti brez njega.
Ko se zaljubiš, da popolnoma čustveno zrel, vaše potrebe v odnosu so povsem drugačne. Boste razumeli, kako se napolni z ljubeznijo in vam ni treba oceno od vaše sposobnosti, da določi svoje osebne stroške. Nimate nekomu "polnjenje" vas in naredi tako počutim privlačna in vredna pozitivnih čustev; in tako vidite sebe vreden in poln ljubezni. Ste doživeli to notranjo polnost, saj je izvedela, da prevzamejo odgovornost za svoje občutke in potrebe. Vi ste tako polni, da so pripravljeni deliti ljubezen z drugim moškim, ki v zameno, se strinja z vami. Za prave občutke, značilnih za željo deliti ljubezen, namesto da bi jo prejemali.
Običajno vsaka oseba privlači ljudi podobne duhovne zrelosti in stopnje čustvenega zdravja. Očitno je, da bolj ko je nekoč imel notranje delo na sebi, bolj ste čustveno zrela oseba in ste privlači bolj samozadostni ljudi, bolj je verjetno, da boste spoznali in ljubezni isto, kot si zrel človek. Spadajo v ljubezni z vami med seboj dopolnjujejo.
Neuspehi v odnosih pojavijo, ko ena oseba, "polnjenje" svojega partnerja, ki čakajo, da bo storil enako v zvezi z njim, in to se ne dogaja. In potem pride razočaranje. Vsak od njih bo kriv, druga pa je, da mu ni všeč način hočejo biti ljubljen. Razmerja razšla, in pogosto je to zato, ker eden ali oba partnerja ne želijo prevzeti odgovornost za svoje občutke in samospoštovanja in krivijo drug drugega za propad njune ljubezni.
