Psihični del vašega rojstva priporoča poroko z namenom, da razvija svojo ste odnosa .  Z razvojem odnosov pred poroko, boste tako dobili nov zagon za razvoj odnosov .  Premagovanje težav in končujem njegovo razumevanje odnosa med moškim in žensko .  Odnos bo impulzivno razvoj .  Tudi če bo Lydia vam možnost, da ga upravlja, potem je to začasno, saj je želja, da bi dobili ste obtičali v globokih čustev za njo .  To bo skriti preteklost in še naprej hranijo svoje fantazije .  Prihaja iz katere koli situacije, da se naučijo lekcije in postali močnejši, pametnejši in pametnejši z oblikovanjem sistema, kot to, da se ukvarjajo z vami .  Njene fantazije lahko nastal iz želje, da skrije svoje prave občutke za druge moške, ki si želijo, da bi jo sestane .  Ne smemo pozabiti, Lidiji, ime, ki bi ženskam, ki, kot dušo človeka, ki nosi čoln čez reko Styx ali reke mrtvih .  Če ste začeli odnos z njo, pomeni, da ga potrebujete za vašo pomoč v prihodnosti preporoda .  Mislim prihodnjo rojstvo in reankarnatsiya .  Dodatne odnos na delu Lydia načrtuje za več let vnaprej in tkane pasti za lov na moške .  Če ona načrtuje poroko in še naprej živi z vami, bo nujno doseči ta .  Izbrala moške za razplod in intuitevno ve, na koga naj se seznaniti užitek, in s kom, da imajo otroke .  To men se je dvignila kot pri moških, da zadovoljijo svoje potrebe in jih spremlja .  To je v zelo ranljive in nemočne življenju intuitivno je enaka družbo okoli vse .  Nezaželeni otroci v takšnih ženskah ne zgodi, je, da jim želja .  Če boste nadaljevali vaš odnos, boste morali muči intuicije in ljubosumje .  Nič ne bi smeli nikoli prepričani, da v tem trenutku ne boste dal rogove .  Če ste res ljubiš in si želijo živeti svoje življenje zavoljo svojo ljubljeno, boste morali, da bi ji svobodo, da ne bo ljubosumen in samo živeti in verjamem, da se bo predstavila na vas .  To ji bo spodbudila, naj se vzdržijo kopulaciji strani .  To bo olajšalo pretok denarja za vas, saj je njeno bistvo vezana na sredstva za razplod .  Ona je zelo občutljiv, ko primanjkuje denarja za svoje potrebe .  Kohabitacija, super sex, vendar ni čistost namenov in sreče, obstaja negotovost, katerih otroci ste dvig .  Če živite skupaj, bodite veseli, da ste snošaj s svojo ljubeznijo, in da stori vse, da je bila tam .  Rad bi tudi povedal, da bo velik pomen za blaginjo in pritokom sredstev vpliva, kaj boste izbrali za svoj družinski priimek . 

Vsebina:

• Gorijo maščobe pravilno
• Dnevni tečaj
• Priporoči ribje olje
• Kontraindikacije: Nevarnost!
• Kako izbrati pravo tabletko

Dejstvo, da je ribje olje koristno vedeti, tako za odrasle in otroke, ki so imeli pogoltniti čarobno tabletko, skrbno kupili starši. Ampak, žal pa so tisti, prostovoljno okrogle ali podolgovate kapsula ni vedno prijeten vonj in okus, ne vsi. In zaman! Omega-3 maščobne kisline, jod, fosfor, vitamina A in D - to je le majhen seznam kaj se nahaja v ribjem olju. Poleg tega, da pomaga, da izgubijo težo, ne naporno in sporočijo izgube zavesti in stradanje prehrane, kar je pomembno za mnoge pošteno spola.

Gorijo maščobe pravilno

Da se poslovite od odvečne maščobe na straneh bilančnega telo "v rezervi" - precej težko, saj med vadbo ali ko je na dieti, v prvi vrsti iz vodnega telesa. Torej metanje off pet do deset kilogramov na teden prej (ponavadi po dveh ali treh dneh), ki je tipkal toliko bolj. Zato je treba najti pravo orodje, ki bo ne le pomagajo znebiti maščobe, ampak tudi stabilizira presnovo, ne da bi povzročila neželene učinke.

Kot je paradoksalno, kot se sliši, ampak jedo ribje olje, boste izgubili težo v dveh ali celo trikrat hitreje, kot če bi jo zavrnili, na primer, iz beljakovin ali ogljikovih hidratov živil. Seveda pa ni nujno, da upam, da je za dva, največ tri tedne vam bo prihranilo od prekomerne telesne teže, vendar pa hkrati lahko jeste karkoli hočeš, ne okreva. Jemanje ribjega olja za hujšanje, ne pozabite na telesno aktivnost in vadbo v telovadnici.

Dnevni tečaj

Danes, pri čemer je veliko razprav o tem, koliko bi bilo treba snovi na dan. Na primer, ameriški Heart Association navaja, da bi bilo treba ribje olje uporabljajo v relativno majhnih količinah - od pol grama do dvema znotraj štiriindvajset ur, ni več, kot bo to dovolj za človeško telo.

Drugi strokovnjaki imenuje drugo sliko - en gram na odstotek telesne maščobe. Ampak to je neverjetno veliko, še posebej, če pomislimo, da lahko ženske več kot petindvajset odstotkov. Presežek vitaminov v telesu prav tako nevarno kot njihovo izgubo, tako da bi izbrali najboljšo možnost za sebe, je priporočljivo, da se posvetuje s prehrano.

Če imate ne več kot petnajst ali dvajset kilogramov prekomerno telesno težo, lahko uporabite eno do dve gramov ribjega olja dvakrat ali trikrat na dan med obroki. Na dan pride ven, da približno dva do šest gramov, medtem ko naj bi se stopnja izračuna na podlagi njihove fiziologije in potrebe telesa.

Torej, če ste zdravega življenjskega sloga, program vadbe, sprehodi v naravi in ​​se ribje olje, za hujšanje, to je samo en mesec bodo lahko rekli, se poslovite od štirih prekomerno telesno težo. Hkrati pa vam ne bo treba trpeti, in da si od zavisti, kako vaša družina in prijatelji z veseljem porabijo okusna, vendar z visoko kalorično hrano.

Vendar pa nikoli ne pozabi na varnostne ukrepe! V nobenem primeru ne smejo jemati tablete na prazen želodec, sicer preostanek vaš dan ali zvečer, da trpijo zaradi prebavnih motenj. Prav tako ne pozabite na odmore, kot je uporaba ribje olje za hujšanje trajno nemogoče. Optimalna interval med tečaji morajo biti štiri mesece, določeno trajanje tečaja - petindvajset do trideset dni.

Priporoči ribje olje

Zimski - to je čas, da Beriberi, kot oseba, ki začne jesti veliko manj sadja in zelenjave, in postane več maščobnih in začinjene hrane, ki pomaga, da bo toplo v mrzlih dneh. Mesa (svinjsko, goveje), piščančje, žit, krompirja, testenin in moke produkti ne dajejo telesu vse potrebne hranilne snovi, zato smo se že, da ves čas boli. To bo pomagalo izogniti trske jeter olje, ki ne samo, da bodo kalorije deponiran na trebuhu, zadnjici in bokih, in vas napolni z vitaminom A in D, za zaščito pred virusi.

Upoštevati tudi ta sredstva bi morala biti za tiste, ki imajo težave z vizijo (če je, na primer, v večernih urah ob mraku in ponoči, si absolutno ne vidim ničesar), zobe (močno sesulo), ki se nenehno lomljenimi nohti, lasje in vsa dekleta suhi tip kože.

Kontraindikacije: Nevarnost!

Preden se odločite za uporabo ribje olje, za hujšanje, se posvetujte s specialistom, saj so te tablete popolnoma kontraindicirana, če, na primer, presežek kalcija in vitamina D, težave s ščitnico, ledvice, in v nekaterih primerih, TB .

Druga točka, na katero je treba nameniti pozornost - je možnost resne alergijske reakcije na ta izdelek. To najpogosteje zgodi, da ljudje, ki ne morejo prenašati morske sadeže. Torej, če je po nekaj urah po zaužitju ribje olje čutite slabost, omotičnost, ali telo izpuščaj, rdečina in koža se začne srbeti, potem bi moral biti, da prenehate uporabljati tablete. Če simptomi ne izginejo po štiriindvajsetih urah, ali povečana, se posvetujte z zdravnikom.

Odobren sprejem v omejenih količinah (vendar le po imenovanju) za ljudi, ki imajo težave s srcem, jetra, želodec, črevesje. Prav tako bi bilo treba skrbno ribjega olja zdravijo na položaju deklic in matere med dojenjem.

Dejavniki tveganja so visok krvni tlak, saj ribje olje, če je narobe za uporabo, kar znižuje krvni tlak. Toda to ne pomeni, da lahko ljudje z visokim krvnim tlakom, da se v kombinaciji z drugimi zdravili, kot v tem primeru, je rezultat nepredvidljiv.

Kako izbrati pravo tabletko

Ni skrivnost, da ima lahko ista zdravila različnih proizvajalcev popolnoma nasprotij učinke na človeško telo. Stvar je v tem, da ima vsako podjetje svoje skrivnosti ribjega olja, ki se vedno ne zagotavljajo najvišjo kakovost. Ker, ko kupite morala biti pozorna, se učijo osnovnih značilnosti, namesto da se zanaša na njihovo intuicijo in po nasvetu prijatelja. Kaj je treba paziti na prvem mestu:

• Potrdilo

V vsaki lekarni vašega prvega povpraševanja farmacevta je dolžan, da vam z vsemi potrebnimi dokumenti, kar potrjuje kakovost izdelka, kot tudi zakonitost njenega izvajanja. Potrdilo mora biti določen, ki je narejen iz ribjega olja, ki snovi in ​​dodatki prisotni v sestavku.

• Embalaža in Label

Vzemite kozarec v rokah in prebral vse, kar je napisano na etiketi. Vsak proizvajalec je dolžan pisati v njeno sestavo, imenovanje, itd informacije. Tudi take nianse kot materiala za kapsule, igra pomembno vlogo ne le v učinkovitostjo zdravila, ampak vpliva tudi na stroške. Na primer, živalska želatina je manj uporaben in cenejši kot ribe.

Kot je za pločevinke embalaže, v katerih je shranjena kapsula, je treba vzeti tisto, ki je izdelan iz temnega stekla. Neposredna sončna svetloba ni najboljši način vpliva ribjega olja, ampak na maščobne kisline omega-3. Prav tako se prepričajte, da so posode tesno zaprto.

• Proizvajalčeva blagovna znamka

Dobro znano podjetje, ki se ukvarja s proizvodnjo zdravil, dražje bo to stalo izdelke. Toda na drugi strani, tako da so v celoti zavarovani z nakupom nizke kakovostne izdelke, ki lahko dobavljajo vsaj pošteno družbo. Potrditi ali zanikati kakovosti lahko le potrdila.

• Datum veljavnosti

V povprečju lahko zdravilo porabiti v dveh letih od datuma proizvodnje odtisnjenega na embalaži. Ne pozabite, da v nobenem primeru ne more vzeti zdravilo, če je potekel, saj so lahko strupena, zato pri nakupu ribjega olja, se prepričajte, da je dovolj časa, preden jo uporabite.

Torej, če boste sledili navodilom, varnostne ukrepe in da ne kršijo pravil, kupijo izdelek kakovosti, in pravico, da ga vzamete, je, da ne bo preveč jesti, in zdravega življenjskega sloga, lahko zelo hitro znebili osovraženih kilogramov na trebuhu in straneh.