Vsebina:
- Koristi Sonca
- "Shop" Olive losion ali malo?
- Kako uporabljati oljčno olje za sončenje
- Oljčno olje: dvojna korist
- Zanimivosti o oljčnem olju
"Vem, da tvoje čarovništvo, olivno, si kopljemo ven kri zemlja za mir". Federico García Lorca
Uživam olivno olje? Verjetno ste rekli ja. Ampak kaj je ne ljubi, če je tako bogat z vitamini in koristnih elementov v sledovih, in vsaka jed z okusom njimi, dobi absolutno fantastično, nežen okus! Oljčno olje se uporablja pri kuhanju gospodinje, so aktivno uporabljajo ženske dietetičen ga uporabljali za izboljšanje stanja las, nohtov in kože. Toda, ali ste vedeli, da se je naša zelo ljubil oljčno olje lahko uporablja za opekline? Kaj je v resnici odličen nadomestek za kozmetiko, da daje koži gladko, zlat odtenek?
Koristi Sonca
Zdravniki po vsem svetu so z zvokom za bujenje: zdi potrebno, da bi se izognili opeklinam, saj je zelo škodljiva za zdravje kože. Negativni učinki ultravijoličnih žarkov lahko povzroči kožne bolezni, od starostnih peg, za rakom. Okoli zagovarja zavrnitev daljše bivanje na soncu, kozmetična podjetja, ki proizvajajo kreme z zaščito SPF, trg preplavili z novimi predlogi, in v nekaterih državah prepovedujejo solarij oseb, mlajših od večine. Torej, kaj storiti, sončenje ali strojenje?
Jasen odgovor na to vprašanje je težko. Za dekleta s tanko belo kože, nagnjene do suhega in draženje, neposredna sončna svetloba je zelo nevarno, še posebej brez posebne zaščite. Generacije žensk - naše matere in babice - z veseljem, "pečeno" v svetlem soncu, in mnogi od njih se s starostjo res dobil neprijetne posledice zgoraj omenjenih. Na koncu, pred nekaj desetletji, malo ljudi je prišlo v glavo Zamastiti sebe zaščito pred soncem na plaži, in nekateri od teh skladov za prodajo skoraj neobstoječa (še posebej v naši državi). V zadnjih sto letih je ekološka situacija v svetu spremenilo na slabše, se ozonski plašč počasi, a zanesljivo uničeni, in izpostavljenost sončni svetlobi brez posebnega varstva postaja vedno bolj nevarno.
To je morda res, vendar ne pozabite, da bi ne samo nam škoduje nežne žarke sonca. Mnogi znanstveniki in zdravniki počasi (skoraj šepetaje) priznati, da je popolna zavrnitev sončenje nič manj nevarni za zdravje. Vse nas - otrok sonca, in vse nas potrebujejo svojo energijo. Ultravijolično sevanje UV-B pomaga naše telo za sprejemanje tako pomembno in potrebno za zdravje vitamina D. To je bil vpleten v proces zavira rast rakavih celic, obnavlja presnovo in krepi imunski sistem. Zdaj, zaradi samovoljnega zavrnitev sončenja, mnogi od nas doživlja hudo pomanjkanje tega vitamina je vse povezano s posledicami.
Torej, ne hitite do skrajnosti: da gorijo sončenju brez zaščite ali pa, nasprotno, celo leto skriti v senci. Vi šele potreba razumen in odgovoren pristop k vprašanju zaščite pred škodljivimi ultravijoličnimi in uporabo orodij, ki pomagajo doseči in celo tan, in se zaščitijo pred boleznijo. Če želite to narediti, ne bodi len in vtrite v kremo z visokim zaščitnim faktorjem. No, da bi zaščitili kožo poleg dobili dovolj hrane in tan je izkazalo, lepa in gladka, koristno za vas čudovito, okolju prijazen izdelek - olivno olje.
"Shop" Olive losion ali malo?
Odločanje, da gredo na sončni plaži, želimo čim prej, da bi dobili enakomerno, zlato rjavo kožo. Najpogosteje se uporabljajo za ta namen, pridobila posebne kreme in losjone, ki obljubljajo popoln rezultat. Vendar pa skenirane police kozmetike, smo zgroženi, da zavedaš, koliko denarja bodo morali plačati za lepe barvne cevi in bralni del paketa, začnemo dvomiti celo več. Dejansko, mnogi od nas so tanka, občutljiva koža nagnjena k alergijskih reakcij. Kljub lepe barve in prijeten vonj dragih losjona se zavedamo, koliko je kemikalije. In ne dejstvo, da so vsi pozitiven učinek na našo kožo (še posebej, če redno in v velikih količinah uporabljajo).
Torej, kaj se vam zanašajo na vesti proizvajalca in tveganje za uporabo teh orodij sami, ali pa poskusite nekaj naravnega, popolnoma varen za stanje kože? Seveda, druga izvedba, ki je prednostno. In to nam pomaga pri tem samo običajen oljčnega olja, ki je stal na kuhinjski polici skoraj vsaki hiši. To ni le varna za zdravje, ampak tudi prinašajo številne prednosti za kožo, ki se nahaja na soncu.
Oljčno olje - Božji dar za suho in občutljivo kožo. To bo pomagalo ji zmehčajo in zadrži vlago, za dolgo časa, tako da je potrebno za čvrstost in elastičnost. Oljčno olje pomlajuje kožo, gladi gubice in preprečuje njihov videz. Poleg z uporabo oljčnega olja namesto kozmetičnih izdelkov, da ste trdno prepričani, da ni alergijska reakcija, ko je bila vloga se ne bo zgodilo. Ali ni to dovolj dober razlog, da bi z njimi na plaži, to je naravni izdelek?
Poleg tega je v številnih forumih na internetu, namenjenega za sončenje, opazili zanimiv trend: vsa dekleta, ki uporabljajo olivno olje namesto običajne kozmetičnega izdelka, opazil, da se spoštuje tan hitreje in bolj gladko padci. Tudi če ste polti lepota, navajeni v prvih dneh na soncu blush in samo en teden, da pridobijo temno barvo, potem uporaba oljčnega olja, boste dobili neverjetno rezultat! Ga drugi dan, bo vaše telo dobili coveted tan.
Poleg tega, barvo kože, prejetih od Sonca z olivnim oljem, vam bo povzročil veliko navdušenje. Vsi vemo, da je "morje" tan zelo razlikuje od običajnega: vedno je jasno, kdo je sončenje na postelji, in kdo na obali morja. In to je zelo enostavno razložiti: v morski vodi visok odstotek joda. Odgovoren je za razpis, zlati tonus kože, ki jih prinašajo v letovišču. Vrnitvi domov, smo se zelo hitro spere jod z globokimi plasti povrhnjice, in zelo presenečen, zakaj se je to morje tan, kakor hitro spere.
Torej, trik je, da je Olivia tudi veliko joda, obdrži ta element in olivno olje, ki smo podrgnil v kožo, da tan. Zato je koža porumeni in lepo, tako da tan imenovano "river" jezik ne vklopi. Torej, če ste se odločili, da izumiti malo prijateljev, ki pravijo, da je imel dopust v državi, ampak na drago letovišče na plaži, vas bo popolnoma zanesljiv, predstavili kot dokaz sevajoči, zlato porjavelo na koži.
Kako uporabljati oljčno olje za sončenje
Če se bojite, da si neumno na plaži, glave do pete shiny zamazan z olivnim oljem, nato pa svoja čustva v zaman. Seveda, za trajno in enakomerno porjavelost zahteva zadostno koncentracijo produkta, ampak ga uporabiti v čisti obliki ni potrebno. Obstaja veliko receptov za kako uporabiti olje za uporabo na koži. Najbolj uporabne in učinkovite tisti, bomo predstavili:
Olivno olje in voda
Morda je najbolj preprost in ne dela način - zmešati olivno olje s čisto pitno gazirano vodo v razmerju ena proti ena. Dobro premešamo, da dobimo zmes in jo zlijemo v steklenico s pršenjem za enostavno aplikacijo na kožo. Če menite, da je oljčno olje še vedno ni najcenejši izdelek, ne moreš razburjati: olje bo potrebno zelo malo, sto gramov. Kot rezultat, boste imeli veliko roko unčo sončenje losjon domača. Verjemite mi, da bo to dovolj za dolgo.
Edini varnostni ukrepi: pravilno shranite losjon. Če bi lagal mesecev v vašem plaži vrečko, si lahko samo iti slabo. Torej, ga hranite v hladilniku, vleče ven vsakič za nekaj ur na pohod na plažo za olje ogreva in stopljeno.
Oljčno olje plus kokos
Koristi olivnega olja so slišali veliko, ampak to je tisto, kar to je, uporabna v kokosovem olju, večina od nas nima pojma. Vendar pa koristi kokosovo olje za zdravo kožo, lahko pišete celotne razprav. Prvič, da vsebuje veliko količino lavrinske kisline, ki je po svoji kemijski sestavi je zelo podoben maščobne kisline, vsebovanega v koži. To ubija škodljive bakterije in preprečuje kožne bradavice, mozolji in pege. Drugič, kokosovo olje - je odličen antioksidant, ki preprečuje staranje kože, jo varuje pred škodljivimi UV žarki.
Poleg tega spodbuja kokosovo olje oluščene odmrle kožne celice in regenerira nove. Popolnoma vpije v kožo, jo vlaži in jo varuje, kot odlično sredstvo za zdravo, gladko barvo kože. Zato ni presenetljivo, da je kombinacija kokosa z olivnim oljem dela čudeže. Uporaba mešanico sonca, boste zelo hitro dobili lepo, zlato polt brez škode za zdravje.
Pripravite strojenje losjon je snap: samo mix tako olje v enakih deležih. Masiranje to mešanico, kar potrebujete za mokro telo - dokazano zaščito pred soncem pomaga, da se zagotovi hitro in enakomerno porjavelost. Vendar, če boste prvič prišel na plažo, da opusti konvencionalne kreme z zaščito SPF kljub temu ne bi smelo biti, sicer se tveganja "ZRJ" na soncu.
Oljčno olje z limono in joda
Znano je, da je limonin bogata z vitaminom C in je odlično orodje za odpravo starostnih peg in pege. Glede na dejstvo, da je limona - Bleach, jo uporabite kot krem za sončenje bi morala biti le, če imate malo Zagora. Ne, ne boste izgubili vaše tan in postanejo mlečno bela po uporabi losjona, saj potrebujete le nekaj kapljic limoninega soka. Ravno nasprotno, z zlato tan dobiš uspešen, dobro urejene kožo, dobili dovolj prehrano in hidracijo.
Koristi joda Sonca imamo dejal pred razpravo vzrok lepo tan na obali. Ampak lepo zlato odtenek - ni edini učinek delovanja tega elementa, saj je dobesedno "prebuja" našo kožo, zaradi česar je mehka in voljna. Ali ste vedeli, da so delavci, naštevanjem ročno morske alge, bogate z jodom, vaša koža postane gladka in omilile? Enak učinek se opazi na različnih kozmetičnih izdelkov za nego kože, ki so bogati v tem elementu.
Zato je očitno, da mešanica oljčnega olja, limoninega soka in jod - odlično orodje ne samo za lepo tan, ampak tudi za zdravje kože na splošno. Za pripravo to mešanico, bomo potrebovali približno pol skodelice olja, sok polovice limone, in pet kapljic tinkture joda (jod ne pretiravajte - v velikih količinah, da ne bi bilo koristno). Obdržati strojenje losjon je najboljši v steklenici v temnem in hladnem prostoru.
Oljčno olje s kakavom
Vsi ljubitelji čokolade in kakavovih napitkov priporočamo uporabo to čudovito izdelek ni, ampak na površini kože. Navajeni, da štetje kalorij v vsakem ugrizu ali skodelica specialiteto okusno pijačo, ki jih niti ne sumijo, kako koristno kakav v prahu in kakavovo maslo za zdravje kože. Vsebujejo dragocene mineralne snovi - kot so cink, železo in pigmenta melanina, ki lahko zaščitijo kožo pred vplivi ultravijoličnih žarkov. Poleg tega, kakav odlično blaži stres, tonira kožo in izboljša njeno elastičnost.
Da bi se ta losjon potrebujemo: olivno, kokos in kakavovo maslo v enakih deležih. Treba je mešanje teh sestavin in rahlo segrevali v vodni kopeli za zmes je postala homogena. Po tem, dodamo eno žličko kakava v prahu in premešamo vse dobro. Seveda, idealno za ta losjon prišel do naravnega čokoladni liker, če pa to ni na voljo, obleka in običajno v prahu. S to mešanico telesu zelo hitro pridobijo luksuzno čokoladni odtenek.
Oljčno olje: dvojna korist
Veliko smo se pogovarjali o tem, kako pomembno je, da se uporabljajo oljčno olje na površini kože, ki lepo in enakomerno zagorel. Toda, ali ste kdaj pomislili, kaj lahko, da normalna uporaba olja za hrano vam pomaga najti svoje sanje tan? Presenetljivo je, da je dejstvo: oljčno olje vsebuje snovi, ki lahko ne le varuje kožo pred opeklinami, ampak tudi to, da to lepo zlato odtenek. Še več, ne le v zunanji, ampak tudi za domačo rabo.
Ste že kdaj pomislili, zakaj moški ne morejo do rumenorjave veliko hitreje, kot smo ženske? Konec koncev, ko se pojavijo na soncu, njihova koža potemni takoj in opekline, utrpijo veliko manj, kot je naša. Kako lahko ne zavidam to srečo: ni rodila, ni voskanjem in celo sončenje je hitreje in bolj gladko, kot smo. Kaj je skrivnost, zakaj je to krivica?
V resnici, ne skrivnost tukaj. Njihova hitra tan je preprost: moška koža za petnajst do dvajset odstotkov bolj gosto, kot je naša, in poleg tega, da vsebuje veliko melanina. To je točno to, kar snov v koži, ki je odgovorna za zaščito pred opeklinami in celo, lepo polt. Morda, z gostoto kože, ne moremo pomagati (in ne želijo biti odkrit), vendar povečati količino melanina - so zelo sposobni.
Obstaja veliko jedi, ki vam lahko pomagajo povečati količine melanina, zato je potrebno za dober tan. In med njimi, seveda, olivno olje. Lahko jesti solate, začinjeno z oljem, ali pa ga dodate nekaj kapljic vaših najljubših sokov in pijač - rezultat bo enak. Glavna stvar - to tik pred sončenjem.
Tam je znan pregovor: "Mi - kaj jemo." In to je čisto res. Eating oljčno olje na redni osnovi, bomo obogatili svoje telo z bistvenimi elementi v sledovih in vitamini, izboljšuje želodec in črevesje. In to ni presenetljivo, da je zaradi teh učinkov na telo, je naša koža samo cvetenje - postane mehka, gladka in žametna. In to je to koža lahko dobite zelo gladka, zelo lepo polt. Torej zaključek je jasen: jeste olivno olje in se veselite, da smo dosegli omamljanje, zlato tan.
Zanimivosti o oljčnem olju
- Po grški mit, boginja ustvaril oljke War - Atene.
- Veliki grški mislec in filozof Aristotel izpostavil za preučevanje lastnosti oljčnega olja znanosti.
- Olje - je oljčno olje, posveti posebno cerkvene obrede in se uporabljajo v številnih krščanskega čaščenja.
- Za poliranje diamantov, ki se uporabljajo ekstra deviško oljčno olje.
- Raw plod oljke razlikuje grenak, neprijeten okus. Preden je postal primeren za kuhanje, olivno namoči za približno mesec dni v posebnem slanici.
- -Cream, ki temelji oljčno olje - idealno sredstvo za celulit.
- Ena skodelica olivnega olja (dvesto šestnajst gramov) vsebuje 29, 1 gram nasičenih maščob, 21, 6 polinenasičene in 159, 6 gramov enkrat nenasičenih maščob. Zadnji dve vrsti sta zelo koristni za telo v zvezi z dejstvom, da pomagajo v borbi proti debelosti.