kako ustaviti odvisno od mnenja drugih ljudi

Vsebina:

  • Na poti do cilja: delo na
  • Prepoznati sebe kot neodvisna oseba

Ne mislite, da smo pogosto poslušati mnenja drugih? In ne samo poslušati, temveč tudi izpolnjuje vse zahteve, ki jih narekujejo tujca. In kot odrasli, izobraženi ljudje, in dojemljivi za kritiko in obsodbo. Zakaj je tako? Kako preneha odvisni od mnenja drugih ljudi? Kako, da se naučijo, da je najbolj upravljati svoje življenje? Poglejmo najprej opredeliti, kdaj je koristno, da poslušajo besede neznanci.

Prva stvar, naj upošteva mnenja človeka, ki vas je nesporni organ, kot učitelji. Vam ne bo izpodbijala dejstvo, da študenti poznajo veliko manj učitelja? In to ni strašno. Konec koncev, če so v redu in je prišel na to šolo, da se naučijo nekatere obvezne tečaje, se naučijo nekaj novega, dobijo ustrezno izobrazbo. In ki ni učitelj, je najboljši vodnik po teh ciljev?

Odvisnost od mnenj drugih ljudi, so pogosto uporabna v primeru, ko je vsako vprašanje imate, zaradi pomanjkanja znanja in izkušenj, da je lahko svoje ideje o tem, kako bi jo rešili. Na primer, ste se odločili za nakup stanovanja na kredit. Ampak to ni vedel, katera banka uporablja in kaj kreditni pogoji, da izberejo. Vprašajte okrog prijatelje. To je le ena od možnosti, če lahko mnenja primerjavi več drugih oseb postal dobre storitve. Še bolje - pojdite na banko. Kvalificirani delavci bodo mogli zagotoviti veliko večjo podporo, kot je tako imenovano "od ust do ust".

Poleg tega, vam svetujemo, da sprehod skozi različne banke in primerjati podatke. Kje ste bili ponudili boljše pogoje? Torej, pojdi z njim v finančne institucije. Prednostno pa odvetnik, kot pomembne dokumente, bolje, da ne, da se prijavite sami. Tu je še en primer, kjer je odvisnost od mnenj drugih ljudi, ne, sposobnost poslušati dobre nasvete, je lahko zelo priročno.

Sklicujoč se na druge, če upoštevamo, in ob svoje stališče, da je potrebno in če ste bolni in pokličite zdravnika. Po diagnozi zdravnika specialista - to je tudi pogled. Zato, da se zanaša na to je preprosto potrebno za hitro okrevanje. Ampak, seveda, v primeru spora ugotovitve zdravnika bolnikovega zdravstvenega stanja je včasih ni dovolj. V takih primerih je potrebno, da se posvetuje z drugimi zdravniki. Ampak v vsakem primeru bo to odločilno mnenje izvedenca, ne bolnik.

Zato je odvisnost od mnenj drugih ljudi, je včasih zelo koristna. Vendar pa obstajajo ljudje, ki gredo skozi toliko o tem, kaj so mislili, dejanje ali odločitev bo povzročila druge, da korak in strah hoditi, sklicujoč se na svoji lastni presoji. To vedenje je zelo preprečuje živeti. Zdi se, da na hrbet dobil neviden in usmerja svoje misli in dejanja, ne omogoča, da bi sami odločali.

Zdaj pa si predstavljajte, da ste si zastavili cilj. In kako to doseči, je ne samo vaš dvom (in ali sem se strinjal, da?), Pa tudi zloglasne javnega mnenja. Mimogrede, če drugi ne sprejme svoje stališče, to ne pomeni, da je vaše prepričanje narobe. Samo to več. Ne bojte se, da je drugačen od ostalih, drugače mislim, da pravijo, stvari, ki jih nihče ni slišal. Vendar lahko pripravimo hkrati upreti. Narava ne mara nestrinjanje. Tudi bela vrana kljuvajo do smrti v gnezdu svojih bratov in sester, zaradi njegove perje videti drugačen. Poiščimo na preprostih in uporabnih primerov o tem, kako postati neodvisen od mnenj drugih ljudi.

 to ni odvisno od mnenja drugih ljudi

Na poti do cilja: delo na

Da bi se ozremo nazaj na drugi strani ni preprečilo, da doseganje želenih ciljev in rezultatov, je treba skrbno delati na vaši notranji odnos. To je podobno revizijo v garderobi, ko boste morali razvrstiti stvari za njo. Razveljavitev tiste, ki so že dolgo iz mode, obrabljen ali so postali brezupno majhna (velika), boste nenadoma ugotovili, da sprosti veliko prostora, da se znebite nepotrebnih oblačil in se odločiti, kaj bi morala biti nova stvar.

Torej iskanje za neodvisnost v sebi. Boste morali najti skrite notranje rezerve pogum in odločnost, da precenjujejo pretekle napake in pripraviti ustrezne sklepe. Seveda je delo, da je precej težko in naporno, vendar je vredno truda, če je vaša odločitev, da se naučijo, kako naj prenehajo odvisni od mnenja drugih ljudi in premagali svoje nezaupanje, je zavestno in jasno. V nasprotnem primeru vam zagotovo ne bo uspelo, in z njo padec samozavesti. Ste pripravljeni? Potem tukaj je malo vodnik za lažjo nalogo.

  1. Sprejemamo svoj namen

    Če želite to narediti, morate znebiti dvoma, da je to naravno, ampak včasih precej uničujoče in uničuje celo pravo idejo. Koga želite biti? Tisti, ki ste zdaj? Ali trenutno iščejo poti, da postane veliko bolj uspešni in premožni? Seveda, ste izbrali drugo možnost. Vendar spremembe na bolje ne zgodi brez sprememb samih. Bodite pripravljeni za njih. In to ni samo moralno. Za vse morebitne zmage v življenju ima svojo ceno. Neredna delovnih ur, kronično pomanjkanje spanja in potrebo vsak dan, da se naučijo nekaj novega. Če ste vzeli vse te spremembe, življenje ubogljivo obrniti v pravo smer. Ne? Ostani tam, kjer so bili.

  2. Naučite se sprejeti kritiko

    Morate razumeti, da je bolj zapleten cilj pred vami, bolj kritika slišiš. Ta oseba lahko govorim v vseh iskrenosti. Vendar vas bo nastavljena na drogu sami, in so zato izrazili mnenje je povsem subjektivno. Tako da bi to vplivalo na vas negativno in povzroči opustiti cilja? Na primer, da želite odpreti podjetje, in vaš svojca v terorja zvitkih oči, napovedujejo neuspeh. Ne poslušaj ga. Morda je ta človek ne bi imel za začetek poslovanja, in si - lahko. Imate več vztrajnosti, najbolje izražena v kakovosti poslovanja. Zato izločijo negativnih pripomb. Vendar, če ste kažejo strokovno napako, je, da bi ga poslušali. Morda ljudje želijo, da vas vodi od missteps, da ko je naredil.

  3. Brez zamere do sogovornika

    Tudi če je nekdo iz družine odločila, da vas pouči o pravi poti, ne upoštevajo njegove besede s sovražnostjo. Ne pozabite - koliko ljudi, toliko mnenj. In človek lahko iskreno vam želim vse dobro. Poglejmo razmere v prejšnjem primeru. Odločili ste se, da odprete svoje podjetje, in vaši starši močno nasprotujejo, in izrazil nestrinjanje v togim obliki.

    Najlažji način bi bil prepir z njimi in pustite užaljen. Ampak si dal v kraju svojega očeta in matere. Mogoče pa si samo skrbelo zate? Skrbi jih, da vam ne bo časa, da bi kredit? Ali pa, da je spremljevalec ste goljufija? Bolj, da veliko programov na televiziji navdušeno govori o negativnih izkušnjah poslednjih dni poslovanja.

    Zato bo bolje, če se boste umirili delež staršev z njimi podrobnosti o svojem načrtu, kažejo, kateri ukrepi so pripravljeni prevzeti osebno zavarovanje. Na primer, da ne bo bančno posojilo, in prodajajo drugo vozilo. V tem primeru tvegate samo z njo, in zbiralci ne bo zagotovljeno, da zvijal roko. Wise pristop k situaciji ne bo le znebiti kritike od zunaj, ampak tudi, da bi našli zaveznike med sorodniki in prijatelji.

  4. Mi odstopati od negativnega

    Zelo pogosto se soočamo z mnenjem nekoga drugega, ki ga je dobronamerna kritika ni določeno, temveč njegovo željo, da bi uveljavila. To pomeni, da ljudje izrazili nestrinjanje le dvignila v lastnimi očmi. In če bo pokvaril namen nekoga, tako da mu lahko celo dal zadovoljstvo: "Here I am a (kaj)! Moji nasveti so pomembni in teže! ".

    V srca predstavnik trdno prepričan, da je imel prav, in če je pravi, "ne moreš" ne Vrni. In to ni, da so ljudje napačno ocenila, ali meni, da ni vreden uspeh. On preprosto ukrepe je sama po sebi, in ker je ne more doseči ničesar, meni, da drugi ne more narediti trik. Ne poslušaj teh ljudi. Če je mogoče, se odmaknite od komuniciranja z njimi ali metati besedo kritik glave.

    Kako razlikovati negativno konstruktivno kritiko iz upravnega odbora? Zelo preprosto. Človek, ki daje svoje mnenje samo na boleče želo, ne pritožba nobenih dejstev. Vse svojem govoru osredotočil na besedno zvezo "ne boste dobili." Ampak, če res želite izpostaviti nobene napake, bo to, da bo bolj specifična, jasno kaže, da je v vaših načrtih pa ne in kako to popraviti. Tukaj je na takšno kritiko morate poslušati.

    Žal se človek tako pomenilo, da je vsaka negativna pripomba začne spodkopljejo tudi najbolj neomajno vero v uspeh. Začnete na vprašanje: »Imam prav? Ni veliko ste vzeli na? ". In potem se začne delati napake, priznati napake in zelo neumni in povzroča živčnost. Vse se je začelo z nedolžno kritiko negotovo osebo. To je razlog, zakaj je tako pomembno, samo da se znebite neprijetnega ostanka po govoricah.

  5. Več o tem, kako ločiti zrnje od plev

    To se zgodi, da so ljudje tako trdno v svoji pravici, ki se začne umikajo iz katerega koli kritiko. Toda v resnici njegova dejanja zahtevajo velike prilagoditve. Obdaja ga samo kričati, da naredi napako. Ciljna shrugs, reproaching ljudje zavidajo.

    Na primer, mlada družina s povprečnim dohodkom je najetju posojila. Par se zdi, da so enostavno kritju bančnih stroškov. Ne poslušajo, da brez opozorila starše ali kritik prijatelji. Družina se zdi, da drugi preprosto mislijo ozko in da niso sposobni dejanj velikih. Kot rezultat, v prvih mesecih posojila pokrita nekako, in nato začeli nepredvidenih. Ali menite, kam iti po tem mladi? To je pravica, vse do istih staršev in prijateljev. Šele zdaj so morali poslušati številnimi pripombami iz serije "ampak govorimo." Zato samozavest - to je v redu, vendar je smiselno ovrednotiti svoje moči in čas, da se znebite s "krono na glavi," je vedno koristno.

  6. Verjemi v svoj cilj

    Seveda, beseda o njem po zgornjih podrobnostih različni opozorila iz neželenega vedenja zdi čudno. Ampak to je tako. Treba je verjeti v svoj cilj in šel za njim, kljub vsem težavam. Saj veste, kako pravijo modreci? Če bi bila vaša pot do pojavijo toliko ovir - to pomeni, da gredo v pravo smer. Torej biti vztrajen. Novi posel ne prinaša dohodek? Ne hitite, da zaprete podjetje. Morda boste morali upoštevati spremembo strategije ali pritegniti nove partnerje?

 odvisnost od mnenj drugih ljudi

Prepoznati sebe kot neodvisna oseba

Zapomni si čudovito melodramo z naslovom "Runaway Bride"? To je zelo poučna zgodba o tem, kako luštna mlada ženska večkrat pripravljeni priti poročena, ampak nikoli našli pogum stati pred oltarjem. Izkazalo se je, da je njeno življenje ureja bolečo odvisnost od mnenj drugih ljudi. To je popolnoma zravnal svoje poglede in želje. Ironično je, da junakinja ni se niti ne zavedate, da je z vsako novo srečanje potencialnih snubcev, je postala odsev njegove interese, hobije in okusov. Vendar je mogoče za več let, da živijo samo še je um?

Da notranji čut samoohranitve in delal v najslabšem možnem trenutku za to - na pragu cerkve. Pred vstala kot nevidni zid, silijo nazaj proč in pobegnil brez ozira nazaj iz take fantomske družinsko srečo. Se spomnite, kako je junakinja spopasti s tem problemom? Stopila je ven, da se sestane z drobnimi koraki, presenetil razumevanju svojih želja, okusa želje in sanje.

In se začne z mlado žensko, ki se je poskušal ugotoviti, kakšno je ... kot jajce. Izkazalo se je, da ta izdelek ne bo všeč. Na koncu je bila junakinja poročena, vendar šele potem, ko je postalo zaveda pomembnosti tega koraka in kako ga potrebuje. In tako tisti, ki so se vedno znova podvomila, raje usmerjajo mnenj drugih ljudi, boste morali začeti majhen. Poskusite najprej redno opravlja pet preprostih vaj. To bo prvi korak k doseganju notranje svobode.

Prva vaja je, da se naučijo, kako narediti svojo lastno mnenje o ničemer. Na primer, poglej zdaj priljubljen film ali bere senzacionalno uspešnica. Zdaj analizirajo svoje izkušnje, poskusite ugotoviti točk, ki jih redijo, in tiste, ki vas pusti ravnodušnega. To bo vaše osebno mnenje. Ga delite s prijatelji in poslušati njihovega vidika. Če se ne skladajo z vašimi, nato poskusite, da branijo svoje vtise. Nekaj ​​časa kasneje, ponovite vajo z novo knjigo, ali film.

Kot drugo vadbo ne pozabite na dogodke, ki so se zgodili v zadnjih dveh tednih. Pomislite, kolikokrat ste se strinjate z nekoga drugega mnenja, ignorirajo svoje? In kakšne so bile posledice? In zdaj poskušajo ugotoviti, kaj želite doseči v življenju. Analizirali, kako je njegov načrt sad njem je vaše želje in pričakovanja. Morda boste preprosto prikaže misli staršev ali drugih ljudi, tako da je težko zaupati svoje mnenje. Če oseba, ki nima svoje lastne cilje, ne more ugotoviti, kam je treba premakniti. V tem primeru je veliko lažje iti skozi nekomu drugemu. In sami krivi za napake ne bi bilo treba, in odgovornost za neuspeh ne bo pritisk na ramenih.

Tretja vaja je, da se naučijo, kako naj določijo svoje življenjske cilje in psihično, da se znebite tuje vpliva na njih. Posnemite vaše osebne želje in načine njihovega izvajanja. Začnite z načrtom za naslednji teden, nato pa ugotoviti, kaj je treba storiti v roku enega meseca. Postopen prehod v leto in tako naprej. Sprva bo naloga zdi zapletena, še posebej, če pred vsemi vami izpolnjujejo starše, moža, šef.

Pomen četrte vaje je, da se naučijo reči "ne". Ne Bastard nekaj nerazumljivi v odgovoru, če imate kaj ne ustreza, in jasno izraziti nestrinjanje. Prvi korak v težki nalogi lahko postane celo redna seja s prijateljem. Na primer, bo to vas prosim, da gredo v kino ob šestih zvečer. Reci nekaj podobnega, "No, jaz sem neprijetno. Pridite v sedmih ali osmih! ". Začnite z banalnih napak v prihodnosti bo postalo lažje izraziti nestrinjanje v bolj resnih zadevah.

Peta vaja je namenjen, če ne kršijo ničesar. To se zgodi, da je v dani situaciji, lahko oseba, ki hitro navigacijo in najti pravo pot ven. Da ne bi naredil ničesar neumnega, da je bolje vzeti odmor v bolj sproščenem okolju, za razmislek o problemu ali komentar nekoga drugega. Samo reči, "moram misliti." To vam omogoča, da določi odgovora ne da bi kdo drug pritiska.

V resnici ni tako pomembno, da se ukvarjajo s problemom, kako, da ne bo odvisna od mnenja drugih ljudi. Vprašanje je treba postaviti drugače: zakaj smo negotove in kako se naučiti premagati ta občutek? Mogoče krivi nizko samospoštovanje, pomanjkanje samozavesti in self-ljubezni? Mogoče nazaj v moje otroštvo starši zdravljenje ste preveč kritični, neskončno berating in redko deigning hvaliti? Zagotovo ste manifestirali pobuda ni v njihovo podporo, in ste bili kaznovani, ker njihova dejanja in dejanja vam ni strinjala z višji.

"In kaj bo očka? In kako bi moja mama reagirali? Kaj sosedje mislijo? "- Če vas takšna vprašanja pogosto prisili, da opusti svoje namere, da je čas, da se znebite takšnega moralnega odvisnosti enkrat za vselej. Kako to storiti? Samo analizirati svoje življenje. Navsezadnje, ste verjetno imeli tudi vsaj enkrat nekaj za odločanje. Kaj se je izkazalo za vas? Srečno, malo zmag, sreča? Vidiš, zakaj dvomim?

Samo drznejši - to je čas, da se naučijo, da si zaupamo. Ne, morate upoštevati mnenja drugih. Vendar niso odvisni od njega v celoti.





Яндекс.Метрика