Zdrava globok spanec - ena izmed sestavin aktivnega življenjskega sloga, v katerem dovolj energije za vse sektorje dejavnosti, ali gre za delo, študij, gospodinjska opravila, komunikacija z ljubljenim in tako naprej. V sanjah, človeško telo predstavlja za izgubljene energije čez dan in ostalo je shranjena ga naslednji dan. Poleg zdrave zdravi spanja, v sanjah, lahko izgubijo težo, spanje vam omogoča psihično sprostitev.
Vendar pa ni vedno spati oseba dobi polno in zdravo. Pogosto moti motečih dejavnikov, kot so smrčanje. Oseba, ki trpijo zaradi te bolezni (ki je, kako je smrčanje razvrščena zdravniki v zadnjih desetletjih), ne da bi vedel, postane razdražljivega, postane dovzetni za hipertenzijo in celo impotence. Sleep, ki moti smrčanje, nikoli ne bo popolna, kar pomeni, da bo naslednji dan oseba utrujeni in zaspani.
V poštenost je treba opozoriti, da je oseba, ki smrči v spanju, preprečuje, da bi ne le svojega, ampak nekdo drug miren. Kot veste, nekdo drug je smrčanje spanje pod izredno težko in včasih nemogoče. Različni načini moteča spanec, medtem ko smrčanje, pomaga le za nekaj časa, potem pa je situacija nazaj na začetek. Tako, kot je to v primeru kakršne koli bolezni, je potrebno zdraviti vzrok smrčanja, da se ga znebili za vedno, in šele nato lahko uporabijo proti smrčanju z učinkom njej je bil pozitiven.
Nazaj na vsebino
Nekaj besed o mehanizmu smrčanja
Na kratko rečeno, smrčanje je proces, ki ga spremlja dihanje osebe med spanjem. Ta proces je precej posebno, ker je značilna nizkofrekvenčnega vibracij zvoka. Oseba, ki trpijo zaradi te bolezni, se ne sliši od zunaj in lahko normalno zaspati, tudi če bo naslednji dan utrujeni in razdražljivi. Vendar pa je njegov gospodinjstvo spanec je problematična, saj lahko vibracije smrčanje včasih zelo glasni in celo rožljanje.
Mimogrede, je zanimivo dejstvo, da smrčanje vpliva ne samo ljudje, ampak tudi živali. Torej, kaj če je hiša s svojim psom samo in slišite izrazito smrčanje ponoči, ne bo vznemirjen. Živali v tem smislu preveč ranljivi.
Kakšen je mehanizem, s katerim človek v svojih vprašanjih spanja tako glasno vibriranje hrupa? To je vse o mehkih delih stiku žrela s seboj. Z drugimi besedami, med spanjem obstaja nekaj nihanj v mehkega neba in uvula, ki je v kombinaciji s tokom zraka prehoda skozi zoženih dihalnih poti, ki ustvarja podoben zvok pojav.
Kako torej pojasniti, da smrči med spanjem, niso vsi ljudje? Dejstvo je, da zdravi ljudje preprosto ne čutijo vibracije mehkega neba. In če se s temi nihanji zajeta pot za zrak, je človek prisiljen potruditi, da ne zadušijo Banalan, in težko je ležečega položaja med spanjem. Tako smrčanje pojavi. In če pomislimo, da so ta prizadevanja precejšnje izdatke energije, je razumljivo, da zjutraj bolnik ta bolezen počuti preobremenjeni in utrujeni.
Nazaj na vsebino
Kaj o statistiki smrčanju?
Za popolno analizo bolezni za nadaljnjo predelavo, je koristno, da se seznanijo s statistika kaže število slabega njih, pogostnost in odstotek uspešno okrevanje. Tako, statistike pravijo, da smrčanje - bolezen, pri kateri bolni ljudje, stari 30 let in več. Če pogledamo podrobneje, je verjel, da smrčanje med spanjem približno vsako drugo osebo v tej starostni kategoriji. In če se v tem primeru lahko začasno "zastrupitev", je že eden od petih ljudi, več kot 30 let statistike smrčijo v času spanja. In to ni samo resno, ampak tudi nevarno za zdravje.
Kot je za analizo "smrčanje" po spolu, statistični podatki kažejo, da je več moških nagnjeni k tej bolezni kot ženske. Kot veste, človek smrčanje prisoten medved toliko težji zaradi naravnih fizioloških značilnosti, je bolj glasen in dolg.
Če ste moški, starejši od 30 let, ni razloga, da razmišljajo o svojem zdravo spanje. In ker v ZDA težave, povezane s smrčanjem, vsako leto umre do 40 tisoč ljudi, mislim, da je res vredno.
Nazaj na vsebino
Ali obstajajo orodja, ki lahko premaga smrčanje?
Statistika je včasih žalostno in kruto, kot če bi rekli, da je problem zelo resen in je skoraj nemogoče rešiti. Vendar pa je v poskusu, da se znebite koli bolezni je najbolj pomembno - je vera v uspeh. Seveda, je oseba, ki smrči v spanju, v resnici, doživlja hude bolezni, in je problem res je, ampak za reševanje je zelo sposoben za vsakogar. Danes obstajajo načini in sredstva za smrčanje, ki lahko pomagajo enkrat za vselej znebili problema nezdrave spanja.
Moram reči, smrčanje, kot tudi druge bolezni, ima svoje faze. Tako je, na primer, smrčanje v blagi stopnji (ne zelo glasno in ni tako razširjena vibracijski zvok) lahko ozdravi brez zdravniške pomoči. Včasih boste morali obnoviti samo, da izgubijo težo, če imate presežek telesne teže, ali znebiti odvisnosti od nikotina, če ste težki kadilec. Ti ukrepi naj bi zadoščalo za smrčanje počasi zbledeli.
Vendar pa ni vse trpljenje iz "snorer" ima svetlo fazo bolezni. In v tem primeru, ko je bila hiša dobesedno trese od tresljajev v noč, hujšanje in prenehanje kajenja ne more storiti. To bodo morali uporabiti medicinsko sredstvo za smrčanje, ali zateči k operaciji. Na srečo, lahko sodobna medicina zagotavlja vrsto orodij in tehnik, katerih cilj je, da se znebi smrčanja. Spodaj so več možnosti za takšno "izrednih razmer".
Naprave za zdravljenje smrčanja, ki so ocenjene v ustih. Na primer, to je lahko posebno cev, ki preprečuje prenehanje bazo jezika med spanjem, ali naprave dovajanje komprimiranega zraka v dihalne poti. Vendar je treba opozoriti, da je spal s takimi napravami, ni vedno in ne vsakdo lahko.
Priljubljena tudi lasersko plastike nebo. Z njim lahko popravite obliko mehkega neba, tako da kasneje ne med spanjem ne moti normalno dihanje. Istočasno, kot tudi vse druge lasersko kirurgijo, operacija bo opravljena brez orodja, le s pomočjo laserskega žarka, pod lokalno anestezijo in praktično brez prelivanja krvi.
Druga metoda za odpravo smrčanja - ortodontsko zdravljenje. Kot pravilo, pa ne le zdravniki, ortodonti, ampak tudi kardiologi, internisti, spanje in ENT zdravnikov. Postopek je, da se določi položaj spodnji čeljusti bolnika, ker je vzrok smrčanja pogosto preneha čeljust nazaj.
Enako učinkovito sredstvo za smrčanje je mogoče najti med priljubljenimi metodami. Na primer, mnogi izmed partnerjev snorers spala samo ne dajejo bolniku, da spanje na hrbtih, v nekaterih primerih ta metoda deluje. Toda v tem primeru je pomembno tudi, da preuči stopnjo smrčanje in individualne značilnosti "snorer".
Torej, izbere način, primeren za zdravljenje smrčanja le lahko. Posvetujte se z zdravnikom, morda ne boste mogli ugotoviti obseg in značilnosti njihovega smrčanje, in analizo vseh obstoječih metod, določi, kateri vam bo ustrezala za medicinsko in finančno uspešnost.
Nazaj na vsebino
Ali sem še vedno obravnavajo smrčanja: velja za
Če še niste odločili za zdravljenje smrčanja ali ne, ali morda mislite, da ni to ni bolezen, temveč značilnost vašega telesa, preberite argumente, pro-smrčanje zdravljenja. Morda bi si mislili.
Prvi in najbolj pomemben argument - apnea spanja. Ni nujno, da bo ta proces konča s smrtjo (čeprav obstajajo takšni primeri). Dejstvo, da je približno 500 takšnih postaje čez noč enakovredno štiri ure brez kisika, kar neizogibno vodi v bolezni srca, do infarkta.
Smrčanje škodljiv učinek na možgane, je dobesedno uničuje.
Poleg tega, smrčanje povzroča predčasno moške spolne motnje in celo impotenco.
Če so ti argumenti niso dovolj, se spomnite, razočaranje statistiko v ZDA, kar kaže na veliko število smrtnih žrtev banalen smrčanja. To bi vam moralo prepričati!
Vsebina:
Kaj zdravila so najbolj primerni za zdravljenje?
Kateri drugi simptomi se pojavijo v cistitis?
Kaj je preobremenjeno s pomanjkanjem zdravljenja?
Cistitis je razvoj vnetja mehurja.
Kot pravilo, za zdravljenje bolezni, morate natančno diagnozo, saj so nekatere bolezni spolovil in lahko imajo podobne simptome in znake.
Kar pomeni, da si lahko privoščite cistitis? Seveda je treba tablete od cistitisa piti le na recept, če obstaja nujna potreba. Priporočljivo je, da bi z zdravili rastlinskega izvora, ki nimajo negativnega vpliva na človeško telo. Različne droge (vključno z antibiotiki) so neželeni učinki, ki so nezaželeni za zdravje žensk. Preprečevanje prinaša boljše rezultate.
Opozoriti je treba, da pride do najbolj cistitisa pri ženskah, pojavlja pa se tudi pri moških. V vsakem primeru je treba zdraviti.
Nazaj na vsebino
Kaj zdravila so najbolj primerni za zdravljenje?
Pre-treba izvesti celovit pregled telesa. Če želite to narediti, morate pravilno dati urinski vzorec, naj še naprej sprejema učinkovitih sredstev. Pred vsakim urinu temeljito umiti genitalije (vagina ali konici penisa). Prvi del urina v stranišče. Za analizo le srednji del raztopine (4-5 žličke je dovolj). Preostali urin treba izsušiti v stranišče. Nujno je, da se ne dotaknete z rokami ali kakršnih koli predmetov v notranjosti kozarca.
Dobre tablete pomagajo odpraviti neprijetne simptome. Glavni simptomi so bolečine v primeru, ko uriniranju, pojav krčev in občutek pekoč občutek v predelu dimelj. Tudi po praznjenju mehurja lahko želja po uriniranju. V nekaterih primerih spontano uriniranje, kjer stoji nekaj kapljic.
Isti urin postane motna doslednost, ki se pogosto meša s krvjo. Delci krvi so nevarne signalov, ki zahteva takojšnje zdravljenje k specialistu, ki je bil imenovan v prahu ali antibiotiki, ki pripomorejo k izboljšanju stanja. Pijte nobenega zdravila, bi morali biti na priloženih navodilih. To je posledica dejstva, da je lahko vsaka droga poslabša razmere v odvečnega odmerka.
Seznam razlogov velike, vendar je najbolj pogost vzrok je infekcija. Najprej, stafilokoki, streptokoki in črevesne okužbe, ki vstopa v telo od zunaj. Pri moških, lahko vzrok cistitis je vnetje prostate, ki vpliva na številnih notranjih organov, povezanih z uriniranje. Zato se v tem primeru, bi morali piti povsem drugačno drogo, da se počutijo bolje. Za boj proti okužbi piti veliko tekočine in sprejeti antibiotike, ki pomagajo, da bi pogasili med domom in uničiti povzročitelja.
Simptomi - to je priložnost za zdravljenje. Obstajajo različne (poceni in drago) orodja proti tej bolezni. V vsakem primeru pa je najboljše zdravilo proti vnetjem v mehurju izbrana individualno, saj ta upošteva fizikalne parametre telesa, najbolj hude simptome. V enem primeru je dovolj, da redno pijačo diuretike, saj telesna tekočina izvira škodljivih snovi. V drugem primeru je močna priprava pijačo, je lahko v obliki praška, tablet, kapsul. Vsako učinkovita metoda za boj proti cistitis znatno izboljšuje človeško stanje, a po poteku obravnavanja zahteva pa spet ne zgodi obvezno preventivno vzdrževanje simptome.
Mnogi strokovnjaki na področju ginekologije in urologije priporočam dnevno pitje vsaj dva litra tekočine vsak dan. Poleg tega je poseben poudarek na rednih vodnih in vitaminskih napitkov. Istočasno, morate poskusiti, da pijejo manj močan čaj, kava, alkoholne pijače, saj poslabša stanje in draži steno mehurja.
Če oseba, ki je zdravilo za dodatno bogatijo telo s kalcijem, je treba prekiniti zdravljenje. To velja za izdelke, ki vključujejo veliko število elementov v sledeh (npr, mleko, jogurt, sir, itd).
Najbolj učinkovito zdravljenje je celovit pristop. Ni dovolj, da samo piti nobenega zdravila, je treba dopolniti in drugih postopkov. Za zmanjšanje bolečine v predelu dimelj, je priporočljivo uporabiti toplo ogrevanje pad. Ampak to je šele po natančni diagnozi, saj nekateri ginekološke bolezni segrevanje lahko povzroči krvavitve. Če želite znebiti pekoč občutek pri uriniranju, je priporočljivo piti raztopino sode (žličko na skodelico vode) vsake tri ure. Učinek je posledica dejavnikov, ki zmanjšuje kislost urina.
Nazaj na vsebino
Kateri drugi simptomi se pojavijo v cistitis?
Ko je bolezen urina lahko pridobi neprijeten in precej ostrega vonja. Seveda pa lahko to primerno, in drugih bolezni urogenitalnega. Pogosto se poslabša splošno zdravje in videz bolečine v ledvenem delu. Za lajšanje simptomov neustrezne uporabe ogrevalnega mazilo zahteva posebno zdravilo, ki nevtralizira fokus vnetja. Akutni cistitis lahko spremljajo bolečine v trebuhu, slabost, vročina, ki je opaziti v skoraj vseh vnetnim procesom v telesu. V tem primeru morate vzeti antipiretične droge, in nato zdravljenje cistitis.
Nazaj na vsebino
Kaj je preobremenjeno s pomanjkanjem zdravljenja?
Če ne jemljite nobenih zdravil za vnetje mehurja, nato pa, kot pravilo, obstajajo različne zaplete, bolezen razlije v kronično obliko. First of all, zapleti v zvezi s težavami z ledvicami, ki se ne morejo soočiti z njihovimi funkcijami. Ne zanemarjajte zdravniško pomoč, če simptomi ne izginejo za nekaj dni, in se stanje poslabša. Pomembno je poudariti, da se lahko v hujših in naprednih primerih zahteva kirurški poseg strokovnjake.
Dovolj učinkovita preventiva, ker ne obstaja ena sama zdravilo za cistitis, ki daje zajamčen rezultat za vsak primer posebej. Znebiti zdravljenja cistitisu morala začeti pravočasno. Da bi se izognili ponovni nastanek bolezni, je priporočljivo, da redno praznjenje mehurja, kot svarilo izzove vnetje. Prav tako je treba higienski spolovila, da se prepreči vdor okužbe. Zaželeno je, da nosijo visoke kakovosti bombažno spodnje perilo, ki ne omejuje gibanje. Potem se priporoča spolni odnos izprazniti mehur in spolne organe prirezano. Redno preventivno vzdrževanje pomaga varovati telo pred vnetja notranjih organov.
