Vsebina:

• Prsne izdelki širitve: in slabosti
• Tisto, kar ni potrebno, da poskus
• Koristni izdelki
• Svetovanje zdravnik

Ljudje pravijo, da če bo punca ima veliko mladega zelja, bo rasla velike in lepe prsi. Za nekatere je - pravljica izumil lepoto jedli več zelenjave in sadja, in za nekatere lepe dame - edino upanje za pridobitev gojiti čudovite oblike. Toda tudi najbolj die-hard realist včasih mislijo, toliko o tem, ali obstajajo izdelki, ki povečajo prsi.

Žal pa je malo verjetno, brez operacije skok od prvega do tretjega razsežnosti. V nasprotnem primeru bi vse dame videti bolj pogosto v hladilniku. Vendar se manjše spremembe, da dajejo elastičnost ali rahlo prilagoditi obliko - to je mogoče.

Prsne izdelki širitve: in slabosti

Če želite začeti takšne spremembe, morate uporabiti izdelek, ki vsebuje veliko količino fitoestrogenske. Vendar pa je pretirana strast za take hrane je preobremenjeno s številnimi neprijetnimi posledicami. V nekaterih primerih lahko celo povzroči raka ali želodca. V majhnih količinah, enako zelje, kopriva, hmelj, lan semena ali zrna ne bodo mogli za povečavo prsi. Ampak pošteno spola, ki so nenehno na zajtrk ali večerjo jedel svežega sadja in zelenjave, ne vedo, da je pomanjkanje tega vitamina in debelosti.

Tisto, kar ni potrebno, da poskus

Nekatera živila, ki so priporočene za uporabo za povečanje prsi, sploh ne jedo. Doseči želeno lahko komaj, ampak zaslužili motnjo po desetem serije surovega ali dušenim zeljem, pa tudi zastrupitve po uporabi popularne lepotne recepte - prosim.

• Kvas

Karkoli ni kvas - suha ali stisnjen, ne bodo mogli, da vam pomaga pridobiti tretjo prsi. Poleg tega ni potrebno jesti surovega testa, ker si lahko zadane želodec. Čiščenje črevesja - postopek ni najbolj prijetno. Mimogrede, če se odloči, da izvede podoben poskus, pripraviti na dejstvo, da po tem, ko boste morali, da bi sedel na togo prehrane, saj je pas vam bo bolj natančno.

• Ale

Nekateri od "dobro" ljudi priporočam pošteno seksu dan popiti vsaj liter tega daje življenje tekočino in magije. Najprej poiščite resnično naravno in kvalitetno pijačo brez kemije (okusi, stabilizatorji, arome, barvila, itd) praktično nemogoče. Drugič, pa tudi hmeljno pivo ti ne pomaga. Ali želite, da raste lepo trebuh ali pa alkohol, ki je praktično neozdravljiva. Nadaljnja preveliko pitje lahko vpliva na potomce.

Koristni izdelki

Potem, od tistega, kar je, in kaj za pripravo obrokov za povečanje prsi? Estrogen vsebovana v soji, nekatere začimbe (klinčki, ingver, kurkuma), zelenjava, sadje in zelišča (buče, paradižnik, papaja, jabolka, lucerna, itd.) Prav tako je treba zaužiti čim več koristnih živil, brez preobremenitve vaše telo.

• Stročnice

Menijo, da so vsi impulzi so skoraj enako koristna in učinkovita. Ampak, da poveča velikost prsi, je najbolje, da kuhamo kašo in juho z graha, fižola (rdeča, Lima) in lečo. Moramo biti previdni in stalno spremlja njihovo težo.

• Čaj z mlekom

Pomembna vloga z dejstvom, kakšna zelišča uporabljate za varjenje igral. Redni čajne vrečke vsebuje skoraj nobenih hranil in elementov, vendar dodatkov in barvil v je lahko veliko. Zato je najbolje, da se posuši na svojih lastnih obratih ali kupite v lekarnah pristojbin.

Torej, boste morali jagode ali origano listi. Žlici zelišč prelijemo z vrelo vodo in pustite, da napolni za dvajset minut ali trideset. Bodite sto mililitrov je tešče potrebno. Mimogrede, po pijači mora biti dobro jesti, ker na tešče in prehrana vas ne bo pripeljalo do negujejo zadetek.

• Oreški z medom

Jar olupljenih orehov pour medu in limoninega soka. Pustite dobljeno zmes bil dan štiri ali pet, v suhem in hladnem prostoru. Da porabi je priporočljivo dvakrat dnevno - zjutraj in zvečer. To orodje je koristno ne samo za povečanje prsi, temveč je tudi odlično zdravilo, preprečuje migrenski glavobol, prehlad, itd Mimogrede, je priporočljivo, da nosečnice dame jesti vsak dan vsaj eno pest orehov, da imajo boljšo oskrbo mleka.

• Maščobne živila

Če se poštena sex postane boljši, se ne povečuje samo pas in boke in prsi. In če jeste visoko kalorično hrano, medtem ko je šport in zdravega življenjskega sloga, ne trebuh v tem primeru ne spremeni. Toda to ne pomeni, da bi morale ženske takoj prenesemo v hitre hrane ali jedel ocvrte zarebrnice kot okoli potrebe po seznanitvi ukrep. Malo verjetno je, da dekleta želijo nato zdravljenje trebušno slinavko in boj proti debelosti.

Zato je najbolje, da se daje prednost oliv, sezama, ali laneno olje, in sončnic v tem primeru bi morali pozabiti. Jejte več rib iz družine lososov, kot tudi sled, svinjina in jagnjetina. In nikoli, pod nobenim pogojem, ne poplaknemo hrane sode ali sokove shop.

• Kashi

Vsako jutro, jesti velik del ovsena kaša, riž, pšenica ali koruzni žganci. Če želite, lahko dodamo malo mleka ali smetane. Mimogrede, ne kupujejo zajtrk hitro hrano, saj so tako veliko nepotrebnih dodatkov, ki negativno vplivajo na vaše zdravje.

Svetovanje zdravnik

V vsakem primeru, preden bi bilo treba takšne poskuse se posvetujte s strokovnjakom. Kateri izdelki so bolje sprejeti za povečanje prsi, in s tem, kar prav je, da - podrobneje o tem pove ginekologa. Ampak kaj točno je, ni treba uporabiti v vseh okoliščinah, saj je prekrivanje gorčice ometov, joda omrežja risanja in drgnjenje sok hemlocka. Gorijo - najmanj, kar se lahko zgodi, da vas.

Mimogrede, da bi našli žensko, ki bi bil popolnoma sebe in svoje telo, ne moreš. Pred povečanje prsi (nacionalni ali kirurško), se prepričajte, da preverite pri vašem drugi polovici leta. In če mož ali fant prepričan, da je nor na svoje oblike, odložiti svoje načrte za kasneje.

Vsebina:

• Prednosti Masaža
• Vodno masažo prsi
• Popravljanje masažo prsi
• Spot Shiatsu masaža

Masaža za povečanje prsi - je Ali? Oh, kako bi rad, da bi dobili pozitiven odgovor! Vendar ni vse tako preprosto. Da bi dosegli realno povečanje (velikost 1-2) je mogoče le s pomočjo plastične kirurgije. Toda prsne mišice stisnejo, prilagodi svojo obliko, tako da se je zdelo več, je možno. Še posebej, ker masaži - to ni samo koristno, ampak tudi prijetna postopek. Poglejmo, kaj koristi masažo prsi, in kaj svoje poglede najbolj učinkovito.

Prednosti Masaža

Redna masaža lahko dela čudeže! To izboljša mikrocirkulacijo krvi in ​​limfe, kar se odraža v videzu prsi, in njegovo zdravje. Masaža za povečanje prsi - je medicinski postopek, ki ga je treba kombinirati z lepotnimi tretmaji in telesne dejavnosti. Edini način, da se doseže pozitiven rezultat. Namreč

• Chest bo višja;
• Koža pridobi elastičnost in gladkost;
• Poveča občutljivost dojk.

Opravite masažo in lahko lastnik. Zapomnite si, da prsi - to je najbolj občutljiv del ženskega telesa. Ni ostre in grobe gibanja ne bi smelo biti. Če ste nenadoma počutite neprijetno, se prepričajte, da spremeniti taktiko. Izogibajte se vse vrste poteg, sukanje in pritiska. Nikoli ne vlecite kožo - to lahko privede do pojava strij in modrice.

Masaža prsi je več vrst, in če želite, da ga vizualno poveča, nadaljujte, kot je opisano v nadaljevanju s pomočjo nasvetov.

Vodno masažo prsi

Če želite začeti z njim, je treba zdravljenje z vodo.

• Postavili smo temperaturo vode, tako da se je zdelo malo ohladi;
• Povečati pritisk do maksimuma;
• Direct curek vode na prsih nekoliko nad bradavico in bi s krožnimi gibi z roko za 2-3 minut;
• Istega je bilo narejeno za drugo prsi;
• Po postopku, lahko poveča temperaturo vode za nekaj stopinj, in samo preživeti tok v zgornji del prsnega koša in prsi.

Ta masaža vzbuja mišični tonus. Poleg tega, da pomaga pri živčni motnje in nespečnost, odpravlja napetost pred spanjem, sproščujoče in očarljiv.

Popravljanje masažo prsi

Naslednja faza - popravljanje masažo. Za nastop potrebujete kremo maščobe, ki vsebuje blažila in vlažilnih sestavin.

• Vzemite majhno količino kreme in jo vtrite v prsi s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Zajemanje in območje nad prsi;
• Po tem, kapi usmerjena od bradavico na ramenih;
• Potem pa "žaganje" gibanje s pomočjo prstov;
• Zdaj pokriva eno dojko z roko in prsti drugo roko nežno prisluškovanje na njej;
• Postopek ponovite za druge dojke;
• Nato lahko opravlja drsnega gibanja usmerjen od bradavico na spodnjem delu prsnega koša. Gibanje se izvaja z dvema prstoma. Moral bi začeti na območju bradavice, postopoma premikajo navzgor;
• Dokončajte masaža z nežnimi gibi črpalk.

Če se bo postopek opravi moškemu, ki ga je ljubil, bo prinesla bolj učinkovite rezultate. Svoja stik v krvi povečujejo stopnjo ženskih hormonov, in dejansko vplivajo na velikost prsi.

Voda in korektivni masažo prsi se lahko izvajajo tako pogosto, kot želite. Več sej ste porabili, bolj hitro dobili pozitiven rezultat.

Spot Shiatsu masaža

Ta postopek prihaja iz Kitajske. Skrivnost je preprosta - deluje na določene točke na telesu, je mogoče povečati prsi. Run samo-masaža je verjetno ne bo uspelo. Prvič, niste fizično sposobni, da to storijo, ker so potrebne veliko točk na hrbtni strani in na hrbtni strani. No, in drugič - to je nevarno. Ne tvegajte zdravja, po kliku na napačnem mestu, lahko poškodujejo delovanje vsakega organa. Če želite izvedeti vse podrobnosti, morate imeti posebno izobraževanje - to najmanj.

Če ste se naučili, kje vse relevantne točke, in še vedno se odločil poskusiti narediti masažo točk povečati prsi doma, bodite pozorni na spodaj navedena priporočila in uporabite pomoč prijatelja.

• Postopek se izvaja s palcema. Push vse, kar ni potrebno, prst, in le majhno blazino, samo od zgoraj navzdol;
• Prva točka, ki jo je treba pritisniti, so na njegovem vratu. Obstaja samo osem. Če želite izvesti celoten cikel masaže, morate trikrat iti skozi vse točke, ki vplivajo na vsakega, petkrat dve minuti;
• Naslednja točka se nahaja na zadnji strani glave. Kjer se je rast las začne. Vpliv na tej točki, morajo biti zelo previdni. Čas pritiskom - 5-7 sekund;
• Nato pojdite do točke ramen. So dve, pa se nahajajo tik nad ključnico. Pritiskom je treba izvesti na dva načina. Trajanje 5-7 sekunde, počitek med serijami - 20 sekund;
• In v zadnjih šestih točk se nahaja med lopaticama. Trajanje izpostavljenosti tudi vsak 5-7 sekund.

Kot lahko vidite, Shiatsu masaža - težaven proces. In da bi bilo bolje, če boste uporabili pomoč specialista. Ja, postopek je vreden denarja, ampak zato, ker je njihovo zdravje je dražje, kajne?