Včasih perenashivanie nosečnosti, nenačrtovan odpiranje membrane, ali nosečnostjo povzroča hipertenzija, preeklampsija, plodu rasti prenehanje in tako naprej. N. potrebujejo indukcijo dela.

V tem primeru je možno, da se najprej poskusite začeti svojo lastno dostavo in le, če ne bo uspelo ali pa nimajo časa za uporabo te tehnike, bi morali zateči k umetni metod indukcijo dostavo zdravil.
Po posvetu z zdravnikom, lahko poskusite naslednje načine spodbujanja:

Akupresura

S pritiskom na palec ali prst na določenih točkah včasih povzroča ali pospešuje boj. Eden od teh točk (vraničnim 6), ki se nahajajo na notranjih štirimi prsti nad gležnjem. Kliknete na golenici na drugega zornega kota. To je boleča točka. Poskusite pritisniti trikrat za 10-15 sekund v razmaku nekaj sekund.
Praksa ugotovitev točka lahko vaš partner ali ne-noseče dekle.

Možno je tudi, da se zmehča maternični vrat in spodbujati popadki stimulacijo določenih akupunkturnih točk, z električnimi impulzi. Rabljeni izrazi: vranice 6 nahaja nad notranjim gležnjem in jetrna 3, ki se nahaja na zgornjem delu stopala (se natančno lego, ki ga določi zdravnik).

Stimulacija črevesja

Z zmanjšanjem odvajanju in povečuje produkcijo prostaglandinov, kar povzroči mehčanje materničnega vratu.

Kontrakcije lahko povzroči klistir, ki ustvarja zadostno maternice aktivnost črevesja. Klistir z veliko količino tekočine, učinkovitejšemu (vendar bolj problematično) kot majhen volumen, preračunano na domači uporabi.

Ricinusovo olje je močan krčenje črevesja in dokaj uspešno uporabljajo že več let umetno sprožanje delo. Popadki se lahko pojavi kmalu po zaužitju, in nekaj ur kasneje. Ricinusovo olje lahko povzroči boleče trebušnih krčev in poslabšala hemoroide. Včasih se uporablja v kombinaciji z klistir. Zdravnik se morate izbrati način stimulacije.

Stimulacija klitorisa

Spolno vzburjenje, še posebej, orgazem, povzroča krčenje maternice, ki se sprostijo pri tem prostaglandinov vpliva na maternični vrat. Ročno ali oralno stimulacijo klitorisa, tudi brez orgazma je lahko tudi učinkovita pri nastopu dela. Ročno ali oralno-genitalni stimulacija se lahko izvaja, dokler mehur ploda nepoškodovano in če te metode vas in vašega partnerja ustrezala. Če je bil mehur ploda odkrili, da je edina možna stimulacija klitorisa, saj nič ne smejo vstopati v nožnico. Vdorom zraka v vagino je nevarno in ne sme izvesti. Če se odločite te metode, poskusite, da jim dam maksimalno zadovoljstvo.

Nipple stimulacija

Bradavico stimulacija pomaga za mehčanje materničnega vratu in povzroča krčenje. V nekaterih primerih je priporočljivo, da izvede bradavico stimulacijske večkrat na dan. Vendar pa morate vedno posvetujte s svojim zdravnikom ali babico. Včasih bradavice stimulacija je predolgo (več kot 60 sekund) ali premočan (boleče) krčev in otrok jih ne moremo tolerirati. Za zaščito pred temi morebitnih težav, morate najprej opraviti bradavico stimulacije v kliničnem okolju z elektronskim nadzorom ploda. To je, kako dobro počutje plod, ki se preskuša (test za stres dela). Potem, če bo šlo vse dobro, lahko greš domov in nadaljevati bradavico stimulacijo.

Drug način, da se zaščitite pred preveč dolga in težka dela - upoštevajte času kontrakcij s stimulacijo bradavičke zdravila. Če so popadki boleči in trajajo dlje kot eno minuto, zmanjšanje stimulacije (obe prsi za, neprekinjeno do kratkoročnega).

Za stimulacijo rahlo pritiskajte ali pat eno bradavico s konicami prstov ali brisačo, ali stisnite prste. Začnite z eno bradavico. Nekaj ​​minut kasneje ste verjetno občutili krčenje maternice. Če ne, spodbuditi obe bradavice. Ker se je boj lahko ustavi takoj po prenehanju stimulacije, boste morali, da še naprej uveljavlja ur, če se bo kmalu začelo dostavo. Če je vaš cilj - za mehčanje materničnega vratu in niste v naglici za začetek dela zdaj (na primer umetna indukcija dobave načrtovanega v nekaj dneh), lahko spodbudi ali rahlo masažo prsi s toplo mokro brisačo za eno uro trikrat na dan.

Včasih se uporablja za spodbujanje dojenja, ki se uporablja za 10-20 minut na vsaki dojki.

Če je vaš prijatelj treh dvanajst-otroka, lahko poskusite bradavico stimulacijo, saj je otroka na prsi. Za izvedbo tega postopka bi morali biti zelo previdni. Otrok ne bi smel spati in ne sme biti preveč lačen; zaspani dojenček sesanju ne bo lačen in razburjena. Pravem času - ko je dojenček zbudil in ga pojedel, in si samo želim, da sesati prsi še. "Feed" za 10 minut, lahko vsaka prsi dovolj. Sedite na povoščeno platno, saj lahko premikajo vodo. V tem primeru, da bi se izognili okužbi in upoštevati pravila higiene.

Da bi spodbudili nastanek dela v klinično uporabo različnih metod: ločitev ploda membran, umetna odprtina membrane, prostaglandin gel oksitocin intravensko in druge.
Izbira metode je odvisna od stanja na materničnem vratu in sprejeti na kliniko pristopov k problemu. Če greste na umetno indukcijo dela, vprašati, na kakšen način se bodo uporabljale, da bi vedeli, kaj naj pričakujem.

Oddelek za membrane ploda

Relativno konzervativno zdravljenje, vendar le redko vodi do uspeha. Vaš zdravnik lahko poskusite, če je maternični vrat dovolj zmehča in je pokazala, da je bil prst zdravnika.

Umetne membrane Showdown

Redko vodi do uspeha, če je maternični vrat je debela (nezrel), non-zglajen in usmerjeni nazaj. Umetni membrane avtopsija včasih izvede pred injiciranjem oksitocina ali skupaj z njo, če je položaj materničnega vratu "favorizira" tega postopka, kar pomeni, da je zrel, usmerjena naprej in delno izravnano s razkriti.

Prostaglandin gel

Manj invazivne in bolj učinkovito kot umetna odprtina membrane, ko položaj materničnega vratu "ni ugodno."

Injekcija oksitocina

To je najpogostejši način umetno induciranje dela. Ker je verjetnost uspeha nizka, če se maternični vrat ne zglajena in usmerjena nazaj, postaja vse bolj priljubljen način se v kombinaciji z uporabo prostaglandina gela sledi injekcijo oksitocina. Pri tej metodi gel enkrat nanese na votlino in okoli materničnega vratu za dan ali dva, da bi injekcije oksitocina.

Vsebina:

• Gremo na veliko in z veseljem
• Jejte desno
• Ne sebe prikrajšala za počitek
• Dojiti

Devet dolgih mesecev nosi otroka, in bolnišnica je konec in si končno vrnili domov s plemenitimi svežnja v rokah in močnim občutkom sreče pri srcu. Vi - moja mama, zdaj pa je vaša družina povečala za enega človeka. Vendar pa dodajanje ni konec. Ta brezbrižni obvestil ogledalo v dvorani in starih stvari, ki ste bili pred nosečnostjo. Govorimo o dodatnih funtov. So te prisili, da spremenite svoje garderobe in kupiti stvari večja. In to je njihova krivda, da ste sram sleči na plaži.

Kdo ima rad po 44 velikosti in občudovali poglede moških nošenja Baggy 48. in neosebno naslov "Hej, ženska?« Da nikogar! To je razlog, zakaj mladi matere zmedo problem: kako izgubiti težo hitro po porodu, in brez vpliva na otroka? Položaj je zapleten zaradi dejstva, da lahko vsaka sprememba v prehrani vplivajo na kakovost materinega mleka, zato uporabite staro preizkušeno metodo, imenovano "dieta" ne bo spremenila. Torej, kako je to mogoče? Se je dojiti usojeno, da skrije dodatne kilograme pod ohlapnim oblačila? Ne in še enkrat ne! Mi vas bodo naučili, kako izgubiti težo hitro po porodu.

Gremo na veliko in z veseljem

V zadnjih mesecih nosečnosti, mnoge ženske se omejijo na fizično aktivnost. So praktično ne hodijo, plezajo dvigalo do apartmaja in se trudijo, da avtomatizirati gospodinjska dela. Razumljivo je. Poskusi, da plezati v šestem nadstropju z veliko želodec ali vsaj pomete tla z metlo! Mnogi ljudje ne kaj metlo v roki, vendar so tla ni viden. Kaj o vseh družbenih in tudi žalostno predvidljiva. Nosečnica lahko, in da bi bilo sprehod v parku, vendar otekle noge narekujejo njegovega režima, zaradi česar je ženska poslušno sedel na klopi. Po porodu (še posebej po carskim rezom) slabitev telesa, preveč, da ne bo športnih voženj.

Vendar, če ste odločeni, da izgubijo težo, boste morali premakniti. Začnite s tem, da med sprehodom z otrokom ne bi sedel na klopi v družbi mlade matere, pa tudi peš. Lahko izberete specifično pot na hrapavo površino roll voziček je malo bolj zapletena. Kot rezultat, bo vaše telo porabiti več energije, kot hoja po ravni asfaltirani poti. Dan za dnem, podaljšalo prevoženo razdaljo.

Naslednji korak bo nakup doma tekalno stezo ali vsaj hulahupa. Obroč bodo pomagali obnoviti harmonijo pas, in tekalno stezo, prilagodite branje na tla lestvic. Seveda se bo to zgodilo, če dnevno usposabljanje, tako da zbere voljo v pest in jih pritrdite. V več kot 15-20 minut na dan za vračanje harmonije bi bilo dovolj.

Jejte desno

Doječe matere nenehno poskušajo uveljaviti zamisel, da bi ona jesti za dva. In mnoge ženske so že močno piti čaj z kondenziranega mleka (tudi med hranjenjem), obstajajo maščob skuto. Še več, to storijo, ne ob določenem času, in kaotično. Pogosto se zgodi, da ves dan mlada mati se je posvetil skrbi za otroka in ko zaspi, teče na hladilnik in poje v skladišču. Ali prepoznate sami? Torej, vaša dodatna teža - je posledica naključnih moči. Torej, kaj je naučiti pravilno jesti.

1. Za začetek, znižati vsebnost maščobe v mleku in siru, so jedli.
2. Ne pijte čaj z kondenziranega mleka štiriindvajset ur na dan. Dovolj je, da pol skodelice pred hranjenjem povečati laktacijo.
3. Prenehajte jesti up baby kašo za otroke. Kaj ste bolj - ostanki okusno oskrbo mleka ali ohranjajo svoj pas?
4. Ne jejte štiri ure pred spanjem. Če ne morete premagati lakoto, ubiti apetit skodelico nemastnim jogurtom ali jabolko.
5. Pijte vitaminov izdelane posebej za doječe matere. Najprej bodo obogatili materino mleko vse koristne mikroelemente. Drugič, da bi si opomore od poroda. Ženske po Cesarean vitamini morajo biti individualizirana in bi bilo treba storiti s strani lečečega zdravnika.
6. Poskusi jesti več kot trikrat na dan. Manj jeste, večji del izberejo sami. In da je slabo za želodec, in sliki. Pozabite na dejstvo, da je treba dojenje jesti dvakrat toliko. To je mit.
7. Zapomni si moder pregovor: "Jej zajtrk Sebe, večerjo Deli s prijateljem, večerjo dala sovražnik"? Če držijo tega načela, bomo kmalu imeli vaša stara oblačila fit. In z njo tudi laskavi naslov "žensko".

Ne sebe prikrajšala za počitek

Kaj so sanje vsake ženske po nosečnosti in porodu? Ne samo, kako izgubiti težo hitro po porodu. Mlada mati je bolj kot karkoli drugega želi spati kot majhni otroci živijo v pisavi in ​​ljubil zbujam večkrat na noč. Dodaj ta stres med nosečnostjo in porodom (ali še huje - po cesarean), in dobili izčrpano in shujšan žensko. Ona bi imeli nekaj miru in tiho! V praksi se izkaže, da je mlada mamica, v redkih urah, ko dojenček končno zaspi, vrže kuhati večerjo, čisto hišo in sperite plenico. Zveni znano?

Ampak, da je doječa ženska sproščujoče preprosto ključnega pomena, saj je ona in njen otrok materino mleko prenaša njegovo psihično stanje. Če je mama ves dan na živce, bo otrok skoraj zagotovo želeli staršem neprespane noči. Torej, ne pozabite na počitek. Spi dojenček? Odvrzi gospodinjstvo, naspati. Verjemite mi, vaša družina ne potrebuje čiste jedi in zdravo mamo in nasmejan.

Mi ne spodbujajo, da preživite dni ležala na postelji popolnoma vrgel vse primere. Najti kompromisno rešitev. Na primer, se naučijo zaupati del svojih gospodinjskih domačih nalog. Morajo razumeti, da ste zdaj ni enostavno, in poskusite čim bolj olajšati svojo usodo. Več o tem, da se sprostite v redu? Potem bo teža vrnila v normalno stanje. Ker zelo pogosto smo preprosto "jam" naša utrujenost več kot pita, ali sladkarije.

Dojiti

Narava je urejen tako, da je ženski telo med nosečnostjo pripravo ne samo na porod, ampak tudi na prihajajočo laktacije. Iz tega sledi, da so dodatni centimetrov okoli pasu, ni nič drugega kot maščobne rezerve za prihodnost laktacije. Plus prehrana za doječe ženske preprosto ne bo vam bolje: nič maščob, nizko sladko, ocvrte kontraindicirana, slan - preveč. Kje tukaj govoriti o dodatnih funtov? Torej, ne hitite vleči prsi po porodu ali Cesarean. Poleg tega je skupaj z dojenjem popravite nevidno vez med materjo in otrokom. In da, verjemi mi, je veliko bolj pomembno, kot je problem ", kako izgubiti težo hitro po porodu."

Končno želim želim vse mlade matere se ne dobijo obesil na svojo težo. Osredotočite se na otroka: njegovo zdravje, razpoloženje. Ujemite prvi nasmeh otroka, prvo besedo. Izžareva ljubezen, namočeno v radosti materinstva in vitek slika ne bo dolgo trajalo.