Dejstvo, da je pričakovanje otroka - najbolj prijetno čakati v življenju vsake ženske, ne more biti vprašljiva. Vendar pa je to pričakovanje pogosto omadeževane s neprijetne izkušnje - na primer, glavobolom. Glavobol med nosečnostjo - problem je zelo pomembno za veliko število žensk. In za vse običajen način na - samo še protibolečinski tableto - noseča ženska ne more biti prav tako lahko imajo farmakološke agenti na telesu bodočega otroka zelo negativen vpliv.
Vzroki za glavobol
Po statističnih podatkih, glavobol, občasno pestijo približno 80% vseh žensk. In pogosto je v času nosečnosti, ženska prvič "srečal" z glavobolom. Zdravniki razložiti ta pojav več objektivnih razlogov:
Dejstvo, da je žensko telo je med nosečnostjo zelo spremenljive hormone, je znano, da vsi, brez izjeme. Prav ta nihanja estrogena in progesterona povzroči spremembo v normalnem tonu žilnih sten. Zato ni presenetljivo, da je lahko ta pojav ne vodi k sistematičnemu glavobole.
Med nosečnostjo zelo veliko število žensk, obstajajo različne okvare srčno - žilni in živčni sistem. Pojasnjuje tudi pogosto pojavljajo glavoboli.
Kot pravilo, v večini primerov, nosečnice, takoj po učenju o nosečnosti, radikalno spreminjanje vaše prehrane. Na primer, zavrne kofeina. To lahko povzroči hude glavobole.
Da kaj takega, kot je meteozavisimost dejansko obstaja, bistveno ugotovili raziskovalci. In zelo nagnjeni k temu pojavu je prihodnost matere. Sprememba vremena, in zlasti podnebne cone z veliko verjetnostjo ne bo vedel o sebi glavobol.
Pogosto, v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti pri ženskah močno moten držo. To vodi do pogostih glavobolov. Del problema lahko pomaga upravljati povoj.
Migrena
Ena izmed najbolj pogostih vrst glavobolov med nosečnostjo - migrena. Bolezen je označen z naslednjimi simptomi: bolečine glavo pogosto le eno roko, in je zelo intenziven pulzira karakter. Bolečina je tako boleč, da preprosto udarci iz normalen tir. Bolna oseba ne more storiti, gospodinjska opravila, za spanje, njegov apetit izgine.
Nosečnice imajo pogosto tako imenovano migreno z avro - podvrste bolezni. Predvečer začetka migreno je videz svetlih prebliski svetlobe ali barvnih krogov pred očmi, matere. Kmalu se je razvil hud glavobol, in čez nekaj časa - slabost, bruhanje, nestrpnosti Glasni zvoki in svetli luči.
Na srečo, prvič med nosečnostjo, migrena naredi sam počutil zelo redka. Ja, in bodoče matere, ki so v preteklosti imele migrene, bolezen, je veliko lažje. Ampak v vsakem primeru, videz takšne ženske ima glavobol v najkrajšem možnem času, je treba poiskati zdravniško pomoč. Z zelo veliko verjetnostjo zdravnik se bo odločil, da je treba opraviti temeljit in podroben pregled celotnega telesa. To je potrebno za preprečevanje resnih bolezni, kot so tromboze in intrakranialna krvavitev.
Bolečina, ki je nastal zaradi fizičnega napora
V tem primeru se lahko, če ima nosečnica občasno zmerno hude bolečine na obeh straneh glave, se sumi, glavobole, ki so posledica fizičnega napora. V tem primeru je aktivnost žensk zmanjša zelo malo ali sploh ne spremenijo. Najpogosteje je glava začne boleti na ozadju utrujenosti. Značilno je, da je ta vrsta bolečine pogosto pojavi v prvem in drugem trimesečju nosečnosti.
Značilno je, da v takšnih primerih, zdravnik naredi priporočil za spremembo življenjskega sloga in navad, normalizira spanje, preživijo več časa na prostem. Farmakološko zdravljenje običajno ne dajemo. Bodisi zmanjšati v največji možni minimum.
SOS !!!
Tragično je, da v nekaterih primerih, glavobol med nosečnostjo lahko znak resne nevarnosti. In je lahko posledica takšnih patologij živčnega in kardiovaskularni sistem, kot so:
- Subarahnoidna krvavitev.
- Krvavitev v možganih. To se zgodi najpogosteje na nezavednih nosečnic, ki zlorabljajo alkohol.
- Venska tromboza. Posebno skrb bi morala biti matere, ki trpijo zaradi krčnih žil. Močnejši kot je tek pogoj, večje je tveganje.
- Nalezljive bolezni, ki vplivajo na možgane, na primer - meningitis.
V takih primerih se starši pogosto prisiljeni zateči k operaciji ali v sili carskim rezom. Saj to lahko povzroči smrt otroka in včasih mamo.
Ampak ne panike - to je zelo redko. V večini primerov, da je glavobol, da nosečnice doživljajo ne obstaja nevarnost za mater in otroka. Zapomnite si te podatke - to vam bo pomagal prepoznati potencialno nevarnost, se posvetujte z zdravnikom in dobili vso potrebno pomoč.
Preprečevanje glavoboli
Razširjena resnica, ki pravi, da je vsaka bolezen lažje preprečevati kot zdraviti, kar je pomembno v tem primeru. Zakaj bi prekinil svojo glavo nad tem, kako se znebiti glavobol, če se njen videz mogoče v celoti izogniti? Samo poskusite upoštevati naslednja pravila:
Normalna zdravo spanje je potrebno za vse ljudi, brez izjeme. In kot bodoča mati - posebej. Poskrbite, da boste spati vsaj 8 ur na noč. In za popoldanski dremež bi bilo lepo, da bi si eno uro - drugo. Ne pozabite, da je treba biti na prostem.
Voda - vir življenja. In ni presenetljivo, če se pojavi glavobol zaradi dehidracije banalno. Še posebej v prvem trimesečju nosečnosti, ko telo izgubi vode zaradi mase banalno toksičnosti. Vendar pa je težko reči, kakšna je stopnja alkohola - vse zgolj individualno in jih je treba posvetovati s svojim zdravnikom - ginekolog. V nasprotnem primeru, če se bo tekočina nosečnica porabijo več, kot je potrebno v telesu, lahko povzroči edem in zvišan krvni tlak.
Pogosto mame dolgo in bolečo iskanje vzroka, povzroča glavobole, ne vedoč, da je pravilen odgovor leži na površini. In da je popolnoma natančno - na pladnju. Lakota je pogosto pravi krivec glavobolov, zato ne pozabite na potrebo po nadzoru njihove prehrane in hranjenje urnik.
Mimogrede, tudi opombo na meniju. Glavobol lahko sprožijo živila, kot so oreščki, čokolada, klobas, pločevinkah in kadili. Bolje je, da se odloži do bolj primernem trenutku.
- Psihološki in fizični vedrina
Poskusite zmanjšati neuro - čustveni pretres. In ni važno, da so negativna ali pozitivna tudi. V vsakem primeru pa je najbolj pomembna stvar za mater - je stabilnost t počitek. Ja, in s pretiranim uresničevanje vredno odpadkov - so zdaj popolnoma neuporabna.
Poskusite izogniti biti v zatohlih prostorih v prenatrpanih prostorih, v vz dimom napolnjenem sob in prenatrpanem javnega prevoza. Mimogrede, je rezultat zanemarjanja te zahteve ni le običajna glavobol in celo omedlevica.
Glavobol Zdravljenje
Torej, z vrstami glavoboli in preprečevanja razume. Toda kaj, če, kljub vsem prizadevanjem, da bi se izognili glavobol ni uspelo? To je pravica - znebiti svojega junaštva in potrpežljivost v tej situaciji ni povsem ustrezna. Toda kako to storiti pravilno, da ne bi škodilo drobtine? Konec koncev je večina tablet kontraindicirana. Če je zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik za vas, ste lahko prepričani, da bo popolnoma neboleč. Ampak lahko tudi pomagajo sami.
Pogosto je učinkovito sredstvo za odpravo bolečine postane kratek počitek v prezračevanem prostoru, brez svetlih luči in glasne zvoke. Včasih celo najbolj stalne bolečine odmika po krajšem spanja - seveda, če ni migrena.
Lahko poskusite tudi, da bi pritegnili zaveznike fizični vpliv. Poskusite se sprostiti in masažo glave s prsti s krožnimi gibi v smeri od vratu do krone. Nekatere ženske so zelo učinkovito pomaga navaden šampon. Vendar z uporabo led na glavo v vsakem primeru nemogoče - ni vredno tvegati zdravja.
V nekaterih primerih, da pomaga nosečnica gre za najpogostejšo sladko šibkega čaja. Zelo pogosto lahko slišimo nasvet, da je namesto varjenja uporabiti eno ali drugo marihuano drog. Kljub temu, da to storijo v vsakem primeru nemogoče - mnogi od njih lahko sproži razvoj spontanega splava ali prezgodnjega poroda.
Mnoge mame govorijo zelo pozitivno o akupunktura, homeopatija in različnih olj. Z izbiro strokovnjakov iz homeopatije in akupunkture je treba lotiti zelo previdno, saj jim zaupate najdražja, da je lahko - svoje zdravje in zdravje drobtinice.
In z uporabo eteričnih olj moramo biti previdni. Če jih želite uporabljati, da se znebite bolečine, se prepričajte, da začnete meriti krvni tlak. V tem primeru pa bi se morala zmanjšati, raje olji pomaranče in mandarine. Ampak v tem primeru, če je pritisk na nasprotno, povečala napor je olje sivke in limone.
Takšna olja, kot so kumina, koromač, bazilika, jasmin, žajbelj, poprove mete, komarčka in arborvitae, med nosečnostjo in dojenjem, nato je strogo prepovedana. Pri nosečnicah, lahko to privede do spontanega splava. Doječa mati se sprašujem, zakaj je tako slabo magnetek spanje.
Dobili smo le splošne informacije, vendar ne pozabite, da to ne more nadomestiti izlet zdravniku in ustrezno zdravljenje. Le zdravnik točno ve, kako se boste morali, da se znebite bolečine v vsakem primeru.
