naravni fitoestrogene med menopavzo

Vsebina:

  • Živila, ki vsebujejo fitoestrogene
  • Pozitiven vpliv fitoestrogene

Climax - ni najboljše obdobje v življenju ženske. Menopavza označuje izumrtje funkcij reproduktivnega sistema, ki se pojavljajo s starostjo.

Telo začne ponovno število ženskih spolnih hormonov je zmanjšana, in vse to vpliva na splošno stanje mater.

Mnogi v menopavzi postanejo nemirni, razdražljivi, depresivni, počutil vroče utripa in živci poslabšata kronične bolezni. Mnoge ženske, ki se srečujejo z menopavzo, sprašujete o zdravila, ki bi jim pomagali, da se odpravi nevarnost zapletov, povezanih z menopavzo. Poleg hormonov, lahko najdete sredstvo naravnega izvora.

Fitoestrogene - zeliščna zdravila, ki imajo estrogen lastnosti. Niso hormoni in vplivala le na telo, podobno ženskih spolnih hormonov - estrogenov. V menopavzi zmanjšuje količino estrogena, kar posledično vodi do motenj metabolizma lipidov, nastanek "slabega" holesterola, izpiranja kalcija iz kosti, slabitev imunskega sistema. Sprejem fitoestrogene med menopavzo varno. Ne kršijo hormonov in ga stabilizira zaradi svojih naravnih lastnosti.

Po prejemu teh zdravil lažje simptome menopavze, ostaja hiter metabolizem in upočasni proces staranja, izboljšuje razpoloženje, ne živčnost, depresijo, apatijo. Izpostavljenost fitoestrogenske je precej manjša od estrogena. Na primer, da zavirajo rast hormonsko odvisnih tumorjev, v nasprotju z estrogenom.

 fižol z fitoestrogene
Nazaj na vsebino

Živila, ki vsebujejo fitoestrogene

  • Stročnice in žitarice: soja, oves, pšenica, riž, ječmen, lan, leča, lucerna.
  • Sadje in zelenjava: pomegranates, jabolka, korenje.
  • Pijače: pivo, bourbon, zeleni čaj, rdeče vino.

Fitoestrogene najdemo v rastlinskih olj: kokos, olivno, palmovo, soja, kot tudi v sokovih nekaterih zelišč: ognjiča, trpotca, arnike, kamilice.

Nekatere glive vsebujejo te snovi, ki so v aktivnem in neaktivnem stanju.

Znanstveniki ocenjujejo, da če vsak dan bo ženska jedli 64 gramov živila, ki vsebujejo fitoestrogene, da bi ohranili tonus telesa in preprečevanje bolezni, ki jih pomanjkanje ženskih spolnih hormonov povzroča, bo to dovolj.

Na podlagi fitoestrogene zagotavljanje zdravil, prehranskih dopolnil, ki odpravo motenj, povezanih z menopavzo.

Na primer, to je BAD "Doppelgerts sredstvo Mena." Ta izdelek vsebuje sojine izoflavona (kemično sestavo, podobno estradiol), kalcij, vitamin D3, vitamin B, ki so potrebni za presnovo ogljikovih hidratov. Kontraindikacije kot priprava lahko posamezne komponente nestrpnost, nosečnost in dojenje.

Pred uporabo katerega koli biološko aktivnih dodatkov, naj se posvetujejo z zdravnikom.

Tsimitsifuti ekstrakt je del "Klimaksan", "Qi-podnebje", "Klimaktoplana", "Klimadinona." Rdeča detelja vsebuje ekstrakt feminal in detelje in soja so vključeni v femivell. Ta zdravila se lahko uporabljajo v blagi klimakteričnih sindrom. Fitoestrogene pozitiven učinek na kosti, vendar ne zmanjša incidenco zlomov lahko.

Te droge ne povzroča stranskih učinkov, če se pravilno uporablja.

 sadje z fitoestrogene
Nazaj na vsebino

Pozitiven vpliv fitoestrogene

Fitoestrogene delujejo kot šibke estrogene. Glede na različne študije, učinek fitoestrogene zagotoviti naslednje:

  • preprečevanje bolezni srca in ožilja: presnova maščob ureja izoflavoni
  • preprečevanje osteoporoze: kalcij in fosfor absorbira skozi fitoestrogene, s čimer se zmanjšuje verjetnost zlomov kosti,
  • drog in menopavza antidepresivno: zmanjša intenzivnost in pogostost vroče utripa, normalizira krvni tlak, kar nadalje vodi do dejanskega spanja
  • Krepitev imuniteto: protivirusno in protimikrobno, zato se žensko telo zaščititi pred okužbo,
  • protitumorskega učinka: redno uživanje soje zmanjšano pojavnost tumorjev debelega črevesa, kože, mlečnih žlez.

V kronična vnetna bolezen prebavil upočasnjuje aktiviranjem izoflavonov v črevesju, pri fitoestrogene ne bo učinkovita. To velja tudi za primere, ko je pomanjkanje vlaknin v prehrani, in prevladujejo mastne hrane.

Razvoj patoloških stanj, značilnih za klimakterične sindroma, je nemogoče, da se prepreči uporaba samo prehranskih dopolnil, ki vsebujejo fitoestrogene.

Celostni pristop - in sicer, telesna dejavnost, uravnotežena prehrana, pozitivna čustva, visoko vitalnost in fitoestrogena dopolnitev bistveno izboljša razpoloženje in izboljša počutje v menopavzi.

 Fitoestrogene zdravje Guard žensk!

 Vzroki urolitiaze

Vsebina:

  • Simptomi
  • Kamni ali pesek v mehurju
  • Preprečevanje urolitiaze

Kamni v vseh notranjih organov pri ljudeh - ta pojav je zelo neprijetno, boleče in nevarno za zdravje. Tisti, ki so sami doživeli to bolezen, točno se strinjam s to izjavo. To je resnično ogromno nelagodje, ki, med drugim, je povezano z zelo visoko tveganje za življenje.

Na primer, kamni v mehurju. Simptomi te bolezni je komaj pozna tistim, ki jih niso doživeli. Kako razumeti človeka na ulici, ki so se nabrali v tujih organov mehurja? Katere so osnovne značilnosti je mogoče razumeti, da je ima kamni v mehurju?
Nazaj na vsebino

Simptomi

Vsaka bolezen ima svoje posebnosti, značilnosti, ki so tako imenovani "omejitvah", da bi videli zdravnika, začeli skrbeti za svoje zdravje. Seveda, da je bolje, da ne, da bi se razmere do skrajnosti. Toda vsi vemo, da to ni vedno mogoče.

Torej, kako si še vedno razumeti, da je nabralo v mehurju so sovražil in nezaželenih kamnov? Opozoriti je treba, da je v zelo zgodnji fazi (in kasnejši), ledvični kamni redko pretvarja, da je nekaj svetlih ali očitne znake. Kljub temu pa lahko nekateri signali razumeti.

Torej, je treba zahtevati posebno pozornost plačati na poti in kaj značilnosti tako pomembnem procesu, ki poteka kot uriniranje. To je cel kup vam lahko povem o zdravstvenem stanju pacienta.

V prisotnosti kamnov v mehurju bo število znakov. Na primer, je lahko taka zaščita kot razbijanje curka. Človek ne more nadaljevati proces znebi urinu tako dolgo, kot ste spremenili položaj. Spray lahko tudi udaril, in bo še naprej, ali pa zelo težko ali celo nemogoče.

Kri v urinu - je še en resen in zaskrbljujoč simptom. To lahko kaže na številne bolezni. In urolitiazo kot dobro.

Še en znak kamni v mehurju - to je zelo aktivna bolečine v trebuhu. Vse to lahko spremljajo nelagodja in boleče erekcije pri moških. V nekaterih primerih se lahko bolečina delno prekliče v kolkih, hrbtu, pasu.

V najbolj resnih primerih, uriniranje postane nemogoče. Edina možnost, še posebej položaj, v katerem lahko "lajšanje" - ležečem položaju. Kljub temu, da ni potrebno, da sebe in svoje telo pripelje do take skrajnosti.

Torej, če je vsaj eden od prej omenjenih simptomov, morate takoj obrnite na strokovnjaka za pregled.

Če sta prisotna dva ali več atributov, potem položaj postane nevarna sploh. Kot je za zdravnika, morate uporabiti za tak specialist kot urologu.

Vendar pa bi zgodba bila nepopolna brez omembe drugih vidikih v zvezi s to boleznijo.

 drži Cistoskopija
Nazaj na vsebino

Kamni ali pesek v mehurju

Opozoriti je treba, da ima lahko mehur kot cele kamenje in pesek. Vendar pa se lahko oblikujejo neposredno na mestu, in lahko "gost" iz ledvic. V bodoče bo to odvisno od zdravljenja. Izbere ali zdravljenje s izrezu ali zdravljenja z drobljenjem. Prvi Ampak najprej stvari.

Mnogi so zaskrbljeni o vzrokih te bolezni. Tako se pogosto pojavlja zaradi prisotnosti v telesu soli, ki niso sposobni, da se raztopi. Sčasoma, se kopičijo in da se javijo.

Drug pomemben dejavnik - to je starost. To je točno stanje, ko oseba iz malo, odvisno. To lahko vključuje tudi faktor dednosti. Če je eden od staršev v času, ledvični kamni, da je precejšnja verjetnost, da bo otrok v prihodnosti podedovali to bolezen. Vendar pa ni mogoče jasno omenjena.

Vnetni procesi, in nekatera odstopanja sečilih lahko sprožijo tudi kamni v mehurju - in tehnik zdravljenja, vendar pa to ne bo spremenilo.

Glavna raziskava, ki bo pomagal pri ugotavljanju prisotnosti bolezni opisanem - je Cistoskopija. To preverjanje mehurja s posebno opremo. Poleg tega bo na splošno morali urina in krvnih vzorcev.

Kot je za zdravljenje, je vse odvisno od resnosti bolezni. Na tej podlagi je zdravnik predpisal ustrezno terapijo. Na primer, se to zgodi tudi to kamenčke iz vdolbine, mehurja zaradi aktivne zaužite tekočine in prehrane. Ampak to je zelo redko. Ampak ponavadi dodeljena operacijo.

Poleg tega se lahko uporablja in nekaj tradicionalnih metod. Dobro, da uporabite sok pese, zelena, kumare, breza in čebulo sok. Vendar v nobenem primeru ne sme postati edini način zdravljenja, se nikoli ne zanašajte samo na zeliščnih čajev in sokov.

 preprečevanje urolitiaze
Nazaj na vsebino

Preprečevanje urolitiaze

Ni čudno, da se šteje, da je preventiva - to je najboljše zdravljenje. Vedno je veliko lažje in pametneje, da bi preprečili bolezni, kot na dolgo in boleče boj z njim, da trpi neprijetnosti. Mimogrede, če je oseba nekdaj kamni, obstaja nevarnost, da se ponovi, tudi če je bila operacija izvedena. To je razlog, zakaj je poskrbel zase, sprejeti nekatere ukrepe za preprečevanje kamni v mehurju.

Torej, strokovnjaki svetujejo, da se popolnoma odreči slabe navade, kot so pitje, kajenje in druge rabe tobaka.

Je, in se držite diete. Ni potrebe, da bi dobili odnesejo ocvrte, prekajene, maščobe in druge "škodljive" izdelke. Je treba normalizirati režimom in rabo vode. Na dan morate piti približno 1-2 litrov tekočine. Tako je treba redno pitna voda.

Poleg tega je od časa do časa morajo opraviti preventivni pregled, ki ga usposobljeni urologu, ne pozabite vzeti urina in krvnih vzorcev.

S preventivo se je mogoče izogniti nadaljnjemu bolezni ali ponovitve. In če ne, ne bo za tako težka, kot bi bilo brez profilakse.

Ostaja samo zaželel zdravja in odsotnost kakršne koli težave v mehurju, ravnanje z njim, ob pravem času in preprečevanje - je ključ do dobrega fizičnega zdravja, in s tem razpoloženje.

 Kako prepoznati urolitiazo?




Яндекс.Метрика