Kaj lasje se lahko imenuje lepa? Zdrava, bela plošča brez prhljaj in mastne, in kar je najpomembnejše - briljantno! Sijaj las, kot lakmusov test, daje odsotnost pravilno nego ključavnic in prisotnost zdravstvenih težav. Vendar spet svojo nekdanjo sijaj in svetlost je lahko pobiral visoke kakovosti pomeni, da zasije.
Zakaj se to dogaja?
Pravi vzrok otopelosti in unkempt videz vaše pričeske lahko:
slaba prehrana. Maščobne, slano in začinjeno hrano, "začinjeno" sweet soda izzovejo poslabšanje kroničnih bolezni želodca - kot so razjede in gastritis. In tudi če ne čutite bolečine, prebavne težave, "signal" o sebi akne in akne, povečana mastenje kože. Od odvečnega sebuma lasje hitro umažejo in izgubijo svojo naravno sijaj;
zloraba styling izdelkov in druge kozmetike za lase. Liberalno navlažite pramenov mousse in vosek, ki se nenehno uporabo laka močno obstojnost, ki jih deformiruete rod in lasne mešičke. Za to, da "hvala" vam neposlušnost in negovan videz;
nosečnost. Ko nosite otroka pri srcu, vaše telo je pravi "hormonski vihar." Poleg lase brez leska, si lahko "srečni" lastnik mastna koža, prhljaj in strij;
stres in kronično pomanjkanje spanja. Depresija lahko povzroči resnejše težave tricology - od krhkosti do izgube;
zima. Ljubitelji športa brez klobuka v hladnem vremenu na tveganja ne le svetlost las, ampak tudi vaše zdravje.
Splošna priporočila za nego
Sijoče lase - najboljši okras vsake dekle. To razkošen videz brez ličila in zapletenih pilings. Če se boste naučili, kako pravilno skrbeti za vaše pramena, vam ni treba, da jih nenehno zbira v čop ali figo skriti pred presoji videz.
Podhranjenost neposredno prikazan pod pogojem las. Kot že veste, zloraba moke in maščob jedi, strast za hitro hrano, lahko slabe navade postanejo vzrok za prhljaj in povečanih maščobnih pramenov. Kaj je res sijaj! Če se želite vrniti na prejšnji obrazec pričesko, narediti nekaj sprememb v vaši prehrani. Začnite jutro s peščico oreščkov in skodelico tople mineralne vode z rezino limone. Redno jesti sadje in piti sveže sokove - so polni "prave" vitamini. Vsaj dvakrat na teden, jesti živalske beljakovine, kot so puste govedine, nizkokalorično piščančje prsi ali razpisni svinjine.
Za pusta so lasje tudi koristno želatina - vaša najljubša torta in kozarec kokakole zamenjati turški Delight ali gummies. Za stanje vaših las, kože in nohtov izpolnitev "lepotni vitamin» - B6 in B12. Najdemo jih v svežih jajc, solate, reka ribe, fižol, leča, jeter trske nafte in zrele paradižnike.
Get veliko počitka in manj reagirajo na to, kar se dogaja okoli vas. Dolgotrajen stres, živčni okvar in pomanjkanje spanja povzroči izgubo svetlosti las. Trajanje spanjem mora biti vsaj 8 ur na dan, ne glede na nočne zabave in trimesečnih rokov. V delu, ki vključuje vse roke pri delu ali družinske težave, poskusite obdržati um trezen in pomirja pijačo.
Vsak večer pred spanjem masirajte lasišče. Več kot 5 minut, se ta postopek ni sprejela, in rezultat bo opazna v roku enega tedna. Med sejo intenzivna vpliv na kožo povzroči naval krvi v lasnih mešičkih in korenine, zaradi katerega sta aktivno nasičeno s kisikom. Lasje postanejo svetlejše in gostejša, pospešuje njihovo rast.
Obstaja več masažne tehnike, primerne za uporabo doma. Najpreprostejša med njimi vključuje običajno česanje las z lesenim ravnim čopičem. Razdelite lase na 4 sektorje in preživite ščetkanje vsakih 50-60 krat. Lahko zamenjate svetlobe praske na namestnika vleče posamezne pramene pri koreninah. Glej ne pretiravajte, da se ne strga tanke filamenti. Tretja metoda vključuje prewetting lasišče. Če želite to narediti, ga potresemo velikodušno z destilirano vodo iz brizgalke. Nato se gibljejo od čela na zadnji strani glave, začetek nežno točilni kožo s konicami prstov. Po 3-4 minutah manipulacije, da začne božal in drgnjenje. Masaža je enostavno kombinirati z drgnjenjem lasne korenine posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov in terapevtskih sestavkov - krepi svoje aktivnosti nekajkrat.
Domače recepti za vaše lase
Ni sredstvo za lesk, ne bo pomagalo, če si umijte lase s toplo vodo. V povezavi s šamponom, se ekstrahira iz vaše pramenov so vsi na voljo, in keratin vlage. Sperite Nerit.ev s toplo vodo - potem si lahko vedno enostavno za njih, da glavnik in kraj. Če želite povečati sijaj las enkrat na teden, "razvajali" njihov hladen tuš - uporabiti za pranje glave izmenično toplo vodo in tekočina pri sobni temperaturi.
Redni sušenje vroč zrak tok stanjša lase in jih naredi dolgočasno in brez življenja. S pritiskom na mokre Nerit.ev z brisačo ni zaželeno, iz istega razloga. Po pranju, ovijte glavo z brisačo ali bombaža, da bi se lasje tok. Po 20-30 minutah je bilo odstranjeno preostalo vlago v pramene in jih posuši, ki ima sušilec na razdalji 30 cm. Temperatura zračni tok ne sme preseči 35 ° C
Pripravite šampon za lesk same. 200 gr. suhe skorje "Borodino" ali "sadje" Kruh namočite v toplo mleko. Spread z žlico, da bi enotnost mase zrn. Iscijediti odvečno tekočino s pomočjo gazo. Zmešamo z 2 žlicama žganci sesekljan milo čipi. Med pranjem liberalno uporabljajo mešanico za vaše lasišče in vtrite ga masirajte, nato sperite vsa voda.
Suhe in Beživotan pramenov bo jajčni šampon. Premagati tri jajca in ločite rumenjake od beljakov. V rumenjake, dodamo 1 žličko konjak in 20 kapljic eteričnega olja sivke.
50 c. infuzija koprive toplote vreti. Raztopimo v tekočih 2 žlici lip medu in 2 žlici sode bikarbone. Uporabiti mešanico kot običajni šampon. Soda mehča vodo in da bo vaše lase mehke in svilnato.
Želatina je koristna ne le za glavo las za notranjo uporabo. Nalijte 40 gr. 4 žlice želatine v prahu toplo vodo in pustimo, da nabrekne. Naribamo lupinico od ½ limone ali limete, da se ji doda nekaj kapljic raztopine olja vitamina A. Heat želatinaste mase na ognju, dokler se popolnoma ne raztopi kristalov. Zmešajte lupinico in pustimo stati 15-20 minut.
Če se vaši lasje trpi ne samo od temina in prhljaj, pripravite naslednjo sestavo: Zmešajte 100 gramov. infuzija kamilice 1 žlico suhe gorčice v prahu. Crush 2 tableti acetilsalicilne kisline in dodamo na infuzijo zdravila. Povečati viskoznost doma, dodajte šampon milo kosmičev.
Balm balzam zapolnjuje tehtnico in gladi strukturo las. Zahvaljujoč svoji uporabo vaših las ne bo le sijaj, ampak tudi enostavno glavnik in ustavi pushitsya in hitro umažejo. Najlažji način za izdelavo ročno izdelana izpiranje - dodati vodnih koristnih sestavin. Dull lasje bodo koristno sperite z limoninim sokom, maline listov Prevretek ali kis, zmeša z destilirano vodo ali stopijo z vodo v razmerju 1:20.
Doma si lahko pripravite tudi sperite z lahkim styling učinek. Zmešajte 2 litra vrele vode z 1 steklenico lahkega piva - in po sušenju svojo glavo bodo okrasili majhne kodre. Če zamenjate pivo na rdečem vinu, bodo lahko poravnali svoje lase brez uporabe styling izdelkov, kot so razpršili in geli.
Rdečelasi lepota kot niansiranje izpiranje, s poudarkom na zapeljivo odtenek njihovih ključavnic. Za njegovo proizvodnjo boste morali olupiti 10 žarnice in 2 litra vode. Čebula lupine morajo biti kuhani za pol ure, hladnem in se uporabljajo za izpiranje ostankov šampon.
Kupljena sredstva za aerosol lesk spray je enostavno zamenjati, ki temelji na zeliščnih preparatih. V spray steklenico, prelijemo juho kamilice, koprive ali mint in se uporablja za lažje razmotavanja in česanje po sušenju. Nosite to spray je vedno z vami - če vse gladke pričeske zahrbten premagati posamezne dlake, se lahko vedno popravi razmere nekaj zilch.
Najboljši način za premagati motnost las - enkrat na teden, da se prepustite svoje maske skrbstvene. Dlje držiš na terapevtsko sestave kože in korenin, bolje je (tako da, če lahko enostavno spala z brisačo čez glavo, ne oklevajte). Za najbolj gospodarno uporabo svojih sredstev se porazdelijo skozi lase z glavnikom z nekaj zob.
Maske so uporabni v primeru izgube svetlosti las, razdelimo v dve skupini. Prvi uporabi tik pred pranjem glave, medtem ko je le-ta uporablja po pranju kot sredstvo prekinitve oskrbe. Če nameravate umijte lase zjutraj, ponoči jih namažite z olivnim ali rafiniranega sončničnega olja. Ideal - repinca, ne le vrne sijaj vaših las, ampak tudi zmagati prhljaj in povečala Mastna lasišča. Olje za najboljše rezultate je mogoče mešati z jabolčno omako, paradižnikovega soka ali tekočega medu.
Primerno za nočno uporabo kot masko na osnovi beljaka. Beljakovine 3 jajce metlico v trdnem peno s 4 žlicami sladkor. Dodajte 1 žlica žganje ali temni rum in premešamo. Zrak doslednost posledični spojini zagotavlja enostavno uporabo in razdelitev las.
Fat pomaga dolgočasno las maska piling. Potrebovali boste skodelico grobe morske soli, brez barv in okusov, ki jih je mogoče kupiti v vsaki lekarni. Dodajte 3 žlice z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano in mešamo, dokler gladko stanju. Vtrite v korenine las po pranju. Nositi kopalno kapo na glavi in ga zavijte v brisačo za 20-30 minut, nato sperite s toplo vodo.
Po šamponiranju, veljajo za 20 minut na celotni dolžini las svež sadno kašo. Pripravimo jo lahko pretlačimo meso z žličko banane, avokado ali mango. Rastlinska vlakna bodo dodali sijaj in narediti las vizualno gostejši in AHA-kislinami, ki so v sestavi teh sadežev očisti lase pred globokim umazanijo.
Če želite naravna sredstva za nego las, se v, jih morate redno uporabljati. Seveda, bo učinek šamponiranje ali maske za enkratno uporabo skoraj neopazno, tako da, če se želite vrniti svetlost in izboljša videz las stilov - pozabi lenobe in pomanjkanja časa.
