Vsebina:

• Sadna solata z jogurtom
• Solata z ananasom
• Otroška solata z ananasom, druga možnost
• Solata z grenivko
• Sadna solata "v naglici"

Primarna naloga vsake matere - nahraniti svojega ljubljenega otroka za vsako ceno. In seveda je vse - v prošenj, kriki, pesmi, shamanistic plesi z bobni in celo "težka topništvo" v osebi papeža. Toda otroci - velika Crafty. Takoj, ko gre za sladico - so tam v ospredju. In matere pogosto zmedena zaradi vprašanja, kako zagotoviti, da je otroška sladica ni bil le okusna, ampak tudi koristno.

Ampak to je zelo preprosta. Na primer, lahko sadno solato za otroke lahko čudovito sladico ali prigrizek. Obstaja kar nekaj receptov, iz katere si lahko pripravite okusne solate, vendar ne vsi od njih so primerne za otroško hrano. Zato vam ponujamo izbor receptov, namenjene posebej za otroke.

Sadna solata z jogurtom

Za predjed, lahko pripravite najbolj preprost solata - sadje z jogurtom omako. Ga pripravi je precej preprosta - to ni treba biti prefinjeno kuhanje. Da bi se ta sklop sadna solata se lahko spreminja po volji - na osnovi tega, kar je v hladilniku. Torej, v standardni različici, boste potrebovali naslednje sestavine:

• 1 jabolko
• 1 banana
• 1 hruška
• 2 žlici koli jogurta

Pripravi tega solata je, kot sledi. Sadje narežemo na majhne kocke velikosti, mesto v skledo in sezono z majonezo. Premešamo in služijo na približno minuto. V tem času se bo malo sadni sok zažene - samo malo. Pre-kuhamo enako pa ni priporočljivo, saj hitro izgubi svoje koristne lastnosti, ne samo, ampak tudi okus.

Solata z ananasom

Še ena okusna sadna solata, ki si je vsekakor treba pripraviti svojega otroka - ta solata z ananasom. On ni le zelo okusna in uporabna, ampak tudi zelo izvirno. Namesto skledo solate v tem primeru, bomo uporabili votlo pol ananas. Za pripravo te solato, boste potrebovali naslednje sestavine:

• 1 celotna velikost ananas medij
• 2 banane
• 1 jabolko, prednostno rdeče
• 1 velika pomaranča
• 3 kivi
• Vsako jogurt, po možnosti z nizko vsebnostjo maščob
• Pet orehi

Priprava solate:

Cut ananas na pol, nato odstranite meso iz nje. Jedro razveljavi in ​​sesekljamo meso. Kiwi in rezina banane na tanke rezine in pomaranče in jabolka - kocke. Walnut zmeljemo v stanje drobtin. V nekaterih zmogljivosti, združiti vse sadje z jogurtom in zelo skrbno dal vse naše Surogat skledo. Potresemo vse matice drobtinice. Lahko prinese na mizo!

  Otroška solata z ananasom, druga možnost

Za starejše otroke, si lahko pripravite solato malo drugačen, ki temelji na bo še naprej ananas. Da, in kot skledo solate lahko uporabimo tudi pol ananasa. Kuhati, pripravite naslednje sestavine:

• 1 velika rdeča jabolka
• 1 srednje velika pomaranča
• 1 banana, tudi velika
• 1 srednje velika ananas
• 200 gramov grozdja. Seveda je zaželeno brez pešk
• 150 gramov jabolčnega pojasniti soka

Pripravi tega solata je, kot sledi. Odstranite jedro in celuloze iz ananas ananas, prej prepolovil. Po tem jedru v prahi, ter meso ananasa in jabolk kocke. Grozdje narežemo na dva ali štiri dele, odvisno od velikosti jagod. Banane in pomaranče treba narežemo na trakove. Vse sestavine nalijemo sok in dobro premešamo. Postavite v hladilnik za približno 30 minut, nato pa dal v ananas polovic in postrezite. Še posebej dobro kot solata v vročem vremenu.

Solata z grenivko

Strogo gledano, sam grenivke v tej solati, ne bo - ne pozabite, da se pripravljamo za otroke. Nekakšen grenak okus tega sadja ne tako kot vsi otroci. Zato bomo uporabili le težko grenivke kožo - za izdelavo neke vrste solate. Ga pripravi je precej preprosta - prestregla sadje na pol, tako imenovano metodo "zob".

Za pripravo boste potrebovali naslednje sestavine:

• 1 velika grenivka
• 1 velika jabolko, najbolj prednostno zelena
• 2 srednje velikosti kiwi
• 2 veliki tangerine
• 100 gramov finih grozdja, po možnosti brez pešk
• 5 oluščene orehe
• 3 žlice medu, če vaš otrok ni alergičen. Če je otrok zelo majhen, ga zamenjajte medu jogurt.

Pripravljena solata je zelo preprosta. Mandarine, kivi in ​​jabolka narežemo na kocke enake velikosti. Grozdje nimajo zmleti. V primeru, ki ga uporabljate za polnjenje medu, potem, ko si napolnite s solato, jo postavite v hladilnik vsaj eno uro. To je potrebno, da se zagotovi, da se medu, kot sledi, namočeno sadje. Nato pa solato v obliki grenivke lupine, potresemo s sesekljanim orehi.

Otroška sadna solata "v naglici"

V tem primeru, če nimate časa, in želim, da zdravljenje otroka, tako da si lahko pripravite sadno solato "v naglici." Ga pripravi, je zelo preprosta. Zanj boste potrebovali naslednje sestavine:

• 1 banana
• 1 srednje velika jabolka
• 1 hruška
• 1 kivi
• Stepeno smetano

Načeloma seznam sadja je zelo približne - lahko uporabite katero, da bo na dosegu roke. Sestavine ostanejo nespremenjene stepeno smetano. Cut vaše obstoječe sadne kocke enake velikosti, dodajte na krožnik in pokrijemo z zgornjo plastjo stepene smetane. Mešati ni potrebno. Kot pravilo, otroci jedo solato z velikim veseljem.

Seveda, ni važno kakšen recept izberete, se prepričajte, da nadomestila za zdravje vašega otroka. V tem primeru, če je otrok nagnjen k alergijske reakcije na določeno sadje, ga izključijo iz solato. Mimogrede, v primeru, da ste pričakovali prihod mlajše goste, in se dogaja, da se vključijo v počitnice meniju sadna solata, se prepričajte, da vprašati vnaprej njihovih staršev, če imajo kakršne koli naklonjenost do alergijami na hrano. Če to ni mogoče, in za pripravo solate za otroke še vedno želite uporabljati ne-alergeno sadje - jabolka, hruške, kivi, grozdje.

Otroški festival - vedno zelo pomemben dogodek. Ampak, poleg pozitivnih čustev, otroško počitnice zaradi velike količine težav. In eden od najbolj pomembnih in nujnih problemov - meni za otroške počitnice. Pomembno je, da natančno preuči vse podrobnosti - in ne jedi, in njihovo potrditev. Konec koncev, menu za otroke, je v veliki meri razlikuje od odraslega - solato "Olivier" ne bo najboljša rešitev.

Za otroke ni treba pripraviti velikega števila težkih mastne hrane. Načeloma še bolj vroča vsekakor odveč. Lahki prigrizki, solate in sladice - morda, da je vse, kar bi moral biti na mizi otroškem. Meni za otroško počitnice precej specifična. Spodaj boste našli nekaj receptov, ki so prepričani, da bo prosim vaše malo gostov.

Sendviči za otroke

Odlični prigrizki lahko sendviči. In to je zelo pomembno, da jih pravilno urediti - ker otroški apetit je v veliki meri odvisna od otrokovega zaznavanja jedi. Torej, moja mama je pokazati domišljijo. In bomo ji pomagati pri tem.

Sendvič "Klovn"

Če želite pripraviti sendvič, boste potrebovali preproste sestavine:

• 1 rezina kruha za toast
• ½ škripcih
• 1 rezina paprike
• 1 rezina klobase
• 1 majhen košček korenja
• 1 Olive in olivno 1
• 1 kuhano jajce

Kruh mora biti rahlo suho - ali toaster ali v pečici. Kruh dal klobaso. Od rdeče paprike, narezane ustnice nasmejane in jajčni beljak - zobe. Daj jih na dnu klobase, posnemajo nasmeh. Iz oljk narediti obrvi in ​​oči. Rumena paprika las storiti, ampak zaradi kumarice - lok. In ne pozabite na konico - to mora biti narejen iz korenja. Smešno sendvič je pripravljen!

Sendvič "Cake"

V primeru, da ste se praznuje rojstni dan otroka, si lahko pripravite sendviče v obliki torte. Pripravljeni so lahka in dovolj hitro. Potrebovali boste naslednje sestavine:

• 1 rezina kruha za toast
• 1 rezina klobase
• 1 kos koli trdega sira
• 1 trak rdeče in rumene paprike 1 strip
• ½ škripcih
• 1 rakovica palice
• ½ briketi sir

Košček kruha velikodušno namažite sveži sir. Od preostalih sestavin pripraviti klini iste širine dolžina: eno zeleno - od kumaric, dva - trdega sira, dva - od klobas. Daj jih na kos širjenja kruha s križem v obliki torte. Rdeča paprika cut sveča in rumeno - plamen sveče same.

Sendvič "House"

Druga možnost praznične sendviči - "House". Da ga bo, boste potrebovali naslednje sestavine:

• 1 rezina kruha za toast
• 10 gramov masla
• 1 rakovica palice
• 1 rezina sira
• Ozek pas rumene paprike
• ½ škripcih
• 1 rezina klobase

Namaz na kruhu maslo. Od rakovic palice, da temelje hiše, in od klobase - sam hišo. Ne pozabite, da izrežemo vdolbino pod oknom, in okno sama - za kumarice. Streha je znižal sir in rumena paprika - cev. Okno na strehi je izdelan iz oljk, in dim iz dimnika - črne olive. Vaša hiša je pripravljena!

Solate za otroke

Meni za otroško dopust mora vključevati različne solate. Načeloma lahko veliko solate je pripravljeno za odrasle in otroke. Ampak ne pozabite, da prebavni sistem otroško deluje malo drugače kot odrasli. Najprej, bodite pozorni na solate - zavrniti majonezo in druge mastne omake. In olivno olje, je prednostno, da uporabimo namesto sončničnega olja.

Prav tako ne pozabite, da mora biti otroška hrana ni le okusna, ampak tudi koristno. Torej, poskusite izbrati za solate samo naravne sestavine - sadja in zelenjave. Spodaj vam ponujamo več možnosti za meni praznično solato. Eksperimentirate in boste kuhati najbolj okusno solato!

Pesa solata

Da bi to, kar potrebujete naslednje sestavine (za dve porcije):

• 2 pesa Small
• 6 orehi
• 2 slive
• 3 žlice kisle smetane

Vremo pese v njihove kože, dokler kuhani - približno 2 uri. Medtem ko pesa kuhana, prelijemo z vrelo vodo, slive in rozine, pustite eno uro. Ko se pesa je pripravljen, ga očistite s kožo in zbadanje na majhnem Rende. Medtem ko bo pesa ohladi, pazljivo sesekljamo orehe - lahko uporabljate mlinček.

Zmešamo pesa in orehe, sezono s kislo smetano in še enkrat premešamo. Da obrestnih otrok, mora biti solata pravilno uporablja. Lahko ga dal v obliki srca, mu okvirjem rozine. In si lahko - v obliki privlačnih obrazov, kjer bodo oči slivov in usta in nos - rozine.

Torte za otroške počitnice

Rojstni dan torta

Kaj otroški praznik popoln brez torte? In kupiti proizvodnja otroci torte tovarni ni zaželena - to je lahko preveč drzno, in v času slabe kakovosti. Je bolj smiselno, da jo kuhamo sami. Poskrbite, da je ni težko - za spopadanje s to nalogo, čeprav ni zelo izkušen mati. Za torto, ki smo jo ponudili kuhati, boste potrebovali naslednje sestavine:

• 400 gramov koli Kolač
• 250 gram koli jogurt brez maščob
• 150 gramov kisle smetane
• 0, 5 skodelice sladkorja
• 100 gramov mleka
• 1 jabolko

Kot bič skuto in kislo smetano, dodajanje sladkorja v pre. Navlažite mlečni keksi in jo postavite na posodo v enem sloju. Ga namažite s stepeno smetano sir, nato pa pokrijemo z drugo plastjo piškotov in masti sira znova. Sekanje en piškot, ga potresemo vrhnjo plast in okrasite s sesekljanim jabolkom. Torta je pripravljena!

Sadni kolač

Obstaja pa še ena zelo okusna torta, ki je všeč skoraj vse otroke. Da jo kuhamo morate naslednje sestavine:

• 250 g pšenične moke
• 200 gramov sladkorja
• 4 jajca
• 1 kolačev
• 1 breskev

Previdno ločite rumenjake od beljakov. Mash rumenjake s sladkorjem in potresemo v napolnjenem presejano moko. Protein je potrebna tudi za bič uporabljate mešalnik, dodal nekaj žlic sladkorja. Po proteini pridobiti konsistentnost strmo peno, jih je treba mešati z zmesjo jajčnega rumenjaka in moke.

Sončnično olje, mast pekač, ga v testo in kraj v pečici, segreti na 200 stopinj. Pečemo torto za približno 20 minut je potrebno. Med je peka strogo prepovedano, da se odpre pečico - sicer torta bo poravnala veliko.

Medtem ko je kolač pečen, pripravimo kremo. Zanj boste potrebovali naslednje sestavine:

• 300 gramov kisle smetane
• 1 skodelica sladkorja
• Slaščičarna prah
• Četrtina žličko želatine

Uporaba mešalnik, temeljito premagati smetano s sladkorjem. Želatina pre vlijemo 100 gramov vročo vodo in pustimo, da se ohladi. Po želatina je kul, jo zmešamo s smetano in dal za v hladilniku 20 minut.

Pripravljen kolač narezane na pol. Mimogrede, to je veliko lažje prestregla torto s pomočjo kabla preje, ne nož - pol zavijemo popolnoma poravnana. Promazhte dobite kremne rezine. Crush piškotke v drobtine, in potresemo na straneh in vrhu. Breskve narežemo na majhne koščke in okras vrh. Ta torta je priporočljivo kuhati dan prej - ima torto stati v hladilniku za 10-12 ur.

V principu, v tem primeru je možno, da poskus - krema lahko poljuben. Lahko premagati beljake s sladkorjem, lahko namažite jogurt ali kislo skuto. Ampak ne pozabite, da vam ne bi bilo treba uporabiti, da pripravi torto, sadni sirupi, čokolada in kakav. Te sestavine imajo veliko otrok, lahko povzročijo alergijske reakcije.

Mimogrede, zaradi česar meni, otroški za praznik, bi bilo lepo, da se pogovorite s starši vnaprej mlajše goste. Pomembno je, da veš, ne le preference okusa za otroke, ampak možne omejitve. Za majhne otroke lahko alergijska reakcija pojavi na skoraj vsakem izdelku. Zato je zelo pomembno, da se jih popolnoma izločili. Konec koncev, je zagotovo brigade "prvo pomoč", ki niso vključeni v scenarij vaše počitnice?

Seveda pa vam ponujamo le majhen del vseh jedi, ki jih lahko pripravite v praznično mizo za otroke. Najpomembneje je, da boste potrebovali mamo - tokrat, želje in fantazije. Ne pozabite na zabavo in seveda fotoaparat. In vaše počitnice bodo najbolj zapomnili, ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle!