Izdajstvo je verjetno najbolj uničujoče izgube, lahko oseba, doživeti. Če želite biti zvest nekomu, mora oseba najprej izkusiti popolno zaupanje v izdajalca. Strinjam se, da ni izdajstvo, če ne zaupaš nekomu. Tako je mogoče, je treba ugotoviti, da je izdajstvo - dejanje kršitve vašega zaupanja nekomu, izdal jo je človek, od katerega si ne pričakujejo.
Ta izdaja ima različne oblike in se ne pojavlja samo v ljubezni. Na primer, otrok je izdal, ko je izpostavljen nasilju s svojimi starši, ki bi morali varovati, ljubezen, podporo in jo branijo. Mož je izdal, ko je njegov partner odloči, da nezvestoba in dobi ljubimca ali ljubico. Izdaje - je, ko nekdo komer koli se boste popolnoma zaupanje, zavajati ti, zlorabljajo vaše zaupanje ali ko potrebujete njegovo pomoč, dajanje svoje interese pred svoje. Takšna je psihologija izdajstvo.
Izdaje kot izguba
Ne po naključju reči, da je to ena izmed najbolj uničujoče izgube, ki se nanašajo na izdajstvo. Mi uporabljamo izraz "škoda" za opis posledice izdajstva. Na žalost lahko v današnji družbi izsledi težave z razumevanjem pojma "izgubo" in "gore". Zavedamo se, da ko nekdo umre, smo doživlja izgubo in žalosti, vendar se pogosto ne zavedamo drugih oblik izgube, ki lahko izkušnje v življenju. Izguba lahko izguba osebi zaradi smrti; vendar lahko izgubite osebo, na primer zaradi bolezni. Tukaj je primer, da bi bilo bolj jasno, kaj je na kocki, ko en zakonec izgubi spomin, in večina inteligence, potem ko je razvil Alzheimerjevo bolezen, se lahko zdravi zakonec doživijo izgubo komunikacije ali izgubo čustveno podporo.
Izguba lahko vključujejo stvari, ki so neopredmeteno. Na primer, verjemi. Ko se ena oseba spremenila v drugo, tako da mu izdali, bo druga oseba izgubila verodostojnost. Ko zaupamo nekomu, verjamemo, da bo ta človek nas nikoli ne boli; in če še to storil, se zavedamo, da je menil, da je mogoče, da nam povzročajo bolečino. Tako smo izgubili nekaj zelo pomembnega v naših odnosih; Zato pravimo, da je varanje - je predvsem izguba. Izguba, ki povzroča žalost ni manjša od smrti.
Razlog, da je varanje uničujoče izgube mnenju je dejstvo, da je večina tega izgubo, ki ni imel, da se zgodi, da nas. To le zgodi zato, ker je nekdo namerno sam dovoljeno nesprejemljivega vedenja ali prikazana neodpustljiv brezbrižnosti, in odšel na o svojih lastnih slabosti. Nasprotno pa so izgube zaradi smrti ali bolezni povzročajo, tukaj pred človeka, ki gre na izdajstvo, je ponavadi izbira. In tisti, ki je bil izdan, trpi zaradi dejstva, da ta izbira ni bila opravljena pravilno in izdajstvo potekala.
Izdaje kot izguba iluzij
Ne smemo pozabiti, ko govorimo o tem, da tako izdajstvo, ki se včasih izgubi, ko bi to lahko zelo izdajstvo je izguba iluzij. Prepogosto naredimo idejo o svetu, v skladu s svojimi mnenji o tem, kako se stvari "moral" biti. Vendar pa je realnost vedno ne ustrezajo zahtevam, ki jih sprejemamo do sebe, do drugih, do življenja samega. Tako da včasih čutimo bolečino, ko se soočajo s to realnostjo.
Na primer, predstavljajte si otroci, ki odraščajo v družini, kjer ljubeči starši pravilno skrbeti za njih, vedno dajanje potrebe otrokove nad svoje. Lahko rečemo, da so ti otroci odraščajo v spodbudnem okolju, srečna družina. Ampak! Oni ne vedo, da njihovi starši niso ljubijo med seboj in obdržati družino samo za njih. Ko otroci odrastejo, se nenadoma znajdejo soočeni z dejstvom, da njihovi starši ločili. To je varno reči, da bodo pridelane otroci nesrečni, ker se čutijo prevarani v svoji iluziji srečne družine, kar so vedno verjeli. Naenkrat, se soočajo z resničnostjo in jih poškodoval.
Ali pa še en primer. Ko moški poroči z žensko, je mislil nanjo kot krepostnega in moralnega človeka. Kasneje izve, da je imela pred začetkom njihovega odnosa številni seksualnih "avanture". Njegovo pojmovanje odnosa do njegove žene utrpel poraz. Človek se počuti izdal, čeprav je ona storila ničesar narobe zoper njega za čas zakonske zveze; Njegov smisel za izdajstvo je izguba iluzij o tem, kaj je menil, njegova žena popolnoma drugačna oseba.
Vendar tudi če prešuštvo je samo izguba iluzij, občutki žalosti pri tem zelo realno, in položaj se mora nekako rešiti. Včasih je zelo težko narediti, ker se je povzročitelj sam ne šteje kot tako, ker je dejstvo izdaje ni bilo. Torej, s to vrsto izgube morajo pogosto soočiti sami.
Kakšen je postopek od žalosti?
Glede na to, da spremembe - predvsem izguba, nato pa, da vedo, kako preživeti, je potrebno razumeti proces žalovanja, ki vedno spremlja izgubo. Najbolj pogosto, ko se ljudje soočajo z nezvestobo, ki jih doživljajo čustva, ki so tako močne, da je za dolgo časa niso mogli vrniti v normalno življenje. Torej, če ste zavezani, boste morali razumeti, kaj vam vrsto čustev ujeli in zakaj ste jih imajo. Le z razumevanjem tega, boste lahko, da sprejmejo razumne ukrepe.
Gorje, proces vključuje več faz: dejanske izgube, opustitev izgubo zavesti, jeze, žalosti in priznavanja izgub. Pogosto se lahko obrne te korake, ali en korak lahko doživeli bolj prizadete od drugih, ali pa nekateri faza lahko traja dlje kot drugi. Vendar pa je najbolj pomemben del tega procesa je, da je nemogoče, da bi dobili v končni fazi, ne da bi šli skozi vse faze. Včasih ljudje zatakne v enem izmed zgodnjih fazah, ki jim ne dovoljuje, da se premaknete naprej. Včasih celo tako, da nekdo ostane v eni od faz za let.
Ena izmed najbolj akutni fazi procesa žalovanja - zavrnitev izgubo zavesti. Najpogosteje ljudje želijo, da bi se izognili izkušnje žalosti, saj čustva hkrati pa so preveč intenzivno. Zavrnitev je lahko izražena v vedenju, ki bi lahko pomagali, da preklopite iz razmišljanja o izgubi. To je lahko prenajedanje, zloraba drog ali alkohola, igre na srečo. Ta vrsta vedenja je lahko imenovan za pobeg iz čustev. Ljudje bi se izognili tudi čustva na druge načine, vključno z zavrnitvijo, da verjamejo v očitnih dejstev.
Oder jeze je tudi precej težka za fazo žalovanja. Ponavadi na tej stopnji pogosto zatakne največ žrtev nezvestobe. So tako potopljeni v osredotočenosti na napake, storjene partnerja, ki še ne more v celoti doživeti druga čustva, kot je žalosti zaradi izgube, ki je posledica nezvestobe razmerja. In če nekdo, na primer, "zatakne" v fazi zanikanja, postane pa je nasprotno usmerjena samo na odpuščanje. Želijo rešiti problem tako hitro in se vrnejo na svoje sedeže, ki popolnoma zanikajo popolno doživetje jeze in žalosti, povezano z izgubo. In sploh ne zavedaš, da ta čustva so še vedno morali poskusiti, čeprav je obnovljena odnos.
Kaj lahko doživite med gorenjem izdaje
V prvi fazi - šok in zanikanje, ko je bil tam le varanje, ali ste ga pravkar začeli zavedati tega. Ste fizično lahko počutite otrple po celem telesu ali pa nasprotno, kot da ste se močno prizadela v želodcu, tako da tudi dih proč. Nasprotno, lahko gladko zavrnejo, da verjamejo v dejstvo izdaje. Če ste slišali za spremembo od tretje stranke, ste morda nagnjeni k prezreti tega človeka ali celo jezna nanj. Ta korak pa je precej kratka, še posebej, če je dejstvo, postane jasno nezvestobo.
Naslednja faza - jeza. Po varanje prenehala biti skrivnost, izguba pa je bila priznana in sprejeta, lahko oseba, ki se počutijo hudo jezo. To je zelo občutljivo oder, ker je toliko stvari, ki lahko gredo narobe v procesu. Najprej in predvsem je pomembno, da se prizna, da čustva, kot so jeza, povsem normalno v takem položaju; ampak naša dejanja, ki so lahko pod vplivom jeze, lahko preveč nepremišljeno. Mnogi ljudje, ko so prvič doživeli bolečino in reagirajo z veliko jezo, so nagnjeni k verjamejo, da je maščevanje, ker odgovor bolečine na osebe, ki jih je povzročil trpljenje.
To je naravna želja, vendar je najbolje, da ne reagirajo na tej stopnji. Bolje je, da se najprej dati čustva umirijo, in se nato odloči, kako se bo odzvala. Tudi če to traja nekaj tednov ali celo mesecev, je še vedno bolje, da počaka, kot da bridko obžalujejo nepremišljene ukrepe. Seveda to ne pomeni, da bi morali biti povsem pasiven. V resnici povsem normalen človek rekel: "Jaz sem tako jezen, zdaj ne morem misliti mirno. Rabim nekaj časa, da si opomore. "
Občutek jezen, ljudje želijo nekako to izraziti. Predvsem želim reči, da je oseba, ki je povzročil bolečine. Vendar pa to ni varen način. Odpadnik se dogaja z lastnimi negativnimi čustvi in reševanje problemov, ki so prodrle kot posledica nezvestobe zdelo preveč. Zato je zelo verjetno, da se bo sama branila močno. Takšno govorjenje vas ali ga ne razreši.
Bolje je, da se pogovorite z nekom, ki bo poslušal in se odzvali mirno, da ne bi dodali olja na ogenj. Verjetno boste lažje slišali, "Ne morem razumeti, zakaj ste jezni" namesto "On je res baraba! Moral bi ga vrgel! "Zato je bolje, da se pogovorite s tesen prijatelj, ki vas dobro pozna in bo lahko najti prave besede, ali svetovalca o vprašanjih družine in zakonske zveze, ki vam bo povedal, kako pravilno ravnati.
Drug način, da izrazijo svoja čustva - da jih prenese na papir. Lahko izliti svojo žalost v osebnem blogu, lahko preprosto napisati pismo sebi ali osebi, ki vas je bolelo. Vendar pa je najnovejša ideja ni zelo dobra, tako da boste morali najprej razumeti svoja čustva in namere. Zato lahko napisati, vendar ne pošiljajo. Oblika pisma je lahko zelo koristno v tej fazi žalovanja, ker imate občutek, kot če ste v pogovoru z to osebo, in imate možnost, da "potegne za par", ne da bi kasneje obžalovali.
Priznati je treba, da je vent, vent njegov bes je to potrebno, v nasprotnem primeru boste postali preveč razdražljivi in sčasoma začeli prenašati svojo jezo na ljudi, ki so vam storili nič žalega. Priznajte svojo jezo, razumem, da je to normalna reakcija, in jo spustil ven! Lahko celo fizično pomiriti svojo jezo, na primer, kako jih premagati blazino. Ali Stavke proti nadstropju nekaj pločevink svojih najljubših kumarice.
Naslednji korak - žalosti. Boste šli skozi jezo, da pridejo do žalosti. Doživeli boste ta občutek, ko začnete, da se popolnoma zaveda, da so izgubili, potem ko je prišlo do goljufanja. Začnete razmišljati o dobrih stvareh, ki so bile v vašem razmerju. Ali ste obžalovali uniči zaupanje, vedoč, da je nikoli ne bi mogli ponovno polno zaupanje nazaj. Takoj, ko nekdo vara nas, bomo lahko potem prišli do točke, kjer bomo lahko še naprej odnos s tem moškim, zdaj pa vemo, kaj je sposoben nas dostaviti. Takšna je psihologija izdajstvo - izdajalec vedno našli izgovor, in ni nobenega jamstva, da naslednjič, ko se ne storijo enako.
Občutek žalosti, boste morali dati ven, kot smo to storili, in njegova jeza. Again, lahko pišete o tem, kaj čutiš zdaj. Ali pa povej osebo, ki ji zaupate. In, seveda, bo zelo dobro, če si daste dober krik!
Najnovejša faza žalosti - sprejem. Ta proces celjenje čustvenih ran. To je "izumil" po naravi, ki nam pomagajo pri soočanju z izgubo številnih da doživljamo skozi vse življenje. Konec koncev, smo včasih morali naučiti, ne samo, da je takšno izdajstvo, ampak kaj je smrt ljubljene osebe, izguba lastnega zdravja, nenadna odpuščanje, izguba premoženja zaradi ropa ali požara - človeško življenje ni samo polna presenečenj. Zaupanje svoje občutke, gremo skozi proces žalovanja, korak za korakom, bo celjenje.
Če ste preveč zaupal svoje občutke, doseže končno do točke prevzema. To je točka, kjer se bodo lahko obveščeni odločanja in končnih ukrepov. Zdaj ste sposobni jasno razmišljati o problemu in se odločiti, kaj je najbolje storiti. Seveda, bodo ti ukrepi razlikujejo glede na osebo in situacijo. Lahko se odločite, da lahko nadaljevanje odnosa s tega človeka privede do več bolečine in vam ni treba potruditi, da bi poskušali ohraniti dober odnos z njim. Ali pa se odločite, da je med vami je bil predober, da bi lahko dal gor tistega, ki ga ljubiš.
Ko se nezvestoba lahko odpuščeno?
Veliko ljudi se ne more odločiti za sebe, ali bo dejansko odpustiti človeka prevaral na vas in nadaljevati odnos z njim. Težko je dati posebnih priporočil, saj mora vsaka oseba, ki ugotovi, kaj je prav za njega. Da bi našli rešitev, poskusite si zastavite naslednja vprašanja:
Ta oseba se še naprej obnašajo na tak način, da je vaša bolečina samo še močnejši, in se je ustavil vsa razmerja na strani?
To ni bila njegova dejanja povzročila kakšno dejanje, za vas? Nisi si ga izzval s tem zakonom?
Ali je obžaloval, da je trpite, poskušam nekako oddolžiti?
Kako dolgo ga poznaš? Vaš odnos je začela pred kratkim, ali če ste bili skupaj za dolgo časa?
To je njegova tipična vedenja ali nezvestoba ni značilno za njega, samo ena epizoda?
Ti govori odkrito z njim, in on prevzel odgovornost za incident izdajstva?
To ni bil to le pokazala izgubo nezvestoba iluzije zate (kot je opisano zgoraj)?
Bi morala ta oseba in vaš odnos z njim odpuščanje?
Morda boste morali, da ga odpusti, vsaj, da se premaknete naprej skozi življenje brez občutka grenkobe? In to ne pomeni, da sem žal, boste morali, da nadaljuje svoje razmerje.
Bolečina izdajstvo je resnična, in ima velik vpliv na življenje vseh tistih, ki so jo doživeli. To je zelo boleča izkušnja, ki ima moč, da spremeni srca ljudi. Če ste bili izdal, boste potrebovali čas, da gredo skozi njihove žalosti. To traja čas, ki se je tolažil. In čas, da ponovno pridobi zaupanje vase in v druge. Ampak moraš verjeti, da je vaše srce otrdelo! To bo zavezala, da bo spet verjame v ljudi. In ljubezen. Konec koncev, "... ljubezen je osnovna potreba človeške narave, saj brez nje, je življenje moteno čustveno, duševno, duhovno in telesno« (Karl Menninger).
Svetujemo vam, da preverite: Zakaj vsi moški spremeniti
