Ginger je postala slavna, ko je japonski kuhinje pridobil popularnost. Uporabljali so ga kot začimbo za zvitke in suši. Kasneje se je izkazalo, da so lastnosti korena fenomenalen.
Kako je ta obrat? To traja svoj izvor v severni Indiji. Z starodavnem indijskem jeziku sanskrt ingverja besede razumejo kot "rogati root." In potem ta obrat začel zanimati Feničani. Sprva so ga uporabljali kot denar, nato pa se odločili za okus. Potem ko je ta rastlina postala draga začimba, ki bi lahko privoščijo le premožni državljani.
Na Kitajskem, s pomočjo ingverja znebite slabost in celi rane, in jo uporablja tudi kot afrodiziak.
Nazaj na vsebino
Iz zgodovine proizvoda
Ingver se vrednotijo v Evropi. Z njim izvaja kuga in prepreči Morska bolezen. Zdaj, ta rastlina je težko najti, se prodajajo v skoraj vseh državah sveta.
Skupno obstajajo 2 vrste ingverja: bela (rafinirana) in črne (neobdelano). Ta izdelek vsebuje številne elemente v sledovih: kalcija, železa, magnezija, kalija, fosforja in mnogi drugi. Ingver veliko število aminokislin: Leysin, valin in triptofan. Okus v veliki meri določa, ki je del eteričnega olja in škroba, ki je toliko, kot 5% ingver. Upoštevajte, da so v tem obratu hranila kot zingiberen in gingerol. To je zaradi ginegrolu na oster okus ingverja.
Nazaj na vsebino
Prednosti in škoduje vloženih korena
Koristne piklane ingver, ali bi mu škodilo? Ta korenina proti bolečinam zdravi, toni, krepi imunski sistem in blaži nekatere bolezni. Znanstveniki so še treba rešiti pred koncem prednosti tega izdelka. Toda predvsem pa cenili dejstvo, da je to sredstvo mogoče uporabiti kot pomirjevalo.
Rad bi odprl številne uporabne lastnosti te rastline. Izkazalo se je, da če ga redno uporabljate, skupaj z običajno hrano, bo to izboljšanje dela prebavil. Ingver se lahko uporablja za želodca in kolike. Je hitro spopasti s kašljem ali gripo. Uporaba ogromna.On piklane ingver je nepogrešljivo orodje za revmi in artritisu. In kar je zelo pomembno, piklane koren znižuje holesterol v krvi. Zelo priporočljivo je, da ga uporabljate v duševni utrujenosti. Ta izdelek izboljšuje spomin in delovanje možganov. In najbolj pomembno lastnost - lahko prepreči raka.
Seveda, kljub vsem lastnosti zdravilnih ingverja lahko povzroči telo in škodo. To se ne sme uporabljati veliko ingverja ljudi z gastritisom. Nosečnice iz pitne ingver, preveč, je, da se vzdrži, saj je lahko škodljiv za nerojenega otroka.
Nazaj na vsebino
Ali lahko kupim piklane korenine v trgovini?
Seveda lahko. Treba je samo za lastno podatek pri nakupu tega izdelka. Vredno je pozoren na barvo piklane ingver. Včasih proizvajalci dodali posebej za sok pese. Ampak to je prevara.
Nihče ne bo vložena ingver z naravnim sokom
. To je zelo priporočljivo, da si ogledate fotografije piklane ingver. Pogosto ne morete imeti tudi kakovostno piklane ingver, in to je drago.
Mnogi jedo suši. In praviloma se uporabljajo z ingverja. Opozoriti je treba, da je vložena ingver bolje kot doma, zaradi kakovosti izdelka, pripravljenega v kavarni, ne bodo mogli jamčiti. Ljubitelji japonske kuhinje so vedno poskušajo marinirati svojo hišo, zato se je obrnil in okusno in koristno. Recept je preprost. Treba je vzeti 200-300 g tovarne, narežemo tanke - 3 mm - rezine. Sledi premik globoke korenine v skodelico.
Potem si nalijemo kis in solimo po okusu. Po tem premik vse sestavine v majhni kozici na majhnem ognju in zavremo. Končni izdelek se odstrani z ognja in ga hranite v hladnem za 2-3 ur, dokler se ohladi, nato Marinovka shranjujte v hladilniku. boste prihranili denar, pomaga telesu, in končno naučiti sami kuhati piklane ingver.
Vsebina:
Nasveti tradicionalne medicine
Pravilno spati in pravilno pojdite v posteljo
Zanimivo nasvet feng shui strokovnjakov in Psihologija
Če menite, da človek preživi skoraj tretjino življenja sanj je strašno. Kdaj je pravi čas, da preživijo z zaprtimi očmi. In to je nemogoče, da bi se temu izognili!
Spanje pomaga obnoviti sposobnost za delo, daje moč in energijo.
Da bi dobili dovolj spanja na redni osnovi, morate vedeti, kako spati.
To je še posebej pomembno za ženske, da veste. Za njih je sanje - obnova ne samo moč, ampak tudi lepoto. Neprijetna držo med spanjem ali nepravilne posteljo - zanesljivo znamenje, da je v dopoldanskem wake up zdrobljen, poškodovane obraz in vneto glavo.
Priporočila, kako spati, tako da je bilo zjutraj strašno, da se vidite v ogledalu, daj ne samo zdravnike, ampak tudi strokovnjake feng shui in Psihologija.
Nazaj na vsebino
Nasveti tradicionalne medicine
Tradicionalna medicina priporoča za spanje, da se prepreči neprijeten položaj. Ko spimo, smo se popolnoma sprostite, zato je priporočljivo, da postelja sledi vsako krivuljo telesa. V nasprotnem primeru, slaba drža vodi do preobremenitve nekaterih njenih oddelkov.
Zato je svet, da vzmetnice za spanje zahteva le težko - ni res. Mehka postelja omogoča hrbtenica dati nenaravno upognjen položaj.
To mora biti nekaj vmes. Ideal - vzmetnice.
Izbira blazino je tudi zelo pomembno. V sanjah, glava ne sme biti višja od ravni ramen, nato pa od velik, tesno pakirani blazine morali dati. Majhen ravnim blazino ne sprejme obliko glave. Izberite želeno srednjo varianto - ne polnjene z hipoalergenske ortopedski vzglavnik nadeva, ali - ni presenetljivo - malo dol blazine.
Kljub številnih zgodb o prednostih novih paketov, če ne celo alergični na perje, pero blazine so najboljši. So takoj ponoviti obrise glave in vratu, in so udobna za spanje. Edina stvar - za čiščenje blazin se zahteva vsaj enkrat na leto.
Mimogrede, blazine, polnjene Fiber letno je treba spremeniti.
Nazaj na vsebino
Pravilno spati in pravilno pojdite v posteljo
Zdravniški nasvet tudi nanašajo položajev, v katerih se bolje spati, da bo zdrava. Seveda, nihče ne pride na misel, da se znova učiti, kako zapolniti odraslemu, ampak zakaj ne samo pravilen položaj za spanje, da čim bolj sprostiti?
Najbolj neprimerna za spanje se šteje, da pomeni, kadar je prehod v spanju izvaja na hrbtni strani. Če drug položaj, je nemogoče spati, Posteljnina je dodati poseben valj. Če jo postavite pod koleni, bo hrbtenica lažje ponoči.
Optimalna drža spanja se šteje, da je ležal na trebuhu. Spine v tem položaju čim prijetnejše. Tukaj so samo spanje na trebuhu, je bolje na tešče. To je zadnji obrok, je zaželeno, da se najpozneje 3 ure pred spanjem. Ko spite na trebuhu, vzglavnik je bolje, da popolnoma opustiti ali izberite posteljnino tanjša.
Večina ljudi spijo na svojih straneh. Če se med takšne sanje, da prevzame položaj ploda, so notranji organi preveč okrnjen. S pomočjo te informacije, je treba poskusiti, da si nekaj razrešnico - poravnajte nogo od spodaj. Ta dodatek bo pomagala razbremeniti hrbtenico.
Evropska medicina meni, da je najboljši, zaspi, laž na vaši levi strani in vzhodno - na desni ponoči in levo v popoldanskih urah. Prvi je prepričan, da ne moremo neupravičeno breme območje srca, drugi - samo za zaprto območje srca obljublja dolgoživost.
Raziskave o tej temi, na kateri strani spal največ stoletnikov, še ni bila izvedena.
Morda je to študijo motijo navade večine - med spanjem večkrat ljudje spremenijo svojo držo.
Pomembno je, da ne le vedeti, kako spati. Pravica, da gredo v posteljo, je tudi zelo pomembna.
Najprej na postelji potrebno usesti nežno, nato pa postopoma znižuje zgornji del telesa, dvignite noge. Sharp padec na vzmetnici ni potrebno - posode ne morejo dohajati sprememb položaja telesa.
To je potrebno tudi, in postopoma vstati iz postelje.
Če je priporočilo je, da gredo v posteljo, saj so ljudje, starejši, nekaj nasvetov - ne skoči nenadoma iz postelje - in je zaželeno, da sledijo mladi. Če ste nenadoma dobili iz postelje po spanju, lahko vrti.
Nazaj na vsebino
Zanimivo nasvet feng shui strokovnjakov in Psihologija
Njegov prispevek k usposabljanju pravilno spanja imajo Psihologija in strokovnjake feng shui. Njihovi nasveti so več o pravilni izbiri prostor za spanje, in spalnico okolje.
Ni vsakdo lahko izkoristite nasvetov, ki jih morate izbrati za spalnico sobo, kolikor je mogoče, ki se nahaja na vhodu v telovadnico s svojimi sosedi in v pisarni, in da ponoči ven iz sobe vse aparate.
Ampak poslušati, kaj pod posteljo ni potreben premik od podaljšek ali dal nočni enota z magnetnim sevanjem - dobro za zdravje.
Vedeti, da mora postelja izvesti le teh materialov, ki ne sproščajo škodljive snovi, je prav tako uporabni.
To je le v ekstremnih pogojih takoj zaspal v senu ali na golih tleh. V svoji postelji do spanja lahko prepreči neko čudno bulo na žimnico ali najmanjšem skvoznyachok.
Obstajajo zanimive priporočila. Uporabite jih ali ne - vsak izbere svojo.
Najbolje je, da spijo popolnoma goli. Počiva telo. Ta možnost je sploh ni.
Saj ne more iti v posteljo z nogami v smeri izhoda. To omogoča energiji, da teče proč. Zato je najbolje, da imajo posteljo, tako da glava je videti na vzhodu, če spiš sam, in na severu, če je mogoče z nekom deliti to lepo trenutek.
Postelja je potrebno postaviti blizu stene. Na svojem domu, saj pregovor pravi, da so stene zagotavljajo zaščito.
Temperatura v spalnici mora biti okoli 27 stopinj, vendar Tradicionalna medicina ne priporoča spanje pri temperaturah nad 20 stopinj C.
Perilo je bolje izbrati iz naravne svile ali svetel - to je najbolje zaščititi na področju energetike.
Poleg tradicionalnih medicinskih nasvetov o izbiri perila - bombaž in lan.
Da ne bi trpijo zaradi nespečnosti, ne razživijo pred spanjem. Lahka glasba, večerni sprehod - vse to prispeva k prehodu na spanje. Stuširati ali ne - vsakdo odloči zase. To se zgodi tudi, da lahko kopel s toplo vodo navijanja.
Priporočljivo je, da gredo v posteljo približno ob istem času, in po možnosti pred polnočjo. Takrat imajo matične celice časa, kolikor je le mogoče opomore in dejansko so odgovorni za stanje kože.
Najpomembnejše pravilo, ki se ukvarja s spanjem: ne glede na položaj ni bil za njega, da izberejo, in kako ne bi stal posteljo glede na straneh sveta - zjutraj morate, da se zbudiš opozorilo in sveža, brez trd okončin in podplutbe na obrazu.
Da bi ohranili zdravje in mentalno budnost telesa spanja je bolj pomembno kot celo hrano.
