Otroška prehrana je vedno bila, je in bo predmet pozornosti vseh staršev. Konec koncev, je ključnega pomena za otrokov popolno in uravnoteženo prehrano, ki je ključnega pomena za njegovo pravilno in skladnemu razvoju. To je razlog, zakaj starši so vedno poskušajo kupiti za vašega otroka najboljše hrane. Vendar, žal, v našem času, stroški hrane ni vedno pokazatelj kakovosti. To je razlog, zakaj starši morajo vedeti, kaj se bo proizvodi koristi svojega otroka in ki bo ena prinesla le škodo.

Prehrana ni dovolj dobro napisana otroka lahko privede do otroka zdravstvene težave, kot so:

• Prekinitev normalno delovanje želodca. Nepravilna in neuravnotežena prehrana lahko razvije kronični gastritis in celo erozijski gastritis.
• Pri uporabi v otroški hrani je preveč mastna ali začinjene hrane lahko razvije akutni pankreatitis.
• Prav tako, žal, otroci zaradi podhranjenosti, pogosto obstajajo različne bolezni jeter.
• Če prehrana otroka trpi zaradi obilice hrane, bogate z alergeni, je mogoče razvoj atopijskega dermatitisa in drugih manifestacij alergijskih reakcij.
• Poleg tega, nepravilna prehrana pogosto vodi k razvoju črevesne dysbiosis otroka, kar lahko privede do okvare stol.

V tem članku bomo govorili o jajcih. Vendar pa ne piščanca in prepelice jajce. V zadnjem času, prepeličja jajca dobil v otroški hrani je zelo, zelo razširjena. Kaj prepelice jajca zaslužijo takšno ljubezen med starši?

Prepeličja jajca - koristi in škoduje. To je tisto, kar se bo razpravljalo v tem članku. Dejstvo, da so meso in prepelice jajca prehranskih izdelkov, ljudje v antiki vedel. Toda mnogi starši dvomita otroci prepelice jajca. Prepeličja jajca niso le produkt prehrane, temveč tudi pomaga znebiti precej hudih bolezni. Zato je uporaba prepelice jajca za otroke, je neprecenljivo.

Kaj je prepeličja jajca? Teža prepeličja jajca so zelo majhne, ​​in je približno 10 - 12 gramov. Jajce lupina prepelice je zelo tanka in občutljiva, je zapleten Kolorit opazila. Ta nenavaden videz res kot otrok, in celo najbolj hitre gurmani z malo
vesel, da bi jedli prepeličja jajca.

Prepeličja jajca so zelo hranljiva, ker vsebujejo veliko količino vitaminov in mineralov - več kot katera koli druga bila jajca. Bodite jajca prepelic hrane lahko tako surovo in kuhano, pečene in ocvrte.

Sestava prepelice jajca

Kaj je tako dobro prepelice jajca? To ni za nič, da so tako priljubljeni. In potem, kaj je uporaba prepelice jajca, bo opisan v nadaljevanju. Če primerjava prepelice in piščanca jajce, vidne znatne razlike v njihovi sestavi - vitamina A v prepelice jajce trikrat več kot pri piščancih, vitamin B1 - več kot 4-krat, in vitamin B2 - sedmeren. Hkrati količino jajc in prepelice rumenjaki železa vsebini precej drugačne - v prepelic 8-krat.

Poleg tega, prepelice jajce vsebuje minerale in aminokisline, ki so nujno potrebne za otrokovo telo:

• Brass . Baker je potrebno za človeško telo za pravilno ustvarjanju in razvoju kardio - vaskularnega sistema. Poleg tega, da uravnava bakra v krvni sladkor in sečne kisline. Tudi baker, ki so potrebni za močne kosti, stimulira produkcijo encimov krvi, stimulira imunski sistem. Baker je ključnega pomena za proces rasti pri otrocih. Druga pomembna lastnost koristne bakra je, da baker pomaga ohranjati normalno ravnovesje flore v telesu, s čimer se zaščiti otroka pred dysbiosis.
• Cobalt . Kobalt je eden od bistvenih mineral v sledovih za človeško telo. Kobalt je bistvenega pomena za normalno procesu človeške krvi, in za popolno delovanje živčnega sistema in jetrih.
• Tirozin . Ta aminokislina je nujno za otrokovo telo. Pojavlja od tirozin gradnjo absolutno vseh vrst beljakovine v človeškem telesu. Prav tako gre od tirozin sintetizirati nevrotransmiterjev, ki so potrebne za normalno delovanje živčnega sistema. Če je otrok ne dobi dovolj tirozin, lahko trpijo zaradi utrujenosti, pretirana zaspanost, nemir, nezmožnost koncentracije.
• Lizin . Prav tako se nanaša na skupino aminokislin, ki so bistvenega pomena za delovanje vsakega živega organizma. Self-lizina sintetizirati človeško telo ne more, zato je treba vedno zaužije s hrano. Lizin je sestavljena iz beljakovin, ki jih zahteva organ za pravilno rast otroških in delovanje živčnega in endokrinega sistema. Poleg tega, da je odgovoren za lizina normalno regeneracijo tkiva.
• Glycine   Glicin je potrebna za popolno oskrbo vseh telesnih celic s kisikom, zmanjšuje prenapetostjo celic in znatno zmanjša aktivnost nevrotransmiterjev, njihovo zmanjševanje optimalne vrednosti .  Poleg tega glicin pomaga odstraniti fenol, neizogibno kopiči v telesu otroka in ima močan toksični učinek na živčni sistem otroško . Glycine reagira s fenolom in ga odstrani iz telesa otroka, ne da bi ga povzroča ob najmanjšem neželenega učinka .  Kot veste, živčni sistem otroka je vedno zelo težko odgovoriti na najbolj manjših dražečih .  Tudi majhen stres, kot je izpit ali prepiru s starši, lahko sprožijo razvoj resne težave z živčnim sistemom in psihe .  Glicin se ne le preprečuje razvoj bolezni, temveč tudi pomaga pri zdravljenju obstoječih in v celoti obnovi pravilno delovanje živčnega sistema . Glicin je del popolnoma vsi, brez izjeme, proteinov in drugih fizioloških snovi otrokovega telesa .  Prav tako se sintetizira iz glicinaB zelo potrebna purinov in porfirinov .  Glycine je uspešno pozitivno vpliva na živce v možganih in hrbtenjači, stabilizacijo in normalizirati svojo dejavnost .

Omenjene snovi - je le majhen del vseh vsebovana v prepelice jajca. V prepelice jajca predstaviti skoraj vse potrebne človeške nabor biološko aktivnih snovi, mineralov in elementov v sledovih.

Vse prepelice jajca so enako uporabni, vendar, če je jajce uporablja za zdravljenje otroka, morajo starši dajo prednost kitajskim jajca prepelic. Njihova jajca imajo velik terapevtski učinek na naslednjih bolezni:

• Vse vrste gastro - intestinalni trakt, vključno erozijski gastritis in kolitis otrok.
• Kronične in akutne dysbacterioses. Tudi, prepeličja jajca izredno preprečevanje razvoja dysbiosis med zdravljenjem z antibiotiki otroka. Če želite to narediti, v času zdravljenja na dnevni osnovi, da bi otroku piti surovo prepelice jajce eno.
• Anemija pomanjkanje železa. Mnogi starši vedo, kako težko je, da ozdravi otroštva pomanjkanje železa anemija - več mesecev prejemali različne drage železa drog, in kot posledica - še enkrat, nizka raven hemoglobina v krvi. Zdravljenja z prepelice jajca lahko znebite anemije v nekaj tednih, in za dolgo časa. Če želite to narediti v roku 21 dni, da otroku prazen želodec piti dva surovo prepelice jajce.
• Glavoboli v šolskih otrok, ki je posledica utrujenosti in overexertion.
• Če je vaš otrok trpi zaradi kronične pljučnice, boste pomagali, da pozdravi svojega preprost recept - mix 3 prepeličja jajca in eno žlico soka aloe listov. Seveda, okus mešanice levi daleč od želenega, vendar rezultat ne bo trajalo dolgo. Skupaj po tednih enkrat dnevno žličko bodo znebili kronično pljučnico.
• Prav tako je zelo koristno, prepeličja jajca, ki vplivajo na zdravje otrok, ki trpijo za astmo. Bronhialna astma - zelo zahrbtno in resna bolezen, zato zdravljenje svoje prepeličja jajca, seveda, ne bo uspelo. Vendar lahko bistveno ublaži stanje - morajo biti, da otrok jemlje oralno vsak dan za eno surovo prepelice jajce. Potem se mesec zdravljenja lahko naredi premor teden, po katerem je treba zdravljenje ponoviti. Kot pravilo, po treh ciklusov zdravljenja takšnega izboljšanja se pojavlja v približno šestih mesecih. Po tem obdobju, je treba zdravljenje začeti znova.
• Prepeličja jajca najbolj učinkovito odstrani skoraj vse vrste zastrupitve - kot hrana in drugi. Ob prvih znakih zastrupitve bolnega otroka je treba dati piti iz enega surovega prepelice jajca vsako uro. Po približno 10 - 12:00 otrokovo stanje bistveno izboljšalo.
• Prepeličja jajca zelo hitro in učinkovito normalizirati živčni sistem.
• Alergijske reakcije katere koli vrste, ali sezonski seneni nahod ali atopijski dermatitis. Uporaba vsaj ene prepelice jajce dan bodo odstranili vse manifestacije alergijskih reakcij v nekaj dneh.
• Prepeličja jajca - dajatve za nosečnice. Čeprav je ta članek se ukvarja s prehrano, otroško, ne moremo govoriti o uporabnih lastnosti prepelice jajca za nosečnice. Prepeličja jajca izjemen odstraniti celo najmočnejši toksikoza - tako zgodaj in pozno. Nosečnica naj bi zjutraj ne da bi dobili iz postelje, piti dva - tri surova jajca. Takšen ukrep bo pomagal izogniti slabost ves dan. Poleg tega je uporaba prepelice jajca nosečnica v veliki meri zmanjšati tveganje za kršitev običajnega nosečnosti, še posebej, spontanih splavov in prezgodnjih porodov. Poleg tega je uporaba prepelice jajca nosečnica bistveno zmanjšuje zobno gnilobo med nosečnostjo in zagotavlja pravilno nastajanje kostnega tkiva na nerojenega otroka.

Za razliko od zdravil, prepeličja jajca, celjenje eno bolezen ne poškoduje ostale življenjsko pomembne sisteme, saj nimajo nobenih stranskih učinkov. Zdravljenje prepelice jajca, primerna za vsakogar, brez izjeme, kiddies.

Na voljo je tudi seznam uporabnih lastnosti, morate dodati dejstvo, da redna uporaba otrok, da bi jedli prepeličja jajca močno krepi imunski sistem. Tudi pogosto in kronično bolni otroci, ko so redno uživanje prepelice jajca praktično prenehala boleti.

Mimogrede, lahko prepeličja jajca v sezonske epidemije uspešno nadomeščajo proti gripi. Da bi zaščitili svojega otroka pred pridobivanje gripe in drugih virusnih obolenj, ki jih potrebujete za pripravo na naslednje načine. Da bi ga boste potrebovali naslednje sestavine:

• 10 prepeličja jajca.
• 3 žlice vse naravne medu.
• 2 žlici limoninega soka.
• 1 olupljen strok česna.

Česen mora biti razlog za celulozo, temeljito premešamo vse sestavine, dokler gladko. Dobljeno zmes treba damo v stekleno posodo in shranimo v hladilniku.
V sezoni epidemij je treba to mešanico jemlje na prazen želodec, eno žličko. To bo pomagalo vaš otrok izognili bolezni tudi v vrhuncu epidemije. Ta funkcija je idealna za preprečevanje bolezni pri odraslih in otrocih.

Da bi okrepili otroški imuniteto, morate samo, da vstopijo v otrokovo prehrane jajc. Spodaj je povprečna dnevna stopnja prepelice jajca, ki so potrebni, da se doseže rezultat:

• Prepeličja jajca za otroke do enega leta, se lahko izda le po posvetu s pediatrom.
• Za otroke od enega do treh let - dve jajci na dan.
• Za otroke od treh do desetih let - tri jajca na dan.
• Za otroke od desetih do petnajstih letih - 5 jajc na dan.

Najmočnejši učinek je uporaba surovih jajc v približno pol ure pred jedjo. Jajca je treba poplaknili s sokom, mlekom ali vodo, vendar v ničemer ne čaja. Jajca je treba jedel za najmanj tri mesece -, da se doseže učinek je lahko samo predmet redno in sistematično uporabo jajc.

Zelo pogosto, starši se sprašujejo, kako daje otroke prepeličja jajca. V tem primeru, če se otrok ne more se zaužili surovi prepeličja jajca, ki jih je treba zmešati v kašo, pire krompir ali juhe. Edina stvar, ki jo morali posvetiti pozornost - to je temperatura jedi - so v nobenem primeru ne sme biti vroče, sicer vrednost prepelice jajca nekoliko spusti in boste morali povečati njihovo število.

Če se odločite, da izpostavite jajca s toplotno obdelavo, upoštevati dejstvo, da po toplotni obdelavi pet minut skoraj vseh vitaminov in mineralov so uničeni. To je treba upoštevati pri odločanju, kako kuhati prepeličja jajca za otroke. Prepeličja jajca v prehrani otroškem, nutricionisti priporočajo jedo ocvrte, surovo ali kuhano.

Tudi mnogi starši se bojijo, da bi svoje otroke, da bi jedli surova prepeličja jajca, zaradi strahu, da je otrok okužen s salmonelozo. Vendar pa ti strahovi so popolnoma neutemeljena in starši so neutemeljena - za razliko od piščancev, prepelice niso bolni s salmonelozo. Razlaga tega dejstva je zelo, zelo preprosta - telesna temperatura od prepelice vsaj 4 stopinje višja od drugih ptic. Zato je vsaka salmonela patogen ali drugi patogeni v telesu prepelice samo preprosto ne preživi.

Ta funkcija prepelice in odpor do vseh vrst vrst bolezni, ima še eno zelo, zelo velik plus - prepelice se pridelujejo brez uporabe - ali farmakoloških sredstev, ki preprečujejo množično smrt ptic, pogosto uporablja na perutninskih farmah. Prepeličja jajca ne vsebujejo nobenih antibiotikov, tako, da je varna tudi za najmlajše otroke. In koristi surovih prepelice jajca so zelo, zelo visoka.

V Evropi, prepeličja jajca dolgo časa - dolgo uporabljajo v prehranskih bolnih in šibkih otrok. Kot je navedeno zgoraj, prepeličja jajca imajo na oslabljenem telesu otroka je zelo pozitiven učinek: manj bolan otrok, izboljšanje njegovega splošnega telesnega razvoja in rasti.
Prepeličja jajca imajo tudi neverjetno sposobnost, da rešimo telo težkih kovin in drugih snovi, ki vplivajo na zdravje otroka. Prepeličja jajca so zelo koristne za otroke, ki živijo v ekološko neugodnih območjih. Po redni uporabi surovin prepelice jajca v teh otrok bistveno izboljšala blaginjo, so glavoboli, utrujenost se zmanjša, izboljšanje splošne uspešnosti krvi močno poveča raven hemoglobina v krvi. V otroških prehrana prepelice jajca - uporabo in za zdravljenje v "enem paketu".

Lupina prepelice jajca

Giving otroka prepeličja jajca se ne mudi, da bi vrgel jajčnih lupin. Lupina prepelice jajca niso manj uporabni kot sami jajc. Ena skupina raziskovalcev zanimajo lastnosti lupine prepelice jajca. Izvedene številne študije, kar je povzročilo Raziskovalci so ugotovili, da je lupina prepelice jajca - elemente prava zakladnica mineralov in sledenje. In najbolj visoka vsebnost v njej - kalcij. In kot se je izkazalo, da so prepeličja jajca - dobro, lupina je nedvomno sredstvo.

Kalcijev prepelice jajca v lupini je v obliki, ki se najbolje absorbirajo v telo otroka. Vsakdo je seznanjen z dejstvom, da če ima telo pomanjkanja kalcija, normalen razvoj otroka postane praktično nemogoče. Če otrok nima dovolj kalcija, lahko razvije zapletov, kot so:

• Rahitis. Rahitis - sistemska bolezen telesa, negativno vpliva na vse vitalne sisteme. Toda predvsem hkrati pa trpi zaradi skeletni sistem - obstajajo patoloških sprememb v kosteh. Predvsem rahitis - posledica nepravilne ali presnove, ali pomanjkanju kalcija otroške hrane. Za zdravljenje rahitisa mora sprejeti toliko kalcija prvi otrok.
• Težave s sistemom zob otroka. Otrok, pri kateri telo nima dovolj kalcija, lahko prvi zobje pojavijo precej pozneje od svojih zdravih vrstnikov.

• .
• .
• .
• .
• .
• .