Kaj je akne, žal, veliko ljudi ne ve, ne govoric - nekoga z izkušnjami na osebo, nekoga, ki trpijo zaradi aken ali tesnih prijateljev. Zdi se, da je zdravje akne nikakor ni ogrožena, ampak psihično stanje zelo. V najboljšem primeru bo self-dvoma, in v najslabšem primeru - lahko nastajajo zelo stabilne komplekse.
Torej iz potrebe, da se znebite aken, in prej - tem bolje. Če akne izražena zelo najbolje, da ne poskus na svojo lastno, in da gredo na strokovno kozmetičarka. Zdravnik natančno oceniti stanje vaše kože in obseg nesreče, in izberite najboljše za vas zdravljenje aken.
Malo o akne
Torej, kaj je akne - je razumljivo. Preprosto povedano, akne - to akne in mozolje. V večini primerov, ljudje so samo spraševala, če je njihov vodja pa je to napad, kot so akne. Dejstvo je, razlogi so številni in zanesljivo ugotoviti, kaj je bil povod v vašem primeru, pa je zelo težko. Toda splošne informacije, ki jih potrebujete, da imajo še vedno.
Genetska predispozicija
Pogosto je poudariti težnjo družine - starši pošljejo svoje otroke nagnjenost k aknam. Seveda to ne pomeni, da je moja hči prepričan, da bo akne, če imajo matere akne. Vendar pa ta možnost ni mogoče izključiti, žal.
Hormonske spremembe
Prva stvar, ki jo je treba izključiti - kršitev hormonske ozadju. Ni čudno, akne najpogosteje pojavi v adolescenci, pa tudi nosečnice. Poleg tega lahko akne pojavijo na podlagi katere koli bolezni, v katerem je moteno hormonsko ravnovesje v telesu.
Napačna nega kože
Vsako koža potrebuje pravilno, skrbno in redno vzdrževanje. Zlasti v primeru nanaša na vrsto maščobnih kože. Drugače pa lahko tudi akne in vnete mozolji. Torej vedno ustrezno pozornost k negi kože, da bi se izognili akne.
Podhranjenost
Zdravniki so se dolgo izkazala za neposredno povezavo med prehrano in človeškega stanja svoje kože. Če ste se soočajo z aknami, bodite pozorni na hrano. Preveč moke, maščobnih in ocvrt, umetnih barvil in konzervansov, brezalkoholne pijače in kava v času poveča tveganje aken in ogrcev.
Najpogostejše poškodbe se pojavijo na obrazu - predvsem na bradi, čelu in nosu. Poleg tega lahko akne vpliva na kožo ramena in hrbet. Intenzivnost izpuščaja lahko zelo različna - od posameznega aken na veliko število njih. In ne pozabite - prej začnete z zdravljenjem, lažje bo, da se ukvarjajo s tem problemom.
Narava nam ponuja številne sestavine, ki so zelo učinkovito spopasti z aknami. Torej, zakaj jih ne uporabljate? Še posebej, ker so skoraj vsi sestavni deli receptih zelo dostopen in zahtevajo malo ali nič finančne stroške. Ampak ne pozabite, da je najbolj pomembno pravilo, ki ga želite doseči uspeh - sistematična. V tem primeru, če bi maske in grmičevja, od časa do časa, ki ste jo pravkar izgubili svoj čas. Ni važno, ni važno, kakšne vrste mask in čiščenje izberete.
Medicinske maske
Akcijski maska za sisteme zdravljenja aken. Prvič, imajo globoko očisti pore. Po drugi strani so pore pod vplivom mask zožen, in tretjič, da se prepreči nastanek novih lezij. Kot rezultat, akne umakne. Toda zloraba in maske ni potrebno.
Ne pozabite, da mora biti vsaka maska se uporablja za dobro očiščena in vedno paro kožo. Parni koža je enostavno. Put v ponvi tri žlici kamilice farmacije, pour kozarec vode in zavremo. Nato nalijemo juho kamilice v globoki posodi. Preveri temperaturo pare, tako da ne gorijo kožo. Naslonite na trajektu, zgornjem pokrovu glave z brisačo. Trajanje parni kopeli - 20 minut.
V tem primeru, če imate te ali druge bolezni srca in ožilja in dihalnega sistema, od parne kopeli je treba opustiti. Ampak kot pare kožo še vedno morali narediti obkladek. Podobno pripravimo decoction kamilice, nekoliko ohladi, jo namakati v majhnem gaze brisačo in veljajo za obraz za približno 15 minut. Vendar ugotavlja, da je obloga ohladi dovolj hitro, tako da občasno spremeniti - vsaj kul.
Maska iz beljaka
Jajčni protein - najbolj preprosta in zelo učinkovita maska. To ni le zoži razširjene pore, ampak celo rahla lifting učinek daje. Veliko vitamina A, intenzivno neguje kožo in ji daje svež videz gladko. Za pripravo maske ločevanje dveh beljakov od rumenjakov, jih damo v globoko posodo in jo previdno Mešalnikih do takrat, dokler gosto belo peno.
Mimogrede, je najlažji način, da to storite s pomočjo mešalnika, zmešajte čeprav čisto realna - potrebujete le malo več truda in veliko več časa. Dobljeno masko dal na pari iz kože, kot je mogoče z debelo plastjo in pustimo stati približno 20 minut. V tem času boste začutili tesnost - to je povsem normalno.
Nato sperite s hladno vodo in pustimo, da se koža se posuši, ne da bi ga obrišete. Približno 15 minut je občutek tiščanja. Če ne izgine, namažite koži katerokoli vlažilno kremo. Mimogrede, v primeru, če imate kombinacijo tip kože, za ne uporablja suhi predeli maske. Takšna maska je treba narediti trikrat na teden v času zdravljenja, in nato, kajti preprečevanje aken le dvakrat mesečno.
Maska z otrobi
Če akne in akne veliko, ampak, kar potrebujete, da se znebite njih v najkrajšem možnem času, pridemo do pomoči maske z otrobi. Za to, boste morali eno žlico navadne sode bikarbone, otrobi in hladno hrano vrele vode. Kako naj zmešajte vse sestavine, dokler gladko.
Koža čista in paro ven, nato pa enakomerno nanesite na akne masko. Bodite prepričani, da pokrivanje zgornjega s plastično folijo - to bo povečalo učinek maske. Po 15 minutah, izpiranje, vendar ne vode in raztopino kisline pripravimo vnaprej. V ta mix jabolčnega kisa in vode v razmerju od 1 do 8. V preprost način, za vsakih 100 g kisa zahteva 800 g vode.
Maska iz surovega krompirja
Krompir ne samo očisti kožo, ampak tudi zmanjšati shramiki, ki pogosto ostanejo na tleh, kjer so bili hudo vneto kožo. Čist en velik krompir operemo in zbadanje na Rende. Takoj uporablja debelo plast kože paro v zgornjem nalozhimte gazo in pustimo stati približno 30 minut.
Nato sperite kožo z mrzlo vodo, ga osušite in nanesite tanko plast kisle smetane, ki se hitro vpije. Med akne treba maska zdravljenje opravljeno v enem dnevu, nato pa, da bi preprečili nove izpuščaje, enkrat ponovite masko na teden. In to je malo verjetno, akne se bo vrnil.
Peanut maska
V mnogih trgovinah najdete kikirikijevo maslo - je lahko tudi uspešno uporablja. Maska pripravimo takole: vsaka nekovinskih posodi zmešamo eno žlico stopljeno v vodni kopeli s kikirikijevo maslo in eno žlico svežega limoninega soka, naj težo zmrzovanju. Mimogrede lahko, maska biti pripravljeni na prihodnost - to je mogoče shraniti za približno en mesec. Domov - tesno zaprta, in samo v hladilniku.
Mask Nanesite na suho kožo s tanko plastjo, pokrivanje zgornjega s plastično folijo in pustite delovati 20 minut. Nato sperite z veliko hladne vode in pustimo, da se koža naravno posušijo. Mimogrede, je najbolje, da to storijo masko pred spanjem, saj nekaj časa po tem, ko kožo lahko videti malo razdraženo. Približno uro kasneje bo minilo. In da se koža ne usahnil, se prepričajte, da uporabite vlažilno.
Mask česna
Česen maska je najbolj učinkovit, če poleg veliko aken vnetje mozoljev. Vendar pa je biti zelo previdni, da ne gorijo kožo. Zmeljemo pet strokov česna in zmešajte z eno žlico kisle smetane in pustimo, da se napolni za najmanj eno uro.
Nato nanesite masko na obrazu enakomerno, pokrijemo z gazo krpo in pustimo 10 minut, ne več! Nato temeljito sperite kožo in se prepričajte, da mazanje vlažilec. Če imate občutek, pekoč občutek pred 10 minutah, takoj sperite masko, da bi preprečili opekline.
Zaradi lastnosti česna baktericidnim učinkom maske je opazen po prvi polovici. Vendar pa ne bi smeli zlorabiti - ne da bi masko dvakrat na teden. In trajanje tečaja lecheniya- ne več kot en mesec.
Kamilica Mask
Najlažji način, da se znebite aken vname - daisy masko. Za njegovo pripravo vlijemo dve žlici suhega farmacije kamilice skodelico vrele vode in pustite stati, dokler se voda ne ohladi. Sev infuzijo s pomočjo gaze krpo in nanesite debelo plast kamilice na problematičnih območjih uporabljajo folijo na vrhu. Maska morajo biti na kožo vsaj 30 minut, nato spere z mrzlo vodo.
Almond Mask
Drug zelo učinkovit način za spopadanje z akne čimprej - mandljevo masko. Potrebovali boste žlico mleka, žlico sveže stisnjen pomarančni sok, eno vialo raztopine olja vitamina A in 5 kosov mandljev.
Mandlji namakati v vrelo vodo in pustimo stati približno dve uri. Nato s pomočjo konvencionalne mešalcu ali vilice izomnite mandlji pire, dodamo sok in mleko. Nato prestregla kapsulo in dodamo vitamina A. Zmešamo vse sestavine v hladilniku, da napolni za eno uro.
Maska je dal na kožo na pari problematičnih področjih, pokrijte s plastično folijo in pustite delovati 40 minut. Nato sperite s toplo mleko in pustite, da se naravno posuši brez brisal. Za zdravljenje aken, je potrebno, da bi bilo takšno masko trikrat tedensko. In nato, za preprečevanje aken, ponovi enkrat na vsaka dva tedna.
Čiščenje grmičevja
Poleg medicinske maske ne bodo mogli priti okoli brez čiščenju grmičevja. Prav tako se lahko tudi doma. Obstajajo različne vrste grmičevja, ki so učinkoviti pri akne. Njihov opis lahko najdete spodaj.
Lemon Scrub
V kavni mlinček zmeljemo dve žlici ovsenih kosmičev, stisnite sok polovice limone in ga zmešamo z ovsena kaša drobtine. Dobljena masa se uporabljajo na paro ven kožo na problematičnih področjih, masaža temeljito in pustimo stati 20 minut. Nato sperite s hladno vodo. Ta piling je dovolj, da dvakrat storiti na teden.
Strawberry Scrub
Če ste doživeli akne v poletnih mesecih, ko je sveže jagode, lahko poskusite premagati bolezen s pomočjo jagode grmičevja. Če želite to narediti, sesekljajte z vilicami tri do pet večjih berry jagod pire in se uporabljajo na območju akne. Pustite delovati približno 5 minut in nato previdno podrgnite akne piling in sperite z vodo.
Kvas piling
Obstajajo različne vrste piling s kvasom. Ena izmed najbolj učinkovit za akne, vam predlagamo, da preizkusite. Boste morali en rumenjak, pol žličko rastlinskega olja in eno žličko kvasa suha peči. Vse sestavine dobro premešamo in pustimo stati 10 minut na toplem.
Nato nanesite na akne piling, masažo kožo in sperite s hladno vodo. Ta čistilna ni potrebno narediti več kot dvakrat tedensko v času, ko se zdravljenju aken, in nato - enkrat na teden za preprečevanje.
Banana Scrub
Na vroči ponvi prepražimo eno žlico ajdove, ohladimo in sesekljamo. Potem se spomnite pol svežo banano, dodamo ajdovo moko in dal vse nastale masko enakomerno na akne. Masirajte kožo, pustite približno 15 minut, nato sperite s hladno vodo. Pri zdravljenju aken drgnjenje narediti trikrat tedensko, nato pa dva krat mesečno.
Toplo priporočam, da se glasi: Kako za zdravljenje aken doma
