Vsebina:

• Učinek komponent kave na kožo
• Recepti drgnejo kavna usedlina

Kdo med nami ne mara vonj sveže kuhana kava zjutraj? In ne odredi kave - sublimira izdelke, ki se prodajajo v obliki finega prahu v večbarvnih kozarcih v supermarketih - in sedanjosti, razburljiv svojo aromo in okus. Ampak, kdo je rekel, da je prijetno prebujanje zjutraj - to je edina prednost dobre kave? Konec koncev, eden od uporabe naravnih kavnih zrn je piling. Absolutno naravne sestavine imajo piling učinek in bo pripomogla k luščenje odmrle dele kože, zaradi česar je bolj gladka, mlada in voljna.

Ali je smiselno, da gredo v trgovino in plačati več sto rubljev za modno sredstvo v lepi škatli, če lahko naredite čudovit piling za svoj kave? Zagotovo ne! Kozmetična industrija nam ponuja izbiro velikega števila grmišča, kreme in druge izdelke za nego za telo, ne pa vsak od nas lahko izkoristijo njih. Nekdo ima hudo alergijsko reakcijo na kemičnih sestavin in konzervansov, vsebovanih v takih objektih, medtem ko drugi preprosto ne more privoščiti, da bi porabili velike vsote za kakovost, ampak drage kreme in grmičevja. In zakaj je v resnici, da je takšna piling doma bodo lahko katero koli dekle in koristi takšnih naravne kozmetike ni slabša (in še bolje!).

Učinek komponent kave na kožo

Pred ustvarjanjem recepti kavni piling za telo, kaj je ugotoviti, zakaj kava je tako dober za našo kožo. Ali ste vedeli, da se snovi, vsebovane v kavnih zrnih, je že dolgo jih ženske uporabljajo za ohranjanje lepote in zdravja v telesu? Dejstvo je, da kofein stimulira živčni sistem dobro, tako da tudi zunanja aplikacija ima pomirjujoč in sproščujoč učinek na telo.

Še en določen plus mlete kave, da so zrna vsebujejo naravne antioksidante, ki aktivno boj proste radikale in prispevajo k obnavljanju kožnih celic. Starejši smo dobili, bolj se naša staranja kože zaradi pomanjkanja snovi, ki bi lahko pomagale regeneracijo tkiva v telesu. Zato je vsaka fizična sredstvo, bogata z antioksidanti - je najboljša rešitev za "starost" kože žensk.

Trdni delci so mlete kave, pridobivanje na kožo, enostavno odlepite stare, odmrle kožne celice in pomaga pospešiti okrevanje novih. Poleg tega so prerazporediti podkožno razporeditev maščobe celic, ki lahko zmanjša celulit. Kot rezultat, naše telo postane bolj elastična in gladka.

Veliko žensk, ki trpijo zaradi krčnih žil, je že zdavnaj odstopil s svojo usodo in verjamem vzbuhshie modrimi črtami na nogah "nujno zlo." Vendar pa, če veste, da imate predispozicijo, in je mogoče preprečiti! In da vam pomaga s to kavni piling a. Glavna sestavina mlete kave - kofein - prispeva k zoženja žil in s tem preprečujejo razvoj te bolezni. Z redno uporabo naravnih kavni piling, lahko obstoječi krčne žile manj opazne.

Recepti drgnejo kavna usedlina

Kaj je dober domač piling? Ja, je dejstvo, da njihova ustanovitev ne zahteva veliko denarja, saj je pokazala skoraj vse sestavine v vaši kuhinji. Vi ste trdno prepričan, da je pred vami stoodstotno naraven, okolju prijazen izdelek, ki ne vsebuje alergenov za vašo kožo. No, na koncu, narediti svoje grmišča - je zabavno in smešno, odlično alternativo preprostim leži na kavču in neskončni klepet na telefonu s svojimi prijatelji. Torej, pojdi k lepoti in nepremagljiv!

Anticelulitni piling kave

Pri tem receptu boste potrebovali debeli dve skodelici sveže kuhana kava. Pripravo kave hkrati sploh ni pomembno - glavna stvar, da je bil aparat naravno, brez nečistoč. Torej, dodamo pol skodelice kavne usedline sladkorja ali morske soli in eno čajno žličko koli masažnim oljem (lahko samo vsak zelenjave). Če želite, lahko dobljeno zmes doda malo cimeta ali vanilije v prahu - ta piling bo dala dodatno blagodejno vpliva na kožo in pušča prijeten vonj.

Kot je za okus, potem bo še en dodatek k tej drgnjenje služi nekaj kapljic vašega najljubšega eteričnega olja. Samo bodi previden, lahko visoka aromati grmičevja pripelje do nepričakovane alergijske reakcije! Na primer, če ste vedno zadovoljni, da so uporabili olje sivke, vendar namesto nekaj kapljic vlije mlete kave polbutylochki dobro, potem lahko pričakujemo rdečino in srbenje na področju uporabe. Zato bodite previdni in preudarni pri uporabi teh sredstev.

Zmešamo vse sestavine, dal na čisto drgnjenju mokro kožo. Lahko rub čistilno svoje roke, vendar bo veliko bolj učinkovito, če ga uporablja za krpico ali mokro brisačo. Ne pozabite, da morate za čiščenje kavnega vtrite ga s krožnimi gibi - to vam bo pomagal distribuirati kofeina in hitro odpravo celulita na koži. Ta postopek traja deset do petnajst minut, nato sperite z vodo grmičevja.

Coffee piling za mastno kožo

Če ste lastnik mastno kožo, potem ste popolnoma seznanjeni problem, kako pomembno je redno čiščenje kože za preprečevanje akne in mastno leskom. Piling naravno kavna zrna je idealen, da bi rešili te probleme. Za pripravo kave piling za mastno kožo, ki sije bolj potrebujemo: kavna usedlina, jabolko ali omako iz grozdja (najbolje, da to storite sami). Sestavine so temeljito pomešali in nanesemo na kožo, drgnjenje dobljene drgnjenje na masažni obrnjene linij.

Če želite zožiti in očistite pore, poskusite naslednje recept za kavo pilingom za mastno kožo. Potrebovali boste: eno žličko mlete kave fižola (ne debela!), Dve čajni žlički kozmetične gline (po možnosti bele ali modre), in eno čajno žličko naribanega oranžno lupinico. Dodaj v tej zmesi toliko vode, da dobimo lepljivo pasto, in nato dal na sode bikarbone (na konici noža), gašeno jabolčnega kisa. Uporabi dobljeno piling na očiščeno kožo z lahkimi gibi masažo. Priporočljivo, da mešanico na kožo za osem do deset minut, nato sperite s toplo vodo.

Toning piling telesa izdelane iz kavnih zrn in medu

Vsakdo ve, koristi medu za kožo: stimulira krvni obtok, vlaži, mehča in spodbuja hitro regeneracijo celic. Zato vam predstavljamo čudovito kavni piling z naravnim medom nezasaharennogo. Če nimate alergijske reakcije na zdravila, nato očistite z redno uporabo kave in medu boste dosegli neverjetne rezultate: koža postane vidno bolj gladka in elastična.

Torej, potrebujemo pet žličk mlete kave, eno čajno žličko medu in eno čajno žličko olivnega olja (če to ni v kuhinji, je zelo primerna katera koli druga rastlinska). Če je, z mešanjem vse sestavine, boste dobili veliko težje premešamo, lahko dodate malo medu. Uporabi to mešanico na problematična področja (če je na obrazu - izogibajte področja okoli oči in ust). Rubs čistilno masažo s krožnimi gibi za štiri do pet minut, nato sperite s toplo vodo.

Kot smo videli, domače grmišča težo prednosti nakupa-bratje: je poceni, okolju prijazen, in, poleg tega, da lahko strogo kontrolo prisotnosti vseh sestavin v sestavi. In bo tako pomemben element, kako je kava na voljo v skoraj vsakem domu in koristi vašemu mladost in lepoto.

V zimskem času, vsaka ženska želi videti nepremagljiv. Kaj pa, če ni časa za favorita? Danes vam bomo pokazali, kako uporabljati folk pravna sredstva brez zatekanja k kozmetike, vrniti oči sijaj, lahkotnost in svežino na kožo stopal. Glavna stvar je, da ne pozabite, da nimate veliko časa in ne raztezajo postopek, in ne vse naenkrat.

Maska: Zmešajte rumenjak in nekaj kapljic olivnega olja, pol čajne žličke medu, skrbno zmeljemo. Nato nanesite masko za 20 minut na vratu in obrazu, spere s toplo vodo.

Kopel za noge: v vroči vodi dodamo sok 2 limon. Naj bo vaše noge, dokler hladno vodo, nato masirajo, zmeljemo nogo.

Čaj na očeh ali kocke ledu iz zamrznjenih zeliščnih preparatih pomaga znebiti vrečk pod očmi in za lajšanje utrujenosti.

Vsebina:

• Koristi za zaščito pred soncem
• Sun kozmetika zaščita: vrste
• Kaj je SPF?
• Kakšna je vaša Fototipija: Izbira krema
• Nekaj ​​pravil enakomerno porjavelost

Kljub dejstvu, da je poletje, žal, je prišel do konca, lahko za zaščito pred soncem vedno pride prav. Prvič, zdravniki na televiziji, od straneh tiskanih publikacijah in na radiu redno nas obvestili o nevarnosti ultravijoličnega sevanja. Seveda, je vrhunec vročine in posledično negativnega vpliva, ki ga ima na vaše kože soncu opravili, vendar to ne pomeni, da je treba zaščitne ukrepe dal v najbolj oddaljenem kotu - jih boste potrebovali v jeseni in pozimi. Konec koncev je tudi skrb za njihovo zdravje in lepoto morali skozi vse leto. Poleg tega, da je taka stvar kot počitnice, ki jih lahko opravi v tujini, ki uživajo počitnice in plavanje v bazenu. Torej, tudi če je sodišče v septembru, informacije o tem, zakaj je Sunblock, še vedno pomembni. To je bil v resnici, bomo vam povem, in.

Koristi za zaščito pred soncem

Sončenje na soncu brez prevleke ali klobuk ali šal ali tanko tuniko, samo v mladosti. In dejstvo, nevednosti in površnosti. Sodobni zdravniki že večkrat opozoril na nevarnosti ultravijoličnega sevanja - to je že dolgo dokazano dejstvo, da je veliko ljudi, iz neznanega razloga še vedno ne pripisujejo velik pomen. Če boste še naprej, da bi "lahko" kopel brez uporabe za zaščito pred soncem, je čas, da mislite! Prvič, tvegate, da "zaslužiti" opekline, in drugič - bolezni kože. Takšna neupravičeno neupoštevanje za svoje zdravje, ne samo povečuje verjetnost raka v prihodnosti, ampak tudi prispeva k hitremu staranju kože. Da se zaščitijo in čim dlje ohraniti svojo mladost in lepoto, širok klobuk in sončna očala ni dovolj - boste potrebovali posebno ličila.

Kadar je izpostavljen soncu v času, koža izgubi svojo prožnost, elastičnost, postane las in prezgodnje staranje. Vendar pa je narava poskrbljeno osebe, ki jo zagotavlja z melanina - posebno pigmenta, ki se nahaja v zgornjem kožo in zagotavlja zaščitno funkcijo. Zato je, na primer, od temne polti dekle, manj je opekline - to ni toliko izpostavljena videz opeklin, kako polti osebo. Vendar pa do danes, če se spomnite sončna nevihta, okolja in drugih negativnih dejavnikov okolja, naravne zaščite ni dovolj. V tem primeru gre za pomoč sodobno cosmetology - senčila vsebuje posebne filtre, ki absorbirajo ne le večina UV svetlobo, ampak tudi prispevajo k nastanku melanina. Toda, kako izbrati pravi izdelek in zato nekateri od njih raje?

Sun kozmetika zaščita: vrste

Soncem, ki se je danes napolni police supermarketov, so zelo raznolika: to kremo in olja in spreji. Kateri izmed njih dati prednost - vaše poslovanje. In naša naloga -, da povem, kako se razlikujejo in kaj značilnosti vsakega.

Torej, krema pred sončnimi opeklinami: tvori tanek neviden film o telesu, ki ščiti kožo pred škodljivimi vplivi sonca. Tako, z njim boste dobili gladko, temno senco, ne da bi takšne neprijetne posledice, kot opekline. Površina obraza je bolj nežen kot druge strani, in zato zahteva bolj okrepljeno zaščito. Za ta namen so posebno zaščito pred soncem - ne le zaščite pred ultravijoličnim sevanjem, ampak tudi navlažijo in ublaži napetost kože, kot tudi nasičen kot potrebnih vitaminov. Če želite ostati lepa za let, da pridejo, jih uporabljajo, ne samo v času počitnic, se grejejo na plaži, vendar pa, preden greva ven (za dnevni make-up). Sun Oil zagotavlja enako funkcionalnost, a je njegov učinek nekoliko šibkejša kot kremo.

Obstajajo za zaščito pred soncem, ki so odgovorni za vašo kožo po sončnih opeklinah. Imajo vlaži in pomirja - zmanjšuje rdečico in razdraženost zaradi izpostavljenosti soncu povzročil. Ti izdelki prihajajo v obliki losjoni, pršila in kreme.

V primeru, da ste bili predolgo na plaži, pozabite na potrebno zaščito in pogorelo, morate kozmetike za opekline, ki zmanjšujejo bolečino, lajšanje pordelost in pospeši regenerativne procese kože.

Kaj je SPF?

Danes je izbira izdelkov za zaščito pred soncem je ogromno. So koristne za vse, ne glede na starost, barvo in spol. Vsakdo, ki želi, da se sončite zdravja in da bi bilo treba pojavljajo na plaži ali gredo ven, uporabljajo posebno kremo. Tako bo ta oseba ne samo shranite svojo lepoto, ampak tudi ščitijo telo pred poškodbami.

V tej sestavi je drugačen v smislu zaščite pred UV žarki. Pogosto je vrednost njegovega proizvajalca učinkovitosti določa na paket pomeni kot indeks SPF (v polnem pomenu ne Zaščitna dejavnik, tj zaščitni faktor), ki lahko segajo od dveh in do šestdeset. To kaže, kolikokrat je ultravijolično sevanje zmanjša po zdravljenju. Višja kot je SPF, bolj samozavestni, boste lahko sami počutili kot krema za zaščito kože bolje.

Najvarnejši čas, v katerem lahko ostanejo na soncu - je deset minut. Torej, če boste uporabili, na primer, krema s stopnjo zaščite SPF-12, lahko Uživati ​​na plaži za celotno dve uri (formula za izračun je naslednja: 10 x 12 = 120 minut). Ne smemo pozabiti, da je več kot eno uro sončenje neprimerna. Dejstvo, da telo preneha proizvajati melanin, ki je odgovoren za tan osebo je po tem času.

Spregovorimo o pomenu zaščitnim faktorjem. Kot smo že omenili, je lahko med dvema do petdeset (ali celo več) točk. Tako skladi s SPF 2-6 zagotavljajo osnovno zaščito, in 8-12 - povprečje, šteje, da je najvišja od petnajst do petindvajset. Če želite bolj intenzivno skrbeti za vašo kožo, bo sredstva, SPF od trideset do petdeset enot in zgoraj.

Najbolj priljubljena in prodaja so danes krema z ravnijo zaščite deset do petnajst - so primerni večino. Vendar pa tisti, ki je pravkar prispel na morje in ni imela časa, da bi dali pravilno tan, bolje prednostnih kozmetike z visokim zaščitnim faktorjem - petindvajset in zgoraj. Bela polti dekle z rdečimi lasmi in naravno blondinko, in ni priporočljivo uporabljati manj učinkovito sredstvo, saj so bolj nagnjeni k pojavu opeklin. Prav tako so ogroženi dojenčki. To je posledica dejstva, da otroka telo proizvaja želen pigment počasneje kot odrasle osebe, tako da gorijo hitreje. V tem primeru je idealna možnost - za zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem najmanj trideset.

Tudi, ko kupujejo kozmetika iščejo več naravnih sestavin, ki tvorijo kremo, kot hibiskus, zeleni čaj, vitamin E, ekstrakt Edelweiss, kot tudi beta karotena in aloe. Oni ne odražajo le UV žarki, kot ogledalo, temveč tudi skrb za kožo, vlaži in jo tonika.

Kakšna je vaša Fototipija: izberite kremo

Da bi izbrali pravo kremo, morate upoštevati ne le raven varstva, ampak tudi svoje Fototipija.

Prvi, ki se imenuje peni (ali Celtic) so blondinke z modrimi očmi in rdečimi lasmi z belo kožo. So "bojijo" sonca, le po kratkem bivanju v njej spali in prekrita z rdečimi pikami. Če sodite v to kategorijo ljudi, ki se sploh ne da na plaži in samo hoja po mestu na vroč dan, se prepričajte, da uporabite za zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem najmanj trideset.

Predstavniki Evropske (ali nemščina) Fototipija - belci (pogosto s pegami), ljudje z rjavimi, zelenimi ali svetlo sivi oči in blond ali svetlo rjavimi lasmi. Ti lahko ostanejo na soncu brez strahu pred ognjem, ne več kot petnajst minut. V prvih dneh počitka raje uporabljati kremo z zaščitnim faktorjem med dvajset in trideset let, in potem - nižjo stopnjo zaščite (od osem do deset).

Mešani tip so mračnega brown-eyed lady z rjavo ali temno blond lasmi. Ti ljudje radi sonce, tako da se lahko sončite brez zdravstvenih tveganj za približno trideset minut. Spadajo kremo s SPF 15 - v prvih treh ali štirih dneh počitka, in v prihodnosti - od šest do osem.
Predstavniki sredozemskega Fototipija - dark-eyed Rjavlolaske z bronasto kožo. Ti lahko sončite tiho več kot eno uro, kot opeklin za njih - redkost. V tem primeru je primerna krema z zaščito pred šest do deset (sprva).

Večina srečni črnci. Če sodite v to vrsto, ne smete uporabljati s kremami za sončenje - jih preprosto ne potrebujem. Če želite znebiti občutka suhosti, vzemite običajni vlažilno kremo.
V zvezi z otrokom, potem bi morali izbrati posebne kozmetike z visoko ravnijo zaščite prilagojen za občutljivo kožo. Na splošno je priporočljivo SPF 30. Prav tako je treba ta sredstva uporabiti za tiste, ki načrtujejo aktivne počitnice v gorah, zasneženih vrhov ali izboljšanih vodnih športov.
Izdelke, ki jih je sonce v različnih oblikah: kreme, olja ali emulzije, razpršila. Prednost slednjega je priročen in hiter način risanja - se razprši preko celotnega telesa. Ne glede na način izberete, kar je najpomembnejše - to storiti v skladu z vašo Fototipija. Ta upošteva pogoje, v katerih jih boste, da se sprostite.

Nekaj ​​pravil enakomerno porjavelost

Če ne želite, da prezgodaj starajo, uporabite kremo za sončenje. Jih uporabljajo za čisto, suho kožo, za petnajst do dvajset minut pred odhodom na plažo. Ustrezna pozornost je usmerjena na tiste dele telesa, ki so bolj verjetno, da opravljajo, to je, veke, nos, lica, ramena, noge in prsi. Bodo vsi spali. Ne pozabite na pazduho, vratu in earlobes. Mimogrede, Face, da je visoka raven varstva.

Kremo nanesite s krožnimi gibi enakomerno porazdeli po vsem telesu. To je napaka domnevati, da debelejši sloj, bolje je. Tu je glavna stvar - po več (treh ali štirih) plavanje jo znova razmaže. Če ste kupili vodotesno sredstvo, medtem ko je vsaka uporaba nekoliko večje, saj v tem primeru je zaščitna folija spere počasi.

Najbolj nežna jutranje sonce (do deset ur) in zvečer (po štiri). Da ne bi spali, pojdi na plažo v tem trenutku. Če sodite v tretjem in četrtem tip kože, lahko "varno" in ura storiti brez smetane ali uporabite nizko SPF do šest enot.

K obrazu niso pridobili barvo zrelega paradižnika, pred vstopom pokrijemo vroče sonce s tanko plastjo dnevno kremo in prahu. Greš na plažo, bolje pozabiti parfumi, losjoni na osnovi alkohola, dezodorante. Ti izdelki so v kombinaciji z kozmetike za zaščito pred soncem, lahko povzročijo alergijske reakcije. Strinjam se, izpuščaji in akne - slab spremljevalec na počitnicah.

Povečajte čas, preživet na soncu postopoma, začenši s pet do deset minut. Če ste pravkar prispeli v mirovanju in vaše telo je belo kot mleko, se uporabljajo za zaščito pred soncem - varuje kožo in preprečuje kurjenje. Potem bo nevarno obdobje mimo in boste dobili rahlo rjave barve, lahko uporabite Sonce, ki bo enakomerno bron.

Ni priporočljivo želi na olje, saj pod vplivom sonca, se segreje in ne prinaša vedno prijetno v obliki gorenja. Prav tako ne bo zamazan z vlažilno kremo, ki vsebuje hormone. Če je vaša koža nagnjena k pogostim vnetjem, ogrcev in aken, je najbolje kupiti gel za zaščito pred soncem - to je manj olja in druge sestavine, ki dražijo kožo.

Po vrnitvi iz plaže se stuširam in nato nanesite Losjon po sončenju na celotno telo in posebno kremo za obraz (to mora biti dve različni izdelki). Pomagajo razbremeniti rdečico, in bo imela vlaženje in tonusa učinek.