Vsebina:

• Spodnje perilo s potisnim-apom: Ženski Tricks
• Kozmetika in tablete: kreme, geli in prehranska dopolnila
• Izdelki za povečanje prsi
• Fizične aktivnosti in šport
• Losjoni, obkladki in druge nevarne metode
• Profesionalna masaža in hidroterapija
• Ali je treba za povečanje prsi

Mind, notranji mir, izobraževanje - vse to bo v priročni kasneje. In v začetku pojavljanja človeka ocenjene prihodnje dama, opazoval njene okusne krivulj in oblik. Pogosto, ko sva se prvič srečala dekle mladi pozorne na prsih (njegova prisotnost ali odsotnost).

Večina močnejši spol privlači ženske tvori velik obseg. In dejansko ne skrivajo. Seveda, če se človek zaljubi z vami iskreno, bo v veliki meri še vedno je, kaj je vaša velikost dojk in povečanja ali nosite modrček. Ampak mnoge ženske same želijo imeti velik, poskočen in lepe prsi, kot je, na primer, Pamela Anderson.

Ampak na žalost, ne vsakdo je srečo, da bi dobili vsaj drugo dimenzijo. Kaj naj storim? Iti pod nož kirurga? Vendar ne vsi operacija Buda privoščiti. Tvegajo svoje zdravje in povečanje prsi v podzemni polikliniki? To je malo verjetno. V nekaj bi se strinjala, da gredo. Plus, tudi če boste imeli srečo, boste našli veliko strokovno, vse bo v redu, bo imela vsaj šest mesecev, da si opomore. Brazgotine, povoji, stezniki - zabavno ni najbolj prijetno.

Razumna Zastavlja se vprašanje, ali je mogoče za povečavo prsi brez operacije doma? Seveda! Pravilno izbrana spodnje perilo, šport, kozmetika, tradicionalne lepotne recepte - to je le majhen seznam stvari, ki vam bo pomagal spremeniti obliko. Ali ste resno razmišljati o tem, kako to storiti? Potem si oglejte pravila in varnostne ukrepe, tako, da ne škoduje vašemu zdravju.

Če želite začeti razumeti, da je nekirurško povečanje dojk ni vedno varna. Zato vnaprej posvetujejo s strokovnjakom, ki bodo govorili o stranskih učinkih. In šele potem, da lahko začnete kot metod.

Spodnje perilo s potisnim-apom: Ženski Tricks

Danes vsako podjetje trgovina perilo lahko kupite modrček, ki vizualno povečavo prsi. Ob istem času (če je postavka kakovosti), vaš partner ne bo opazil, da je ukrivljenih oblika neresnično. Pena vstavi določena debelina lahko poveča obseg prsi večkrat. Vendar pa je bolje, da omejijo obseg enega, da bi se izognili nepotrebnim vprašanja znancev. Relativno nov izum je silikonski modrc, neviden pod nobenim obleko.

Prosimo, upoštevajte, morate pravilno izbrati izdelek. Problem je, da mnogi od poštene spola kupiti modrček, ki dvigne in stisne v prsih. Izgleda lepo, vendar je ta lepota ni vredno žrtve. Ta povečanja prsi je polna resnih posledic, do tvorbe raka in mastitisa.

Tako je prvo pravilo - morate biti udobno. Prsni koš ne bi "pade ven", kot testo. Poskus na modrček, dvignite roke. Je ostal na tleh ali skočil, plazil, nagubana? V drugem primeru, bodisi vzorec ali velikost pravilno izbrali. Tudi na telesu ne sme ostati sledovi kosti, pasovi, zaponke. Mimogrede, če nekaj ur pozneje, bo prsi zbolijo, met spodnje perilo, saj je vzrok zanj.

Pomembno vlogo v tem primeru je kakovost materiala. Vi ne želite, da gredo z rdečimi pikami, izpuščaj na telesu? Potem ne kupujejo izdelke iz sintetike. Mimogrede, poletje je bolje dati prednost običajnih nedrčkov, da se prsi ne potenje, ker pene. Tako imenovani "učinek tople grede" lahko škoduje vašemu zdravju. Enako velja za silikonskega perilo.

Kozmetika in tablete: kreme, geli in prehranska dopolnila

Najbolj priljubljen način, kako povečati prsi brez operacije je uporaba različnih krem ​​in gelov, ki vsebujejo fitoestrogene v svoji sestavi, prispevajo k hitremu metabolizmu in hitenja krvi v prsi. Vendar je uporaba teh zdravil imajo redno, saj po prenehanju njihove uporabe donosov dojke do svoje nekdanje velikosti.

Nič manj povpraševanja med sodobne ženske z zdravilnimi pripravki, ki temeljijo na različnih zelišč, ki spodbujajo povečanje prsi. Njihova edina pomanjkljivost je, da se lahko nekatere ženske povzroči želodčne težave. Mimogrede, učinki nekaterih prehranskih dopolnil in tablete še niso znani.

Izdelki za povečanje prsi

Dekleta, ki jih zanima, kako povečati prsi s pravilno prehrano, lahko priporočamo vključiti v vaši prehrani žit in stročnic, kot tudi citrusi, korenje in marelic. V poštenost je treba opozoriti, da je učinek teh izdelkov ne bo takojšen. To bo trajalo precej časa, da dobimo vidne rezultate. Ampak na koncu boste dobili nekaj koristi in nasičena telo z vitamini.

Prehrana mora biti uravnotežena, in meni - raznolika. Vsako prehrana ne bi smeli upoštevati. Mit o prednostih jedo sveže zelje in pivski kvas je bila približno za desetletja. Žal pa se ti proizvodi primerna le za tiste dekletih, katerih telo je v procesu oblikovanja. Za odrasle je pošteno sex uporaba takšnih sestavin v velikih količinah samo boli. To samo dodaja nekaj dodatnih kilogramov v pasu in bokov, in ni vplivala na velikost prsi.

Če želite, da bo lepo, in kar je najpomembnejše - zdravo dojko, je treba enkrat za vselej odreči alkohol in cigarete. V nasprotnem primeru bo vsa vaša prizadevanja zaman. Prav tako ne eksperimentirajo z nekaj priljubljenih receptov, ki lahko povzročijo zastrupitev ali volvulus. Gre za surovo testu. Nekako se dekleta odločila, da prispeva k povečanju prsi brez operacije. V tem primeru je treba postopek odrežemo le trebuh.

Fizične aktivnosti in šport

Kako za povečavo prsi brez plastike? To je dovolj, da bi izšlo in začeti izvajati poseben sklop vaj. Glavna stvar - natančno vedeti, katere mišice boste morali prenesti. V poštenost je treba opozoriti, da je veliko, da spremenite svojo obliko ne bo uspelo. Najvišji da bo pa dodamo 1-2 cm velikosti.

Najbolj zvesti in zanesljiv način - sklece. Za začetnike, lahko ta vaja res začeli potisnite stran od stene, in nato stol, dobro, res šele takrat, ko so roke dobil močnejši - od tal. Dobite lahko tudi drogu doma ali iti ven vsako jutro na igrišču. Ne pozabite, da sledijo položaj telesa, dlani. Konec koncev, le pravilno delaš vaje, boste dosegli največje uspehe.

Stati na prste, dvigni obe roki, kolikor je to mogoče, vse stanovanjske jih povlecite. To je mogoče storiti med odmorom za kosilo, da se raztezajo mišice. To je uporabno, če sedite predolgo v enem položaju. Še ena vaja - orožje oviti v komolcih, dlani dal na ramenih. To hkrati dvignite ramena, nato pa jih vzame nazaj in spusti. Nato ponovite ta ukrep v obratnem vrstnem redu.

Naslednja vaja je treba opraviti z utežmi. Torej, boste morali ležati na hrbtu, dvignite roke na prsih in jih upognite v komolcih. Nato poravnajte in jih nato vrnejo v prvotni položaj. Upoštevajte, da ne morete takoj dati hudo breme. Začni z 0, 5 kg, postopno povečevanje teže težnosti. Ponovite to vajo 30-krat na tri sklope.

Sedenje na stolu, imejte roke z utežmi na prsni koš, nato pa jih narazen. Za opravljanje te premiki morajo biti vsaj 8 osemkrat v obeh pristopov. Če je naslednji dan po spojine izvaja mišice čutil bolečino, nato pa se gibljejo v pravi smeri.

Kako za povečavo prsi brez operacije? Pridružite telovadnico! Poklicni trener vam bo dala dober nasvet in se bo razvijalo individualnega programa. Seveda, moraš iti v razred ves čas, ne pa od časa do časa. Sicer pa koristi to ne bo imela vsaka.

Tako, ki opravljajo različne vaje na dan za 15 - 20 minut, boste povečali prsih nekaj centimetrov v približno 5 mesecev. Poleg tega se dobiček okusne oblike, ki jo določa roke in noge, boke in trebuh. Strinjajo, ni slab obet!

Losjoni, obkladki in druge nevarne metode

Preden se poveča velikost prsi na domu z uporabo priljubljenih receptov in nasvetov, ki so napolnjene z veliko forumih, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom. Tako, na primer, lahko vroče paketi privede do nastanka tumorjev. Vendar pa je mraz ne priporočamo, da uporabljate prepogosto.

Tako je verjel, da je najboljši način za takšne postopke po vadbi, o uvedbi tekočino v prsih ali gnojevke (odvisno od strukture) za 10 minut - 15. material, ki se uporablja za različne obkladki. To je lahko kumare, razrezane na Rende ali majhno količino toplega mleka, z dodatkom sira. Te sestavine zmešamo, da dobimo tekočo zmes.

Vsako obloga nanese na prsih in po čaka nekaj minut. Nato začnemo masažo tretirano območje čeden previdne gibanja, tako da ne bi škodilo občutljivo kožo dojk. Opomba: ostre gorčice in se ne morejo uporabljati drugih sestavin!

Profesionalna masaža in hidroterapija

Vsaka ženska bo pomagalo povečati velikost masažo dojk. Lahko izvedbo tega postopka doma v tuš, vodnega curka srednje tlaka. To spodbuja rast dobrih celic. In se lahko obrnete na kiropraktik, ki omogoča strokovno akupresuro.

Ženske nezadovoljni z velikostjo vaše prsi, se lahko zateče k povečanju prsi velikosti z uporabo metode, strojne opreme za vakuumsko masažo. V prsih uvede posebno skodelico, ki zaradi pomanjkanja zraka ustvarili nekaj pritiska. To povzroča pretok krvi v dojki. Takšne postopke je treba opraviti nujno v specializiranih trgovinah, da bi se izognili neželene učinke v okviru svoje neodvisne ravnanja.

Po metodi povečanja dojk, vendar ostane v tej obliki le za en mesec, nato pa je potrebno ponovno masažo. Manj te metode je, da postane dojke preveč občutljiva in včasih pojavi celo boleče. Velika verjetnost strij.

Vsi ti načini bodo pomagali povečati prsi in da je napeta in napeta brez posredovanja kirurga. Glavna stvar - da se sami odločijo za tisto, ki vam ustreza in uživaj. Vendar ne pozabite, da velike prsi, to ni vse, da bi morala biti ženska. Duša mora biti tako lepa kot v telesu.

Ali je treba za povečanje prsi

Preden se odločite, da absorbirajo ton zelja, izčrpala svoje telo v telovadnici in kupiti posebno mazilo, pomislim, ko jo potrebujete. Tako je v nekaterih primerih nekirurško povečanje prsi - je neposredna pot onkološkem oddelku. Vsak vpliv (kemična, mehanska, fiziološka) pri tako občutljivem delu telesa je zelo nevarna za zdravje. Vse to bodo posledice. Mogoče ne zdaj manifestirajo bolezni, ampak veliko kasneje. Še vedno ni vredno tveganja.

Plus, boste morali zavedati, da povečanje prsi brez operacije, v večini primerov bo začasen učinek. To je, če boste uporabili droge, massagers in kreme, bodo vaše prsi bujne in lepe. Vendar je treba prenehati z jemanjem ali uporabo podobnih sredstev, bo vse vrne v normalno stanje.