Vsak od nas ima preteklost, da je po mnogih letih še vedno vpliva na našo sedanjost. Kaj smo živeli, lahko naredimo inertnih ljudi, ki se bojijo, da zaupajo drugim. Vse to se je zgodilo potem, še vedno ovira proces samouresničitve, ovira uspeh v prihodnosti. Negativno preteklost, zamere in razočaranja - vse to je pogosto samo zanič energijo iz človeka, ga je prisililo, da izgubijo vero v sebe in lastne moči. Sčasoma to začne nagajati ljudem bolj uspešna.
Ali moram znebiti preteklosti?
Neuspehi odvrnilo um od postavljanja ciljev v življenju, ne dovolite, da se premaknete naprej, da se omeji naša dejanja. Kako je to mogoče? Kako žalostno, da se poslovite do preteklosti, ki preprečuje živeti? In če ne more pozabiti, kako usmerjati svoje občutke in čustva v pravo smer? Kako je živeti?
Najprej morate razumeti, da ni nujno, da so vsi spomini iz preteklosti, ki se sprosti. Konec koncev, da je bila vložena, da nas ne le bolečine in zamere. Življenje ni sestavljena samo iz črne črte! Primer z vami trenutke veselja in sreče? Torej, preden poskusite spremeniti vaše sedanje stanje, boste morali mirno analizirati preteklost. Bi morali porabiti nekaj psihološko inventar.
Zapomnite si enkrat za vselej - je nemogoče, da se znebite slabih spominov, nenehno razmišljam o tem, kaj se je zgodilo s tabo. Začeli jemati vse, kar se je zgodilo, da vas kot življenjsko izkušnjo. In šele potem, da lahko greš naprej brez ozira nazaj. Na žalost, ženske pogosto še vedno sklicujejo na neuspeh in frustracije z motnjo, sam reproaching blunders in napake. Za dolgo časa pošteno sex ne more pozabiti nekoga povzročila jezo, jih gojiti v tuš kabino in bolj zabrisali svojo pot v prihodnost.
Če oseba, ki je ves čas v tej državi, je obsojena na neuspeh. Nemogoče je, da si z optimizmom naprej, če se ozremo na vseh časov. Tako dolgo ne le zlomil vrat ali potovanje, a je padla v globoko jamo, iz katere je izhod v sili težko. Ponavadi, ne vemo, kako lahko pozabiš na pretekle odnose, ne more predstavljati, kako da se poslovite od kaznivega dejanja. To bi bilo enostavno - Prepoznati, analizirati svoje napake in živijo naprej. Vendar pa številne ženske niti ne poskušajo nekaj spremeniti. Se ne zavedaš, da sami krijejo pot do uspeha.
Na kratko, v celoti zaznavamo sedanjost, načrti za izgradnjo zvest in pogumno stopil v prihodnost, morate zapomniti eno pravilo - pozabi na preteklost kot nezanimivo in dolgočasno knjigo. Konec koncev, smo vrgli smeti iz hiše in ga ne hranite? To bi bilo čudno, da obžalujem zapadlih sir ali kislo mleko. Vzdihnila smo in ga dal v vrečko in šel za nove izdelke. Seveda, ne želim kupiti zapadlih klobaso ali kislo smetano. Vendar smo se naučili ločiti zrnje od plev.
Učenje pozabiti žalitve
Pozabite njegova negativna mimo, ni tako enostavno. To ne spijo ponoči, nenadoma pride na misel ob najbolj neprimernem trenutku. To je mučil občutek krivde, in obžaluje, da bi lahko bilo drugače. To je lahko ali pa ne? Kaj pa, če bi naredili drugače, in to bi povzročilo hujše posledice?
Vse, ki ste jih pripravili usodo, je moral iti. To je pomagalo, da postanejo pametnejši, bolj potrpežljivi, bolj izkušeni. Ampak tudi če so krivi za to, kar se je zgodilo enkrat, da je tudi sedaj tožil? Kaj se je zgodilo, se je zgodilo - to ni pravilno. Neuspeh je treba obravnavati umirjeno, kot da bi pozabili na preteklost, da ga nenehno obžaluje, nemogoče.
Poskusimo izpustil iz preteklosti in poskusite preklopiti dogodke v sedanjosti. Obstaja veliko načinov, kako to storiti. In le s pomočjo poskusov in napak boste našli ustrezno možnost zase. Eden mora biti sprememba kulise, da zapusti državo, in nekdo lahko spali stvari njen bivši. Edina stvar, ki jo morate razumeti - brez novih vtisov in brez norimi akrobacijami pozabiti na težave, ne bo uspelo.
Torej, bomo nadaljevali. Vzemite svinčnik in kos papirja, ne pozabite, nekaj situacij in trenutke našega življenja, in nato poskusite, da pogled na njih, kot da bi od zunaj. Se trudimo, da se ohladi ob istem času ne odzovejo na več-čustvena spominov.
Ne pozabite, naš cilj sedaj - zapreti vrata svojega negativnega preteklost in usmeri energijo v prihodnosti. Osredotočili se bomo in gledajo svoje spomine, kot okvir za film na TV-zaslonu. Ni prisoten v njih! Samo poglej in zapišite na list papirja imena predstavil v njih. Naša naloga - da se znebite spominov začeti znova živeti, se ne bi do solz.
To počnemo tako dolgo, kot naši spomini ne bo zmanjkalo. To ne moti poskuša spomniti nekaj, kar ne pride na misel prvi. Če se ne prikaže, zato ni nujno, da graditi našo prihodnost. Najprej naša zavest posreduje informacijo, da je še posebej pomembno v tem trenutku. Ni potrebno, da se ji doda nekaj več. Vzamemo samo tisto, kar smo sposobni reciklirati brez stresa.
Ko si izpustil zadnjih spominov in pisanje imen na kos papirja, mirnosti in samostojna pogled na nastalo seznamu. Veliko imen prišlo? To je v redu, ker nobena ni važno. Samo poskusi, da ne čutijo čustva do oseb, ki nosijo ta imena. Alexander nas boli? No, potem je že preživel ... nas boli, ko Elena? To je bilo dolgo časa, in to ni važno. Bhakte dan Tatiana? Tatiana za več let, ni v našem življenju, zato je vredno, da se spomnimo na to izdajstvo?
O istem Glede vsak človek v ozadju, eno ali drugo ime. Ne razporedijo ljudi na dobre in slabe. Mi jih ne obsojam, ne kritizirajo ali pohvale, ne cenijo. Na žalost, izbrisati preteklost, ga je pustil v svojem čustvenem svetu, je nemogoče. Pozitivne in negativne vidike našega življenja je prišlo v razmerah preveč, ne bomo poskušali oceniti. Potem, ko je vse, kar se nam je zgodilo prej, smo oblikovali v sedanjosti. To je, kjer smo sedaj in bivamo, in v preteklosti le dal stvari v redu.
Gledamo imena na seznamu, dokler se naš um ni navajen zaznati njihovo opustitev. To - prvi korak na poti, kako si lahko pozabil na preteklost. Zdaj moramo ustvariti v naših glavah ločeno nišo, v kateri smo dal našo preteklost.
Človeški spomin je kot velika skladišča, ki shranjuje vse, kar je enkrat zgodilo, da nas. Uniči je to nemogoče. Ampak, da se skrije vse, kar je v najbolj oddaljenem prostoru spomina-skladiščenja in nato dobro zaprite vrata - to je enostavno. Skratka, moramo izolirati spomine v ločenem kotu mislih, in poskusite, da nikoli ne gredo. Za izolacijo duševno pritoži neposredno vsem tistim, ki so navedena v seznamu, brez izpostavljanja posameznika in odnose med njimi.
Kako pozabiti na preteklost in korak naprej? Zamislite si, da pred vami skupino ljudi, ekipo, kjer se vsi delajo, da po svojih najboljših zmožnostih. In vsak od njih ima svojo vlogo, v kateri so bili izdelani v vašem življenju. Hvala vsem za udeležbo v njegovem življenju, saj imamo veliko izkušenj. Konec koncev, vsakdo - potniki, po določeni progi. Za nekaj časa se njuni poti prekrižata, ena oseba komunicira z drugo, nato pa se razpršijo in iti še dlje.
Hvaležni smo vsem, ki so nas srečal. In ne glede na to, kakšne izkušnje, ki smo jih pridobili v tem, dobro ali slabo. Ter pozitivne in negativne preteklosti - vse to je vredno. To - je temelj naše prihodnosti. Naj bo naša življenjska doba potovanje bo tudi temelj. Oglejmo napisati pritožbo jim hvaležen in želim veliko sreče na poti.
Ravnati tako, dokler čutimo notranjo enostavnost. To pomeni, da smo bili sposobni rešiti probleme iz preteklosti. In to je kopica izzivov spremenila v normalno življenjsko izkušnjo. In zdaj smo poskušali usmerjati svojo energijo v pravo smer. Apeliramo na njegove misli in naše cilje. Načrtujemo, da bomo samo za svojo prihodnost, ne da bi to vplivalo na drugi, kot če so blizu niste bili.
Bolje je, da razmišljajo o drugih ljudeh, o tem, kako so uspešni, srečni in zdravi posamezniki jih ne vstopajo v načrtovanem situaciji zase. Ker je upanje, ki sodelujejo v drugih osebne usode ni nič drugega kot nasilje proti njihovi volji. Prosta volja vsakega človeka je nedotakljivo.
Skratka, tudi duševno pravilno obnašati do drugih. Pozabite na pretekle odnose le z razumevanjem, da je ustvarjanje vsaki situaciji vedno svobodna volja vsakega udeleženca. Poskus na njen nedopustna. Ne, ne moreš načrtovati za prihodnost, s poudarkom na sodelovanju z drugimi ljudmi. Morda nam bodo pomagali graditi, potem pa je verjetno, da se to ne bo zgodilo.
In kaj, v upanju, za prisotnost in vidim tega človeka enkrat tam, zmedeni, ne vedo, kam iti? Je, da je prihodnost želimo privoščiti? Seveda ne. Zato načrtujemo in organiziramo samo svojo usodo. Drugi ljudje jo bo pustil, ali obratno, dopust, vendar le na svoje.
Potem ko smo se v preteklost, v najbolj oddaljenem kotu skladišča skladišča in opredelila svoje načrte za prihodnost, pogumno gremo naprej. Ne pogledam nazaj - Pretekla varno skriti stran in ne vidijo. Vse, kar potrebujete, smo že vzeli iz njega. In presežek prtljage na način, da ne potrebujemo. Stepping rahlo takoj. In zabavna, saj je pred nami - cilj.
Self-hipnoza - eden izmed najbolj učinkovitih načinov, kako lahko pozabiš na preteklost. Seveda, ni vsak od nas si prizadeva, da bi ga udaril od življenja. Če pa pomnilniki boleče, je potrebno znebiti njih. V nasprotnem primeru bodo lahko ogrozilo njihovo bogastvo.
Če ste preveč težko pozabiti na preteklost, se nanašajo na strokovnjake. Oni vam bo pomagal razumeti veliko sliko. Ni potrebe za prevoz prtljage spominov v novo življenje. Vse, kar smo doživeli pred tem, smo že doživeli večkrat v svojih spominih. Vsaka situacija iz preteklosti - opeke v temelj naše prihodnosti. In to je odvisno samo od nas.
