Če nam je všeč ali ne, vendar morate priznati - smo ženske so zelo podobni čenče
. Poleg tega so vse ženske, ne glede na starost, status in kraj bivanja
. In tako - po vsem svetu in v vseh časih
. Opposite Sex jasno spomni, da je dan štiriindvajset ur, tako da večino časa preživel na produktivno delo
. In smo v pogovoru in na splošno lahko izgubijo občutek za čas
. In zakaj? Menijo, da moški skrbi globalnih problemov več kot ženske
. Oni nosijo breme alarma za ves svet: Ruski moški mar, kdo bo naslednji predsednik Združenih držav Amerike, in kaj fiskalna politika bo izvedena do njih; Ameriški moški skrbi, koliko ljudi je umrlo v Iraku; Iraške moški skrbi, koliko otrok so osiroteli v Afganistanu ... seveda, ženske so zmedena nad bolj prozna stvari - izobraževanje, zdravje otrok in razpoloženje gospodinjstev, je treba kupiti poročno darilo punco, ustvarite sožalje sosede o smrti vodje družine in drugih težav kot
. Rešiti svet, ne bomo preselili, tako da je čas za "kramljanje" lahko vedno najdete
.
Gossip - rezultat evolucije?
Da, gossip res evolucijski model vedenja. Sprva so, da bi šli v korak z vsem, kar se dogaja v družini je bilo potrebno in je bilo res nujno strategija preživetja. Izmenjava novice tvorijo podlago za usklajevanje in razvoj skupnih ciljev. V resnici ni govorice in čenče ne bi imeli civilizacije!
Govorice je pojavil, ko so ljudje začeli ustvarjati velike družine
. Več ljudi, več pa je, da se pogovorite z nekom,
. Govorice je postal neke vrste filter, prek katerega se lahko naučite najbolj zanimiva stvar o osebi ali dogodku, znižanje dolgočasno podrobnosti
. Bilo je zelo učinkovita metoda za prenos informacij na velike skupine ljudi, vam omogoča, da prihranite čas in trud
. In kdo je bolj priročno, da se ukvarjajo s prenosom podatkov? Seveda, nekdo, ki porabi manj časa, da ostanejo zunaj svojih avtohtonih jam
. Moški imajo večjo fizično moč, kajti nenehno preganja mamuti so sabljezobi tigri iz tek - to je porabil veliko časa za lov
. Ni mogoče govoriti bil
. Toda ženske, ki skrbijo za otroke, vendar ne ogenj na ognjišču, je bilo zabavno govoriti o tem in tako naprej
. Od takrat, in je postala tradicija - moški, ki se ukvarjajo v resnih primerih, in ženske, ki imajo zabavno čenče
.
Kaj danes gossip?
Seveda, danes ne bomo potrebovali za izmenjavo informacij, da bi preživeli. Torej, zakaj se doslej nobena ženska je opravil zabavo "sluha + + gossip škandali?" Tudi najbolj dostojno, pošteno in resno dekle, ne, ne, ja in peremoet nekdo kosti. Psihologi (verjetno moški deli) postal zanima razlogov, zakaj ženske ne morejo upreti krivi, ampak tako veliko veselje. In tukaj je tisto, kar so ugotovili:
Gossip dajejo ženskam občutek enotnosti z drugimi. Ko poveš nekomu nekaj zaupanja, boste s tem pokazali, da zaupate tega človeka. In to pomeni, klepetala, boste vzpostavili stike, ki temeljijo na zaupanju.
Gossip in govorice so pomagali prijatelji. Gre za vzpostavitev zaupanja v bolj intimnem odnosu kot samo poznanstvo. In za tiste, ki imajo in tako prijazna, razprava o čenče pomaga ohranjati pogovor, ko so bile izčrpane vse zanimive teme se pogovora.
Mi čenče, da se zmanjša raven stresa. Klepetali - in se sprostite. Tako moški, ki radi igrajo video igre. In vendar je naša psiha urejen tako - ko smo slišali slabe novice o drugi strani pa nam daje občutek boljši. Doživljamo veselje našega življenja izkaže, da je bolje, kot nekateri. Ne, seveda nismo zadovoljni, da je nekdo, na primer, je bila zavrnjena. Veseli smo, ker ve, da naše življenje se dogaja v pravo smer.
Smo dobili "prepovedana" užitek izpiranje nekdo kosti. Vsak od nas ve, da ni nič dobrega za povedati o nekom slabo. Vendar pa je od časa do časa si dovolimo to kriv užitek. To je kot torto, da bi jedli, vedoč, da sedite na dieti. Gossip počutiš malo kriv, in to je lepo, da žgečka naše živce.
Gossip help "ročaj" pomembne dogodke, ki prispevajo k pridobitvi naše izkušnje. Vsaka ženska ima potrebo po izmenjavi z drugo osebo nekaj pomembnega zase, za analizo in prebavo, kaj se je zgodilo z njo.
Gossip pomoč ženskam preučiti svoje odnose z drugimi ljudmi. Če moški v najbolj še, kako jih zdraviti okoli, nato pa fino dame je zelo pomembno. In to jim daje možnost, da se Govorice, da se naučijo več podrobnosti o odnosu ljudi med seboj.
Ženske čenče vent svoje občutke. Še posebej so dekleta pogosto zatekala k gossip, ko so nekaj zelo razburjena, ali ljubezen ali ljubosumen. Na kratko, ko nekaj obdelamo. Vse ženske - ker je bila zelo čustvena in izmenjavo čustev je bistven element v duševnosti vsake ženske.
Gossip omogočajo ženskam deliti skrivnosti. Ker imajo radi, da gossip, da zaupajo drug drugemu. Men more zanikati vse, kar hočeš, ampak samo ženske lahko prijatelji za resnično, medtem ko je imel globoko vero v drug drugega. Zato lahko skrivnosti zaupajo drug drugemu najbolj "grozno". Ampak ljudje so malo verjetno, da zaupajo njihovi prijatelji sto odstotkov. In zaman, saj so izgubili zelo dober vir informacij!
Je vedno neškodljiva gossip?
Ja, karkoli rečeš, ženske pa radi govorijo veliko več kot moški
. Ne, človek, seveda tudi rad gossip v svojem prostem času v družbi lastne vrste
. Ampak govorijo precej neškodljiva: šport, ribolov, spolne neporavnane terjatve ... dojenček pogovor v primerjavi z dejstvom, da je včasih razpravljali ženske! Večina dame radi govorijo o modnih torbic, čevljev, make-up, oblačila, fante ali može; vendar so nekatere od njih raje govoriti o stvareh, ki presegajo tipičnih dame
. Poleg tega so naravnost iščejo nov razlog, da bi govorili o nobenih Malčice
. In najhujša stvar, o njih je, da želijo kopati v blatu, nekdo predpostavka majhna ali velika neumnost
. Večino časa, če nimajo razloga za čenče, ki jih vohanje in lov, kopanje v nekoga umazanega perila, da bi dobili luč dneva, ter za javno razpravo o nekaterih škandalozne novice
. In ne govorimo o novinarjih, ki zaslužijo svoj kruh, kukal preko zasebnega življenja zvezdnikov
. To je navadna ženska, soseda, ali naši zaposleni, ki menijo, da imajo pravico, dvignite v vsako razpoko in razpravljajo o nobenih podrobnosti našega življenja
.
Te ženske počutijo nezaščiteni. Kaj lahko mislijo bolje, da prikrijejo svoje pomanjkljivosti in nizko samospoštovanje, kot reči slabe stvari o drugih ljudeh, s tem preusmerjajo pozornost od svojih pomanjkljivosti? Lije drugo umazanijo, čutijo hkrati čistejša, kot so obsodili človeka. Omalovažuje druge, da se trudijo, da bi se povzdignil. Ukvarjanje s takimi ljudmi se ni varno, ker so mrhovinarji zbrati najbolj umazanih. Samo lovilca zbira umazanijo očistite naše ulice, in te ženske počnejo isto stvar, potem pomnožite to umazanijo in vse prelijemo okoli. S takimi ljudmi je nevarno, da sporočijo, ker ne prizanesel nikomur. Danes vam povem srčkan nasmeh in jutri bo navdušeno povedal o zgodbah, ki imajo neprijeten vonj.
Mi čenče, gossip, in bomo čenče!
Ja, karkoli rečeš, ampak gossip in govorice so še vedno priljubljeno zabavo za ženske. Niti vredno uvrstitev ugotovi, da vsi psihologi obrazložitve - ". Vsakdo počne" ženske gossiping, ker Težko je prezreti čenče in bivanje stran od govoric, saj se širi povsod - v vsaki šoli, univerzi, v pisarni in v vsakem domu. Pogosto se govorice celo uporabljajo kot orodje za širjenje pozitivne ali negativne govorice - ustvariti "pravi" razpoloženje. In kaj naj naredimo? Če se ne moremo izogniti govorice, tako da bomo lahko le pridružijo in čenče. Glavna stvar je le, da ne, da se potopite v blato! Navsezadnje, kot je dejal Konfucij, ki se širijo govorice, da je vrgel vrlino.
Vsebina:
Mehanizmi psihološko zaščite
Plitvina
Človek - bitje močna, tako fizično in moralno in psihološko. Je odporen na najhujši stres in lahko preživijo nobene tragedije. To omogoča stopnjo stabilnosti kompleksa psihološkega prestregli. To je zaradi nje vam ne razmišljajo o neprijetnih in težkih stvari, za svojo dušo. Psihološka zaščita je varuh vaše identitete in ga ščiti pred škodljivimi vplivi. To je kot neke vrste filter, ki odbija ali reciklira negativne informacije. On jo nosi skozi psiholoških obrambnih mehanizmov. Dejstvo, da je in "kaj jedo," in smo vam bo povedal, v tem članku.
Mehanizmi psihološko zaščite
Ime mehanizmov psihološke obrambe dobil nobene možnosti - res zaščitili identiteto. Od česa? Varujejo nas iz vseh mogočih negativnih informacij, zaščititi pred travmo, zmanjšujejo tesnobo in nam pomagajo ohranjati spoštovanje in ljubezen do sebe.
Psihološka varstvo posameznika ne more biti edina prava rešitev iz vseh svetovnih problemov. So nam le, da na kratko "predaha" za nas, da pridobijo moč in s temi silami v boj. Ko je negativna informacije preveč psihološki obrambni mehanizmi niso več učinkoviti, in človek, ki je izgubil svoje iluzije, začne delovati in iskati pravo rešitev.
Psihologi opisujejo neskončno število različnih psiholoških obramb, vendar pa vam ponujamo le najbolj zanimive in skupno življenje.
Represija. Zelo grdo obramba, ki povzročajo škodo na vašem spominu. Bistvo razselitev se zmanjša na dejstvo, da, če je kaj narobe informacije o tem travmatično izkušnjo, kot če ste "izgnani" iz svoje zavesti. In si potem, kot da se ni zgodilo nič vprašati: "Kaj je bilo to? ". Najbolj zanimiva stvar je, da ste res pozabili na neprijetne izkušnje, in o situaciji, je bil vabljen.
Zanikanje. Če represija - je »izbrisani« je prejela informacijo, da vsaj zanikanje "prašni" delo - to preprosto ne dopušča takšne podatke zavesti. Ta psihološki obrambni mehanizem pojavi pred vsem, in to ni presenetljivo, saj nas varuje pred najbolj nevarno psihično informacij. Na primer, ko nekdo umre od ljubljene v prvih nekaj minutah (ali celo dni), vaši možgani ne sprejema kruto realnost, in tvoja glava vrti: "To ne more biti! ". To je zanikanje.
Racionalizacija. Strinjam se, da se sliši zelo lepo! Vendar pa je v resnici stvari niso tako srečni, saj je tudi popačenje realnosti. Le v tem primeru se informacije izkrivljena zelo lepa pot - so lažne, ampak dobri razlogi, ki upravičujejo nekaj drugega, pa naj gre za svoje napačne dejanja ali, nasprotno, neprijetne dejanja drugih proti vam. Odličen primer takšnega racionalizacije bi bilo dekle, ki prihajajo do vaših najljubših neskončnih izgovorov in ne želijo sprejeti grenko resnico, da je preprosto ga ne všeč.
Inverzne reakcije ("reaktivna formacija"). V bistvu je to vedenje je v popolnem nasprotju z vašimi željami. To je zaradi konflikta v svojem srcu: na eni strani hočeš nekaj, in z drugo - vaša vest prepoveduje, da si želiš, in kup - celo meniš o tej želji. In ti se obnašajo ravno nasprotno pot, ki jo želite. Zveni zmedeno, ne? Vendar pa bo vse postalo jasno, če mislite, da o tem, kako mladi izrazijo svoje ljubezni in naklonjenosti. Na eni strani, fant ima rad dekle, in drugi okoli (in njegov um), mu je rekel: "Daj no, realne fantje ne sodijo v ljubezni in ne razreši dekliški smrkelj", s čimer se prepoveduje testiranje nežnosti. In potem se obnaša precej nepričakovano - potegne jezički vaš najljubši dekle je. In ona, ne da bi vedel, kako se stvari res užaljen in zmeden.
Projekcija. Oh, oh, to greh vse zelo veliko! Projekcija se imenuje pripisovanje drugih njihovih lastnosti, misli, čustev in namer - skratka, vse, kar se dogaja v tvoji glavi. To je lahko tako negativne in pozitivne. Primer negativnega mišljenja je naslednja: "No, jaz ne bi zamudil avto, da zapusti, in nikoli nisem pogrešal nikogar," in zgled pozitivnega - tole: ". Poskušam, da ne zavaja nikogar, in ne bom bedak nikogar" Po eni strani je prav gotovo koristno, saj brez projekciji, bi samo to, da zašel v vicah. In na drugi strani - vas, namesto da bi živeli v resnici, da je nekaj o tem in prišli do manjkajočih realno življenje "tukaj in zdaj".
Regresija. Zelo zabavna za nastope psihološki obrambni mehanizem, ki je, da oseba, ki se začne obnašati kot majhen otrok. To se lahko manifestira v zelo različnih situacijah. Na primer, želite par desetino nove čevlje, in moj mož nenadoma stal v pozi in se strinja, da bi jih kupili za vas. Potem boste prvič začeli z njim lisp, če ne pomaga - muhasta, in če to ne deluje, potem dvigniti smrad. Znano? Ne, seveda, ni edina možna reakcija, ampak včasih se zgodi. Ali pa, ko ste se poškodoval, se boste počutili kot majhna deklica, ki želi, da je treba varčevati. In včasih različica otroško obnašanje zelo učinkovita.
Sublimacija. To je najbolj zdrava in produktivna psihološki obrambni mehanizem. To je, ko izpolnjujejo svoje želje in potrebe, ampak na pozitiven in kreativen način. Vsi ste verjetno slišali idejo Freudovih dveh osnovnih nagonov - žeja po življenju, ki se manifestira v spolne želje in hrepenenje po smrti, ki se kaže v želji, da se uniči in poškoduje. Ampak ne moreš vedno imeti spolne odnose in boj! Zato živimo v družbi, je človek prisiljen v veliki meri podobne težnje zamenjati drugo - željo po ustvarjanju, delo, nekaj naučimo, športom, itd ... Brez takega zaščitnega mehanizma, mi nikoli ne bi prišel iz jame in bi zgraditi civilizirano družbo.
Mar. Ko postane oseba utrujeni ga krivi težave, je samo hodi proč od nje vse - skriva v temnem kotu, pozabljena v alkohol ali pa pojdite v posteljo. Tukaj je zapiralo na sebi, pri čemer je vprašanje povzročajo strah in žalost, ne more rešiti. Paziti je uporabna kot začasno predaha, ampak kot način življenja ni samo neuporabna, ampak tudi škodljivo, saj so problemi se kopičijo in kopičijo kot snežne kepe, ki ne prispeva k njihovo reševanje in izboljšanje svoje življenje.
Zamenjavo. Preprosto povedano, iskanje za "grešnega kozla". Ko čutimo za nekoga ali nekaj močnih negativnih čustev, vendar pa ne more izraziti, iščemo za objekt, ki ga je mogoče razbiti. Na primer, zaposlitev si prisegel na zadnjih besed, in si ga sprejmete neposredno in ne more sedeti, pogoltniti žalitev. Toda ko so prišli domov, splash svoje agresije in jeze v prvi spravljen pod roko gospodinjstev, ki je pravzaprav ni nič kriv. Reakcijo na splošno koristne: postane mogoče "blow off paro" in ne eksplodirajo. Vendar pa v tem primeru, kot vedno in povsod, zank lahko nevarno.
Identifikacija. Pravzaprav, hvala za identifikacijo smo dobili starejši, moramo sprejeti na način, vedenje naših staršev in drugih odraslih oseb, so za nas pomembne. To je potrebno za pravilno rast in razvoj mehanizma. Ampak to ne more delovati v drugih obdobjih. Na primer, ko govorimo sentimentalno zgodbo o dekletu, ki je vrgel moža, si jezen. In si jezen zaradi dejstva, da identificira s punco in dobil v svojem mestu, potem imate željo, da takoj razpoke moževi glavi.
Desacralization. Zelo zanimiv mehanizem, ki se kaže v dejstvu, da ga poskušate ni resno o res pomembnih stvari za vas. Se vam zdi, da bi jih amortizirati tako, da če nekaj ne deluje, ne boste dojeli občutek razočaranja in izgube. Sliši se malo zapletena, zato poskusite razumeti primere. Morda ste seznanjeni, ko številni sodobni dekleta smejali željo drugih, za poroko in glasno izjavijo: "Poroka? Poroka? Ja, to je vse malenkostni-meščanska nesmisel, ki ga zlo pošasti izumil za zasužnjevanje žensk! ". Čeprav, če gledate na to, da postane jasno, da je vsaka od teh deklet je dejansko res želi, da se poročita, temveč zato, ker se nihče ne kliče, pa da je tema predmet posmeha, da ni bil žalosten in boli.
Kompleksne ioni. Ta mehanizem je dobila ime iz svetopisemskega junaka Jonah, ki je za dolgo časa poskusil izogniti vlogo preroka zaradi strahu pred svojo odgovornostjo. Sliši se zelo pozna, kajne? Verjetno vsak od nas vsaj enkrat v življenju nekaj, kar ni bilo storjeno zaradi strahu, da ne izkažejo za preveč težko in težko, ali pa, da to ni za njo. Tisti, ki imajo to zaščito postane način življenja, ne doseže veliko uspeha pri sploh kaj je bil precej zadovoljen s srednjega položaja in življenjskega standarda.
Plitvina
In kaj se zgodi, ko se psihološki obrambni mehanizmi ne delujejo, kot bi si želeli? Na žalost pa se to zgodi, in dokaj pogosto. Vzrok za neuspeh v nemoteno delovanje psihološke varovanja osebnosti je preprosta in razumljiva človeško hrepenenje po miru. Konec koncev, nihče od nas ne želi, da bi mu strah, strah in slabo! Zato, ko je želja, da se v stanju psihološkega udobja premaga željo, da razišče svet in mehanizmi psihološki obrambni sedeža tveganja ne deluje, kot bi moral, in začne self-deception.
Psihološka obramba - varnostni kompleks, sestavljen iz ločenih mehanizmov. Istočasno, vsak od nas ima svojo priljubljeno psihološko obramba, ki je najbolj uživa. Na primer, za kakršno koli, tudi najbolj bizarne človeško vedenje, ki ga poskuša najti utemeljenega razloga in razložiti s pomočjo logike. Torej je izraz vaše ljubezni za racionalizacijo.
Vendar pa obstaja tanka črta med ravno najbolj želeno zaščito in kršenja enakovrednem razmerju pri svojem delu. Težava se začne, ko ga uporabljate, psihološko obrambo ni ustrezalo situacijo.
Na primer, ko je najboljša stvar, da prekinete pred škodljivim informacije, ki prihajajo od zunaj, nenadoma začnejo preklinjali vse po vrsti. Kot rezultat, postane vse, kar je - vas in ljudi okoli vas. Kakšne so možnosti za neugoden izid?
Na primer, lahko oseba zelo pogosto zatekajo k zaščitijo svoje identitete z jet tvorb. Če take osebe - to je, da je najbolj pomembna stvar za vas - to je samokontrola in nadzorujejo svoje vedenje. Hkrati pa želite uživati življenje, a imajo vedno zatreti svojo željo, da bi neustrezna ali napačna. Nenehno tem tvegate izgubo stika z vašega telesa. Niste poslušali, in včasih celo zlorabljena, in na eni točki, se ne bi odločil: "Kaj jaz vztrajati štrli vratu ven? Moje mnenje in želja je še vedno ne zanima nikogar, tako da ne bom tiho! ". In utihnil. In se bo sam spomnil le z vsemi vrstami bolezni in rane. Zato je pomembno, da se spomnimo: samokontrola je zelo pomembno, saj brez njega ne more biti dobro uglajen in kulturen človek, temveč iti daleč z njim ne splača. Dovolite si včasih ostanejo z dekletom ni prav želja.
Druga možnost - ovinek v smeri zanikanja. No, vse je zelo preprosta. Ko se je v vašem življenju preveč zanikanja, ne boste živeti polno življenje, vendar le polovica. In naj bo to pozitivno ali celo boljša polovica vašega življenja, ampak to je samo polovica. Ki bo vedno majhna. Prav tako ne bi dobili negativne povratne informacije od življenja, ga ne morete izboljšati. Ti bodo na trdo delo na naših napak in spremenili svoje vedenje v pravo smer, ker si preprosto ne boste vedeli, kje in kaj ne. To je kot živeti brez bolečine, ki signalizira, da nas o problemih v telesu - si ne more razumeti, kaj ti je hladno ali boste razkrivajo lobanjo, ki lahko vodi celo v smrt. Enako je z dušo, ki so pomembni anksioznost in druge neprijetne izkušnje.
Oseba, ki je prepogosto uporablja zamenjave je ponavadi slab sloves. Med svojimi prijatelji in znanci, on ali ona ima ugled za agresivne osebe. Če da ste to, potem ste verjetno že utrujeni od lastne jeze. Brez zamenjave, seveda, bi bilo še slabše, in si ne bi niti ven iz resnih konfliktov, in v posebej hudih primerih - iz krajev, ne tako oddaljene. Vendar pa je zamenjava za vas in vaše družine živijo težko, saj pogosto igrajo vlogo "grešnega kozla". Če ste začeli opažati po takem pogostimi izbruhi agresije, je vredno razmisliti - kje toliko jeze v sebi? To je lahko vzrok za resno delo na sebi, sicer tvegate raste stara sam in cel kup bolezni srca in ožilja (to so večinoma utrpeli praske mačka).
Prekomerno regresija lahko govorimo o tem, kaj si v resnici ne želite postati odrasla in odgovorna oseba. To nasprotovanje se lahko skriva za masko samozavestni in ženske, toda globoko v sebi - dekle, ki si želi, da se počutijo varne. Želite, da bi ga kot otrok - je lahko karkoli, in maksimum, ki ste dobili za to - grajo od staršev. Si prizadevajo, da doživite raznolikost otrokovih čustev in občutkov, ki v odrasli dobi ni dovolj. V taki situaciji je potrebno razumeti, kaj preprečuje, da rastejo in se razvijajo z deklico na odraslo žensko, in nato poskusite, da to popravimo.
Projekcija na splošno zelo pomembni za normalno življenje katerekoli osebe
. To nam pomaga, da veš, svet, dispelling meglo negotovosti
. Vendar pa je v trenutku, ko postane preveč, se ustavite na klepet s temi ljudmi in začeti komunicirati z vami izumil slike
. Kaj ni dobro, ker niste telepat in niso sposobni 100% uganiti, kaj drugi mislijo in čutijo
. Ti drugi morda celo užalil s tem, kar ste se odločili za njih
. Ključ k reševanju tega problema - govorite z ljudmi
. Jih vprašam: "Kaj pa ti misliš? In kaj mislite? "In ste izvedeli, da to ni tako, saj je v glavi
. Na primer, ko ste posrnuti, mnogi ne bo smejal na vas in občutek sočutje in željo, da bi pomagali
. Ali pa, ko sedite na zmenek s fantom, razmišljanja, "Misli govorim neumnosti sem maščobe navaden patetično" poskušali tvegati in prositi neposredno, kaj je mislil, komunikacijo z vami
. Zagotovo boste presenečeni nad rezultatom
. In po takem praksi bi bil svet boljši in prijaznejši do tebe!
Uporabite vaš um - dobra stvar, ampak ko gre za prekomerno racionalizacijo pozitivne nekako omadežujejo
. Tukaj je, zakaj
. Boste porabili veliko časa poskuša najti razlog ali opravičilo za to, kar nimajo
. Dejstvo je, da je tako lepa in zastrta zanikanje
. Prav tako vam ne bo dovolil, da se informacije o objektivne realnosti, ampak to počne z vašim lastnim umom
. Tukaj je enako kot s katero koli drugo negacijo: ko se znajdete na uporabo takega varstva stotič, samo recite, "Hej, kaj počneš? Stop zanikala, kaj se dogaja
. Jo in skromne sprejeti! Naj bo to težko, vendar je potrebno za preživetje in pozabi "
. To je lahko priložnost za razmislek: in ali imate psihološko nastavitve, ki zveni nekako takole: "Vedno imaš nasmeh, da bi bili srečni, da živijo na pozitivni, vse, kar ima vedno biti dober"
. Če zdaj sam veš, je treba te misli zavreči
. Ta odnos vas postavlja v zelo tog okvir in preprečuje doživlja različne občutke, in naredi občutek žalosti in jeze, ko je življenje ni tako srečen
.
Desacralization - je poseben varianta racionalizacijo. Imate kaj za izgubiti ali dati gor na nekaj, vendar ne želim doživeti žalosti. Na splošno je zdravju škodljivimi mehanizem. Konec koncev, ne priznava pomembnost tega, kar ste izgubili, ne moreš dobiti nazaj ali najti znova. To je kot govorim glasno glas: "Ja, ne rabim vaše sladkarije! "- Potem vam je všeč ne eno ponudbo. Toda, da bi prišel in rekel: "Veš, jaz še vedno rad sladkarije" lahko težko, vendar je edina možnost, da ga dobite pri odraslem način.
Kompleksne ioni so tudi ni dobro - skušate uporabiti svoj um, da ste obsequiously zdrsne razloge za zavrnitev samouresničevanja, "ne moreš," "je težko", "je težko", "ga ne potrebujejo," itd
