Morda je vsak od nas na svoj način, je odgovor na vprašanje, kaj je depresija. Nekateri ljudje ga nerealne problem razmisliti, druge - resno bolezen, ki zahteva zdravniško pomoč, in za tretje depresiji - to je samo slabega razpoloženja in napade melanholijo. Karkoli je bilo, brez pravega razumevanja tega pojava, ki ga je zelo težko boriti, vendar je to treba storiti, ni nič čudnega, depresija se imenuje "bolezen enaindvajsetega stoletja." Skoraj vsak prebivalec velemesta v različnih variantah naleteli manifestacije depresije - vključno z vami, zato bodo informacije o njem zanimivo in koristno za vas.
Depresija kot bolezen
Začelo se je, kot običajno, z Hipokrat. Kot mnogi, je opisal štiri temperament, od katerih je eden imenovane melanholijo. Torej, opis sistema »melanholija« (kar v prevodu iz grščine pomeni »črni žolč«) je zelo blizu sodobnemu konceptu depresije. Mimogrede, tudi Hipokrat zaznamovano njegovo zdravljenje, ki je, seveda, povzroči presenečenje za osebo, ki živi v enaindvajsetem stoletju: tinkturo opija, dolge vroče kopeli, masaža, čiščenje klistir, in, seveda, psihološko podporo.
Sodobna medicina poziva depresija bolezen. Tako kot z vsako drugo bolezen, depresija ovira normalne človeške dejavnosti, to je delo, željo za interakcijo z drugimi člani družbe, kakovosti in trajanja življenja in sposobnost prilagajanja spreminjajočemu se svetu. Spada v skupino duševnih motenj, in je značilna za tako imenovane "trojke depresivnih":
Depresivno razpoloženje in izguba sposobnosti občutenja veselje;
Spremembe v razmišljanju: pesimizem, negativnih sodb, negativne napovedi za prihodnost, itd ...
Motor in misel zaostalosti, letargija in apatija.
Depresija se nanaša na kršitev čustveno sfero. V svetu, po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, depresije vsaj enkrat v življenju trpi najmanj deset odstotkov prebivalstva v civiliziranih državah. Najverjetneje, v nerazvitih državah, ljudje trpijo tudi od nje, vendar ta ne pisati - se strinjam, v krajih, kot so Afrika, so veliko bolj akutna lakota in cepljenje proti okužbam, namesto diagnoza in zdravljenje depresije.
Treba je povedati nekaj besed o diagnozi depresije. Pogosto je zelo težko zaradi dejstva, da so mnogi pacienti molčijo o prvih simptomov te motnje. Nekdo se boji, da je po njegovem mnenju norec, ki je strah okolici in glede na zdravila, nekdo misli, da je depresija ne obstaja. Vendar pa ostaja dejstvo, da se skoraj polovica odstotkov primerov diagnosticirali depresijo prepozno.
Depresija se hkrati ne razvija: včeraj ni bilo, in zdaj ona potrka človek navzdol in Bučan barvo cveti. Praviloma prva oseba enojna depresivna epizoda. To je lahko različno težo: svetlo, srednje in težke. V nekaterih primerih, depresija postane kronična: epizode se v rednih časovnih presledkih.
Za zdravljenje depresije - ena pesem. Dejansko je v mnogih primerih so bolniki prikazani antidepresive. Ampak dobra Zdravnik jih predpiše, po tehtanju vse "prednosti" in "slabosti" takega zdravljenja, ocenjevanje tveganja in možne posledice. Za ljudi, ki trpijo za klinično depresijo, so potrebni, saj brez ustreznega zdravljenja je kakovost življenja teh bolnikov zelo nizka. Pri zdravljenju depresije je skoraj vedno element (včasih glavni del) psihoterapiji. Tako je, ker je treba odpraviti psihološke vzroke depresije in za zagotovitev dobimo v teku rezultatih zdravljenja.
To je pogled uradne medicine na problem depresije. Ampak ne domneva, da bolna oseba, ki je pred vami, ko so slišali besede "imam depresijo." Mnogi ljudje uporabljajo izraz ne v medicinskem smislu, ampak le, da kažejo napade slabega temper. Treba je razumeti, da je klinični depresiji - to je vedno nekaj več kot le melanholijo. To vključuje številne simptome, ki smo jih omenili zgoraj in pišejo spodaj in dani ustrezno diagnozo lahko le zdravnik - ne smemo pozabiti.
Vrste depresije
Samo tako se je zgodilo, da je v ruskem depresije imenuje karkoli - vranico, melanholija, žalost, apatija, žalost, žalovanje, in samo slabe volje. Nihče ne briga, kaj res depresivni - duševna motnja ima svoje simptome. Da v primeru takšne kršitve človekovih bi morala obiskati zdravnika in včasih dodeliti antidepresive.
Obstaja veliko vrst depresije. Med seboj se razlikujejo z simptomih, vzroke in naravo toka. Če oseba, ki je zelo bolan z depresijo, ena od nalog psihiatra je za določitev vrste za namen dodeljevanja ustrezno medicinsko in psihoterapevtsko zdravljenje. Seveda, bralci naše revije ne potrebujejo, da jih vsi vedo, vendar menimo, da bodo zainteresirani v najbolj pogostih vrst
Lypothymia
To je eden izmed najhujših od njenih vrst. Prevedena iz grške besede "endogene" pomeni "ki izvirajo od znotraj." V primeru depresije, je psihološki vpliv ni gosenicami ali katere koli druge dejavnike - bolezni samo nenadoma pojavi v vsem svojem sijaju: srčne bolečine pacientov "," "hrepenenje stisne v prsih, kot če vise", "strtega srca", itd Nekateri znanstveniki ... je povezano z vrsto depresije s neravnovesja kemikalij v telesu, tako kot primarna droga nje uporablja antidepresivi.
Endogena depresija je neprijetno, da je nemogoče napovedati napad ali kaj podobnega, da bi preprečili - se pojavi samo po sebi, in bistveno zmanjšuje kvaliteto življenja osebe, ki trpi zaradi nje. Vam povem malo zgodbo, da bi vam pomagali bolje razumeti stanje osebe, ki je pritisnjeno. Mary je bil star dvaindvajset let, ko se je prvič soočila s tem problemom. Po diplomi na univerzi in začela delati, se je začela zavedati, da to ni več srečna kot prej. Svet obarvajo tudi v črno-belo, ampak umazano-sivo barvo.
Druženje s prijatelji, do pred kratkim povzročil vihar pozitivnih čustev, ni več zadovoljen njo. Bolj kot karkoli drugega, Masha je želel, da bi sedel doma in gledal v eni točki, ne grem nikamor drugam. Najbolj žalostna stvar je, da je zavedanje o tem, kaj se dogaja naenkrat prišel do Masha. Sprva je mislila, da je vse to - le napadi slabe temper. Toda, ko je eden ni lep dan ni mogla najti moč, da gredo na delo, je moral iti k terapevtu. Po poslušanju Masha je diagnosticirana "depresije." Ona ni razumel - tako kot je, ker je vse v življenju je bil dober! Kje si ti negativne izkušnje? Toda zdravnik ji je povedal, da je v nekaterih primerih pojavi depresija kot če bi od nikoder, in da se moramo naučiti živeti in se boriti.
Reaktivna depresija
To je ta različica Vsekakor se zdi, da večina bralcev: v človekovem življenju je nekaj grozno, nenavadnega, in on ni vstane in odmori od tuljav. To je posledica dejstva, da je moč travmatičnih dogodkov, tako velika, da je človeški um reagira na njeno dejavnost duševno upada: žalostna, apatija in melanholije. Taki dogodki ponavadi vključujejo izgubo ljubljene osebe, ločitev, odpusta, upokojitve, bolezni, itd ...
V nekaterih primerih, pri zdravljenju depresije, je dovolj reaktivna le ena terapija. Terapevt (ali psiholog), da bi razpravljali s stranko prevladujoče negativne okoliščine, in skupaj poiskati pot iz Depresivno. Se uporabljajo različne tehnike, kar izboljšuje človeškega stanja, in ga postopoma vrne na sposobnost uživati življenje. Povej mi smo vam resnično zgodbo. Irina, petintrideset ženske iz Moskve, pravijo, življenje je dobro: najljubša dela, skrben mož, hčerka, pametna, hiša - polno skodelico. Kaj več bi si želeli! Nekega dne dvigni telefon, Irene jo slišal v krmi glasom: "Vaš mož je imel nesrečo ...«.
Nadaljnji razvoj v Omama: bolnišnica, intenzivna nega, neprespane noči. Teden dni kasneje je njen mož Irina umrl. Ona ni vedela, kako živeti s tem še dodatno: na eni točki je imela vse, kar je in kar naenkrat - bum! - To je vse izgubljeno. Ona ni hotela vstati, da gredo v posteljo in pojdite na delo, in najboljša rešitev je zdelo, da je samomor. To je v tem stanju, Irina in našla sestro, ki jo je kasneje nastalo za terapevta. Potem seje so bile solze, jezo in žalost, vendar po nekaj časa močna čustva, ki so ugotovili, pljusk, Irina začel spustiš, in ona se je začela, da sprejme svojo izgubo.
Skrita (larvirovannaya) depresija
Oh, oh, ta vrsta depresije terapevtov razvajen veliko krvi! To se kaže v obliki katere koli od številnih telesnih bolezni: glavobol, bolečine srca, bolečine v mišicah, nespečnost, ginekoloških in drugih težav. Bolnik je bil podvržen številnim preglede, zaradi česar je zdravnik pogosto vrže dvignil roke: No, to nima nobenega fiziološkega razloga za takšne simptome! In v tem primeru bi moral dvakrat premisliti in pošljite dekle, da terapevt ali psihiater.
Skrito depresija - zelo nevarna stvar. To se ne zdi kot tipična razpoloženje in zmanjša depresijo. Njen cilj - je človeško telo. Ja, najverjetneje bo oseba, ki doživljajo ponavljajoče se napade apatije in žalosti, vendar pa je njegov um bo stopila v stik z bolečim občutkom, in ne obratno. Konec koncev, on ni zdravnik, poznati vse povezave! Najbolj zanimivo je, da je izbira ustreznega zdravljenja fizični simptomi izginejo sami ali z minimalnim vmešavanjem. Primer - zgodba o Larisa, sorokashestiletney knjigovodja. Ona je nenehno na nekaj pritožujejo: potrkal na srce, pljuča, piskanje, nerazgibayuschuyusya hrbtu, zgaga, in tam je nekaj drugega.
Seznam njene bolezni je bil tako dolgo, da bi bilo dovolj, da se raztezajo vzdolž Velikega kitajskega zidu. Larisin običajno terapevt za dolgo časa zdravijo Larissa od vseh teh bolezni, redno pisanje tableto in postopke. Vendar iz njih ni bilo učinka, ali pa je bila kratkotrajna. In tako je šlo, dokler zdravnik šel na dopust, ampak Larissa ni dobil drugemu terapevtu. Tekoče potem študiral medicinsko zgodovino pacienta, je takoj ji je dal napotnico za psihiatra. Larissa je presenetil na prvi, ampak strokovnjaka še vedno šel, in kaj je bil njen presenečenje diagnozo depresije! Ona ni želel verjeti, ampak kako ubogljiv bolnik piti potek antidepresivov, delala s psihologom njihovih osebnih problemov - in lo! - Njeni fizični simptomi občutno zmanjšala.
Poporodna depresija
Na žalost, se zgodi včasih. Zdi se, da je lahko za žensko srečnejši kot v trenutku rojstva otroka! Toda v nekaterih primerih, mati prihaja razdor in po porodu, ne želi videti, da vaš otrok ne pride do nobenih pozitivnih čustev ali sam ali v svetu nasploh. Da bi vse to dodali veličasten občutek krivde, ker je ženska v možganih "sedi" nastavitev: ". Jaz sem slaba mati" Iz tega občutka je treba nemudoma znebiti. Poporodna depresija je povezana z dejstvom, da je žensko telo v koktajl hormonov in drugih kemikalij "bombardirajo" svoje živčne receptorje, ki povzroča radost in druga čustva.
Po rojstvu, je ta koktajl se postopoma pojavljajo, in ženska čuti kontrast slabo in opustošenje. Dodano na tej utrujenosti, nenadne spremembe v življenju in določeno pomanjkanje priprave - vse to so razlogi, ki izhajajo Depresivno. S tem zagotovo morali nekaj storiti - to stanje ne bo minilo samo od sebe.
Moram reči, da so vse ženske nekako prenašal duševno upad po rojstvu, toda v petih odstotkih primerov presega normo, in ženska postane potrebujejo strokovno pomoč. To je tisto, kar se je zgodilo na Marina - mlada mati, ki je rodila na triindvajsetih letih svojega prvega otroka. Vedno je stal anksioznost, čustva in občutljivost na življenjske stiske. Toda Marina vedno želel otroka in rojstvo otroka preživela dokaj enostavno.
Vendar ostane sam z otrokom v poporodnem oddelku, mlada mama ugotovila, da ni bilo nič z njim ne čuti. Bolj natančno tam, občutek - jeza in draženje. To unnerved jok otroka, da je treba skrbeti zanj, ga nahrani in spremenite plenice. Včasih Marina sam ne bi mogel prinesti preživeti čas, da gredo na otroka, nato pa ga je sestra odnesel. Neonatologa, ki je govoril pod pogojem, da je mlada mamica, takoj ji je svetoval, naj obiščejo zdravnika. Od njega Marina se naučili, da je - ni slaba mati. Ona je samo potrebno pomoč za spopadanje s težavami. Mesec dni kasneje Marina ponosno hodil v parku z vozička in ni mogel razumeti, kako njeno srce, ko nekaj ne more biti raztrgana od nežnosti, da to sladko mlado snuffling.
Sezonsko Depresija
Verjetno vsak od nas so seznanjeni napadi melanholija jeseni in pozimi. Pomanjkanje sončne svetlobe in vitaminov, veliko toplih in grdih oblek, suha koža - razen če ti razlogi niso dovolj, da bi dobili depresivni? Za nekatere, žal, so postali kritični. Prav ti ljudje imajo negativne izkušnje, povezane z določeno sezono. Za nekatere je to padec za nekoga zimo, in nekaj uspelo "depresiven" spomladi. Žal, da odstranite vzrok te depresije je malo verjetno - razen poti na jug. In nihče ne more jamčiti, da radikalna sprememba podnebja ne prižiganje jih nekaj bolj resnega. Olya hrepenela vsako jesen, tako dolgo, kot je lahko zapomniti. In če veliki ruski pesnik jo klicali "oči čar", potem Oli jesen je bila in ostaja vir dolgočasja, apatija, brezvoljnost - skratka, vse, kar je popularno znan kot depresija.
In za dolgo časa, se je soočila s tem problemom, dokler je bil to njen petindvajsetega padec. Ole ni želel komunicirati s prijatelji, da gredo ven na delo. V tistem času, ko je imel idejo o odstopu, se je obrnila na psihologa. Toda strokovnjak bila primerna, in dekle videla prve znake depresije takoj jo napotiti k psihiatru. Zdaj vsak padec Olga traja antidepresive svetlobo - to ne povzroči resno škodo na njeno zdravje, zdaj pa Olya več strah v tem letnem času.
Depresija v psihologiji
Huda depresija se nahaja na območju pristojnosti zdravnika-psihoterapevta, in da jih je treba obravnavati, vendar je večina držav, ki jih imenujemo depresija so psihološke korenine. Različni znanstveniki, se razumejo na različne načine, in želimo, da vam ponudimo najbolj zanimivih in resničnih dejstev.
Najstarejši in klasična trend v psihologiji je psihoanaliza. Nekateri znanstveniki so jo imenujemo "oče" vseh drugih tokov, in ime Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, je že dolgo gospodinjstvo ime. Psihoanalitiki menijo, da je vzrok za vse težave, vključno z depresijo, leži v podzavesti. V življenju vsakega človeka je mesto, da se stresni dogodki in najbolj dovzetna za njihov vpliv, smo globoko v mojem otroštvu. Na primer, mati redko vzel sina v naročje v povojih, zato ni imel svojo ljubezen in naklonjenost. Možno je, da se kot odrasle bo trpijo zaradi depresije zaradi tega.
Uresničevanju bistvo svojih težav in njihovem izvoru, ki jih vleče ven iz podzavesti, oseba, ki je sposobna premagati svojo melanholijo. Kot pravilo, je vir depresije oslabljeno zaradi konfliktov in razvoja nezavednih fantazij, da oseba, ki je sposobna normalnih odnosov z drugimi ljudmi in okoljem. Kot možen vzrok depresije analitiki opozarjajo tudi na izgubo ljubljene osebe objekta, ki je lahko karkoli, kot so prsi matere.
Kot ponavadi, je zelo bizarna ideja psihoanalize - ki je, seveda, ne pomeni, da ne delajo. Iz analize je prišel celo vrsto drugih psiholoških trendov, od katerih je eden imenovanih Gestalt terapije. Ena od njegovih načeli je zdravje človeškega prilagajanja svetu: razumevanje njihovih sam potrebe, svoje načine za interakcijo z drugimi in z okoljem.
Glavni simptom depresije v tem pristopom je pomanjkanje povpraševanja.
