Ste že kdaj pomislili, kaj lahko vi in ​​vaši družinski člani so kot en sam organizem? Med vami je ogromno nevidnih vezi, in jim razložiti dejstvo, da je družina, kot je sistem vgrajen. Če se kaj zgodi, da eden od vas, se odraža v vse. In to ni neka vrsta magije obstaja, vendar je znanstveno dejstvo, ki je bila podlaga za smer psihologije družine. Mnogi družinski svetovalci uporabljati sistematičen pristop pri svojem delu, in to res pomaga veliko družin za reševanje njihovih problemov. Po branju tega članka, ste tako kot njih, se bodo lahko za izboljšanje klime in odnosov znotraj vašega enote družbe brez uporabe psihologa.

Značilnosti družine sistem

Družina kot sistem ima številne lastnosti. Prvič, družina - to je nekaj več kot le vsota njenih delov. To lahko vključuje mati, oče, otrok in drugih članov, vendar niso omejeni na: še vedno obstaja povezava med njimi, družinska zgodovina, družinska klima, večje in manjše pravila in družinski miti. Od vseh teh stvari, odvisno od kakovosti vašega življenja in vašem gospodinjstvu.

V družini, obstajajo številna razmerja. To pomeni, da če želite izboljšati družinsko vzdušje, morate spremeniti odnos in obnašanje vseh gospodinjstev. Družina ima velik vpliv na življenje in položaj svojih članov. Ta vpliv je tako močan, da je vsak od njih posamično ima lahko en namen, in v resnici dobil nekaj povsem drugačnega - nekaj, kar uboga zakone te posebne družine. Na primer, lahko starši želijo, da otroci zelo dobro, vendar graditi vaš odnos z njimi, tako da bodo otroci rastejo nesrečni ali infantilno.

Družina mora interakcijo z okoljem. Strinjam se, sodobna družina ne bo preživela, če mati ne bo šel za hrano, oče - za delo in otroci do šole. V družinah, ki se trudijo, da odcepili od družbe in so zaprti, je vedno polna različnih težav: Odvisnost, okvare, napake v osebnem življenju svojih članov in še veliko več.

Zelo zanimivo je dejstvo, da ima vaša družina vpliva ne samo realnost okoli sebe, ampak tudi vaše družine z možem starši. Na primer, veliko politike in pravila, ki bi se zdi, da se pojavljajo v vašem življenju dejansko prihaja od tam. Na tej podlagi je v mlade družine imajo pogosto konflikti žena, ki se uporabljajo za, da se v njeni družini so bili med tradicijo in mož je bil vajen precej drugačna. In vsak od njih je njegov način življenja, se zdi edino prav. Da bi razumeli to situacijo, da je včasih zelo težko, celo s strani.

Ampak to ni najslabša možnost. Veliko slabši, če ste podedovali od svojih staršev, vaša družina dobila takih neprijetnih pojavov, kot so alkoholizem ali psihosomatskih bolezni.

Dogaja se tudi, da je mlada družina preseli problemov nerešenih v starih. Na primer, je imela moja hči težave z očetom: so vedno prepiri in ni mogel najti skupnega jezika. S časom, ona dobi poročen, vendar je odnos z možem, ona gradi podobo odnosov, vzpostavljenih z očetom. Ni potrebe, da se psihično napovedati, da jih ne bodo zadovoljni.

Vsaka družina ima svoje meje - to je določena pravila in predpise, v katerem živi (kdo, kaj in kdaj ne). Lahko so zunanji, ločiti družino od realnosti obkroža, in notranji družina podsistem ločuje drug od drugega (zakonec, otroci, itd ...). Meje so lahko težke in zamegljen. Če so zunanje meje stroge družine, vsi družinski člani interakcijo s svetom so strogo regulirana: kdo in kako pogosto pride na obisk, ali je mogoče, da je v družbi brez zakonca, lahko zakonca kot starši vmešavajo v svojem življenju, itd ... Zamegljeni zunanje meje tudi ne bode tudi: hiša je pogosto pretvori v žilo, in družinske morale so tako proste, da nekdo ni všeč.

Toge notranje meje pomeni malo merljivo spremembo pravil za vse družinske člane. Obnašanje vsak mora biti podrejena jasnim časovnim načrtom in kakršno koli odstopanje, bo obsojen. Na primer, otrok dal spat ob desetih, po katerem bi moral biti v postelji, in nihče mu bo približala, ne glede na to, kaj se zgodi. Zamegljen notranje meje - je vedno popolno pomanjkanje osebnega prostora med družinskimi člani. Ni načina, da se upokojijo, in biti sam. Vse, kar se zgodi na enem področju, je takoj gre v drugo. Na primer, če imata zakonca težave in se prepirali, otrok takoj začne boleti.

Vse družine so v glavnem odvisna od dveh zakonih - zakonu in zakonu ravnovesja. Paradoksalno je, da so nasproti ukrepa. Zakon pomaga ohranjati ravnotežje obstoječi red stvari v družini, na kakršen koli način. Tudi če cela družina je zelo slabo, so nezavedno obnašajo tako, da se ohrani to naročilo. Vsakdo lahko mislite, da je tanka boljšo stabilnost kot nenadne spremembe. To je zaradi tega veliko družin, kjer obstajajo očitne težave, lahko te težave trajajo več let, več in bolj izčrpavanje družinskih članov. In zakon razvoja je, da je družina kot funkcionalnega sistema ni na mestu, in poskuša živeti svoj življenjski cikel. Na kateri stopnji se vključuje, bo napisana spodaj. Na strani zakona o razvojnem delu, neizogibne stvari, kot so poroke, rojstva otrok, staranje in umiranje.

Družinsko življenje cikel

Družina ne pride od nikoder in gre nikamor. Kot smo že omenili, je podobna telesa, in, kot vsak organizem, da ima svoj življenjski cikel. Družina se rodi, raste, zori in se premika počasi v pozabo, saj je razlog za ustvarjanje novih družin. Ta krog življenja je neskončen in neprekinjeno. To vključuje določene faze, skozi katere je skoraj vsaka družina - seveda, če nekaj ni dramatično prekinejo svoj obstoj:

1. Stage monads - Predbračni obdobju. Začne se z neodvisnostjo moškim in žensko. Naučijo komunicirati z nasprotnim spolom in izbiro partnerja. Vsak od ljudi, ki ustvarjajo prihodnje družinsko svoje življenje in postane vaše lastne izkušnje. Včasih se to obdobje podaljša, ker Mladi ne želijo poročiti zaradi težav v družini izvora. In včasih, ravno nasprotno, vzemite čas, da pridobijo neodvisnost.
2. Stage dyad. Na tej stopnji, zakonske zveze in je življenje brez otrok. Par se začne živeti skupaj in se soočiti z izzivi, ki je bila napisana zgoraj: različne navade, način življenja in običajev. Morajo dogovoriti o pravilih, ki bodo živeli svojo družino in kako spremeniti svoj socialni status zaradi poroke. Imeli bodo tudi rešiti vprašanje družinskih meja, navad, načina življenja, vrednot in financ. Vse to je nemogoče brez ogromnega števila pogajanj in vzpostavitev sklopa sporazumov.
3. Triade Stage, ko otrok .  Na eni strani, da naredi družina bolj stabilen, in z drugo - večjo razdaljo med zakoncema na račun več pozornosti za otroka .  Povečanje breme na ramenih mladih staršev .  Mati prisiljeni malo spanca okoli uro, da skrbi za otroka, upravljanje, da hišo čisto in urejeno .  Za njo, problem je dejansko samo: mnoge mlade matere mislijo, da je življenje, ki poteka v času, sedijo z otrokom .  Oče, v zameno, je težje delo, in po delu - sedeti z otrokom, daje njegova žena časa za druge primere . Utrujenost kopiči, kar neizogibno vodi do konfliktov .  Zelo slabo, če je otrok nezaželen, in par se še ni pripravljen za svoj videz - v tem primeru je velika verjetnost ločitve .  Posebnost tega obdobja je pojav starševskih vlog .  Poročila sta se v nasprotju s tem, kakšna je vloga moža ali ženo, se lahko odstopi, in vloga staršev - večno .
4. Stage kvadrat, videz 2. otroka. Nov družinski član potisne 1. otroka - kot da bi mlajša strmoglavljenje prestol starejši, mu odvzeli pooblastila izključni lasti očeta in matere. V takih družinah so pogosto močno ljubosumje, napetost in ljubosumje. Najstarejši otrok prihaja iz oči v oči s situacijo, v kateri gre vse do najmlajšega, in je bil - nič. Starši se morajo, da podrobno pojasni vse starejšega otroka: Kje je najmlajši, saj je treba obravnavati, in zakaj moramo vse te spremembe. Ti bodo morali organizirati družinsko življenje na način, da se starejši ne počutijo zapostavljene in zapostavljena.
5. Izhodna stopnja v šolo. Začne se s kampanjo najmlajšega otroka v prvem razredu. Na tej stopnji je družina kot izobraževalni sistem testira učinkovitost. Če se med lahko prvi razred otrok ročaj obremenitev, to pomeni, da je družina nahaja na pravi poti. Nasprotno pa, če so v prvem razredu problemi, piše na problematičnih družin. Pomembno je, da se spomnimo, da je družina za dolgo časa lahko dobro opravlja, ampak na vseh stopnjah, imajo lahko težave. Starši odločajo številna vprašanja v zvezi z otrokom: celovit razvoj ali izbor zanimivih dejavnosti in nagnjenj, navajeni gospodinjske dolžnosti, neusklajenost resničnostnih idealov. Poleg tega so starši prvič soočila z dejstvom, da njihovi otroci nekega dne bodo zapustili in bodo ostali zasebni.
6. Faza zorenja odraščajočimi otroki .  To obdobje je bil napolnjen s krizami, za vse družinske člane .  Starejša generacija, ali stari starši, pripravlja za upokojitev .  Povprečna ali starši žena, pridejo v sredi življenjske krize, povezane z tvorjenje vsote delnih vsot in prevrednotenju vrednot .  Otroci pridejo v puberteto .  Pravo ravnovesje je resno v nasprotju s pravom razvoja .  Družina poskuša obdržati status quo ante, vendar je močna potreba po spremembi .  Na eni strani, najstnik išče sebe, postopoma postajajo neodvisne odrasle in, na drugi strani, se je družina poskuša ohraniti svoj status družinskega člana .  Zato je družina, v kateri je otrok, mladostnik bi ga pustil v zunanji svet, ampak za njega, da bo zanesljivo zadaj, kjer lahko zacelijo svoje rane, da povem vse .  Prav tako nerodno starost najstniki v kombinaciji z ostalim družinskim krize .  Običajno se po prehodu skozi to fazo otroka delno ločen od družine .
7. Uprizoriti elderly dyad - prazno sindrom gnezdo. Otroci so manj verjetno, da bo doma, in je lahko, da je bodisi s svojimi starši, ki se uporabljajo, da se med seboj pogovarjajo, ali skrb za njih in radi jih zbrali zakoncev. Pogosto še stare spore in probleme, katerih rešitev je bila preložena zaradi rojstva otroka. Za rešitev te težave je zdaj veliko bolj zapleten, ker sta mož in žena, so odrasli z uveljavljenimi navadami in ravnanji. Značilnost te faze je izkušnja tesnobe, izguba ljubezni, razočaranja v partnerja. Zaradi vsega tega lahko pride do poslabšanja obstoječih problemov, kot so alkoholizem ali pohodništvo "levo".

   Empty sindrom gnezdo - je znak bližajočega starosti. Pogosto, odrasle otroke, da življenje ne izpolnjuje pričakovanj staršev, ki povzroča še več polemik. Pogosto so družinski problemi zapleta sproščanje par v pokoju. Oni so nenadoma proizvaja ogromne količine prostega časa, da ne vedo, kako preživeti.

   Ženske ponavadi bolje prilagoditi vlogi upokojenca, kot V svojem življenju je nekaj sprememb: ostajamo tudi lastnik hiše, ki je odgovorna za družinski proračun in prosti čas. Človek običajno igra vlogo "hranilca", in s upokojitev te vloge izgublja svojo vrednost. Večina družin je v tem obdobju je tiha revolucija, zaradi katere je moč v celoti prenese na svojo ženo. To negativno vpliva na vzdušje v družini, saj zanka se pojavlja v vsakdanjem življenju in rutine. Harmonično različica izkušnje "upokojitev" stage - iskanje novih področij in priložnosti za sebe, spoštovanje za namene, ki jih drugi zakonec in njegovo podporo in pomoč pri doseganju teh ciljev.

8. Uprizoriti starejšim monads - po smrti zakonca. To je vedno težko izkušeni, saj ne gre za odpadek, temveč tudi opomnik njegovega bližnjem smrti. Preživeli zakonec mora prilagoditi živijo sami. Zaradi tega moramo spremeniti uveljavljen način življenja in navade. Psihologi so odkrili številne možnosti, je precej tipičen način življenja Vdova oziroma vdovec.

   Prva možnost - da je življenje v preteklosti: oskrba v spominih, kako dobrega življenja je bila izguba namen v življenju in zavrnitvi v prihodnosti, kar vodi do osamljenosti. Druga možnost - to je življenje čaka, da umre: je priprava na "sestanku z možem," religiji nego, sprejem in pričakovanje smrti. Tretja možnost - self-osredotočenosti: ljudje osredotočeni na svoje zdravje in dobro počutje zapisana v življenju svojih želja. Četrta možnost - poskusi do samouresničevanja v strokovni ali družbenih dejavnosti. Petič - povečati intenzivnost komuniciranja z družino in prijatelji: prijatelji, otrok in vnukov, ki skrbijo za njih. Šesta je: - sklenitev zakonske zveze in vzpostavitev nove družine.

Značilnosti družinskega življenja v Rusiji

Veliko knjig o družinskem psihologije tujih avtorjev, in nasvete artikulirano v njih, se lahko zdi zelo, zelo učinkovita. Vendar pa pri branju teh del ne more pozabiti na posebnosti ruske družine, ki je sposoben, da izniči teorijo mnogih zahodnih psihologov. Kakšne so značilnosti družine, ki živijo v Rusiji?

• Na zahodu, se domneva, da družine - matere, očeta in otrok. Stare starše, tete in strici živijo v ločenih družin, in njihov vpliv je zelo omejeno. Imamo tudi v večini primerov, vse, kar se dogaja na drugačen način: družina živi skupaj pod eno streho, vendar še vedno na zelo majhnem prostoru. Na čelu družine pogosto niso oče ali mati, babica ali dedek, in še bolj zmeden zaradi finančne odvisnosti drug od drugega.
• Mnoge generacije naših družinah ni moški. So umrli v vojni, umiranje alkoholizma ali preprosto zapustiti svoje družine. Zaradi tega je v ruskih družinah tipično žensko prevladujejo vrste izobraževanja, ki zlasti vpliva na značaj otrok.
• Zaradi sovjetske ideologije, je vsaka manifestacija osebnosti že dolgo prepovedan. To se odraža tudi v strukturi družine: življenje, vrednote, norme in pravila, ki so izdelani tako, da je družinsko življenje postane nemogoče udobje in zadovoljstvo njihovih osebnih potreb.
• Zaradi socialne nestabilnosti in socialne krize v Ruski družini ni občutek varnosti in zaščite. Živimo na sod smodnika, z mislijo, da bi lahko jutri vse sesula. Zaradi tega nenehnega stresa je pogosto agresija med seboj in z željo, da bi pozabili alkohola.

Kako ustvariti zdravo družinsko vzdušje

Mnogi od vas bi se strinjala, da je družina - je zelo pomembno področje človekovega življenja. Ampak zakaj je tako zelo pomembno? Masa vse naše življenje, tako da se zdi koristno, vendar pomen družine ostaja nespremenjen. Zato je vsak od nas sanja o česar je njena družina sreča prevladujejo, udobje in dobro počutje. Kaj lahko pomaga pri tej težki nalogi?

Ne pozabi, da v družinskih podsistemov. Poročen podsistem pojavi pred staršev, oziroma, v prvi vrsti ste žena, nato pa starši. Vzemite si čas, da bi bil sam, ohraniti intimnost in ljubezen med vama.

Postavite družinskih meja - zunanja in notranja. V idealnem primeru bi morali biti prilagodljivi. Na primer, da ne ljubim svojega moža, ko prijatelji pridejo k tebi, in nenadoma celotno množico. Možno je, da se strinjajo, da jim ne bodo storili, ves čas, ampak enkrat na mesec - to je mogoče. Ali dojenček spi sama v svoji sobi, ko pa je žalostno, ali strah, da lahko pride do vas. In tako naprej - vse pravila lahko prožno in se odzivati ​​na potrebe vseh družinskih članov.

Se zavedajo odgovornosti. Vse, kar se dogaja v vaši družini - rezultat obnašanja vseh svojih članov, in ni eden izmed njih. Če imate resne težave z možem zaradi dejstva, da je vedno preživi čas zunaj družine, bolj verjetno ste ga izzove, da to storijo. To ne izgleda prav ali narobe - je bolje, da bi razpravljali problem z možem in njeno odločitev, da najprej začne s sebe.

Priti v kožo "nekoga drugega". Včasih se zdi, da smo v položaju, ki niso nagrajeni, za razliko od svojega moža.