V dveh pogledih Sex igra eno od najpomembnejših vlog. Z njim bomo dostaviti užitek sebe in svojega partnerja. To je isti način za komunikacijo s svojim partnerjem, kot je, ampak smo izraziti svoje občutke, kot z besedami in gibanja, dotik. Ne podcenjujte pomena intimnosti tudi v že dolgo uveljavljena in časovno testiranih odnosov. Poglej, ne preveč monotono rutino in postanejo vaše noči in dnevi, ali je čas za njihovo diverzifikacijo, barve v svetlih barvah? Morda smemo pozabiti za nekaj časa, da ste tako odraslim, in nekaj pobezumstvovat? To vam bo pomagalo igrati v postelji - to je najbolj primeren kraj in način, da se odpirajo!
Prikaži sebe in pogled na vaše druge polovice iz novega zornega kota, si zapišite začimb in začimb za malo monotono, "jedi" noč kopulaciji -Here kaj moramo vloga-igranje iger. V življenju se moramo nenehno igrajo različne vloge. Nekatere od teh bo enostavno in naravno. Mi niti ne pomisli na to. Nekatere vloge so neprijetno za nas. Seveda, obstajajo vloge, da igrajo, da nikdar ne bomo. Toda v svoji spalnici, Smo proizvajalci, režiserji in igralci. Ta predlog bi bilo čudno, da ne izkoristijo. Vklopite domišljijo pri polni zmogljivosti - in dobil veselje iz igre skupaj s svojimi najdražjimi.
Kreativni pristop k vsakdanjem življenju
Vsaka družina (ali ne zelo družina) par Gamaše zgodilo na podlagi rutinskega, vsakdanjega življenja, monotonost. Večina od njih so tako majhne, da je potem tako, ne morem se spomniti, zaradi tega, kar se je dejansko zgodilo v sporu. Odloči, kdo pomiva posodo ali na tla, je ven smeti, ki je na vrsti za sprehod psa ali gre za špecerijo. Tam bo zelo koristno klic razmišljati zunaj polja in najti v obrabljene stvari za nekaj novega. Poskusite storiti vse skupaj ... Ampak z močnim spolnih pridihom. Operite tla ali pripomočkov - sleči in to nag! Gre za hrano, sprehod s psom, ali metati smeti - obleci tako, da si je želel, da strip! Spremni naslednjo favorita nujno - naj ves čas razmišljal o tem, kako bo on vas sleči domov. No, lahko se o tem pogovorite v plesu - naj pogovor bo namesto predigre.
Privoščite si na ta način, boste želeli, a bolj drzne eksperimente. Vabimo vas popolnoma razumem in vzdrževati tako vroče načrtov za intimnosti z ljubljeno osebo. Torej, zdaj se bomo z vami delili ducat so najbolj priljubljene ideje, ki so utelešene v spolu med partnerji. Moraš poskusiti na svoje lastne izkušnje, da bo za vas najbolj zanimivo in nepozabno - pripravljene, da igrajo za visoke deleže!
Moj služabnik - namenski in ljubljeni!
Kaj je skrivnost najbolj priljubljenih spolnih fantazij med pari, so znanstveniki (angleščina ali ruski ali druge), niso mogli rešiti. Toda dejstvo ostaja. Izkazalo se je vaš mož prinaša veselje, da dobesedno biti suženj svojega mogočna moč in ljubico. Različice so neskončne - na primer, Kleopatre in obskurni mladega človeka, ki je obsojen na smrt, po eni sami noči z lepim kraljica, opravljanje nočnih želi, da ga bo celo noč. Ali huda Amazon, njegov ujetnik priklenjen v lisice in se odloči, da se ukvarjajo z njim, po spolu.
Fallen Angel
On - pravični. Pobožnih mladenič, človek najvišjih moralnih načel. Ona - grešnik. Padlega ženska. Poskuša jo rešiti, da opere greha. Ampak na koncu se je izkazalo, da jo je zapeljal. Zasvojen črkovati mad strast osvojil svojo fizično sposobnost ljubiti jezen, prinese do blaznosti. Charming brez sramu lahko pokažejo vse svoje znanje in še veliko naučiti svojega partnerja, da ga razsvetli vse nianse mesene intimnosti. Ubogo jagnje, ujete v krempljih neusmiljen volka. Ampak, če bi bil Bastard na svojo usodo, ki je prejel takšno veselje v naročju?
Doktor, kaj se mi je zgodilo? Jaz sem bolan?
Odločite se za sebe, ki bo sedaj igral vlogo bolnika in ki - zdravstveni delavec. Ste medicinska sestra za zagotavljanje prve pomoči žrtvi, oblečen v belo haljo, pod katerimi ni hlačke? Ali pa je bil izkušen svetilo medicine, saj je bilo zdravljenje odvajajo dolgo sex maraton? Kako je šlo za merjenje telesne temperature? Kolikokrat ponoči bo treba vzeti zdravilo predpisano z njimi?
Tožbeni nepomembna - žrtev je ni več upanja
Seksologi trdijo, da veliko žensk skrivaj privošči sanje, ki jih varujejo prinasa pohotno in strašno privlačno vrsto. Nenadoma je ulov je, vrgel svoje roke (celo poveže), in ne pazi razloge za milost, jo popelje v spolni odnos. Dodajte realizem v igri. Trgati oblačila - Obleko hlače. Naj človek pritisne GAG v ustih na svoji žrtvi, in ni motilo, da sam strip. Posiljevalci nimajo časa za to. Njena naloga -Quickly, grobo in težko zadovoljiti svoje Baser instinkte.
Ples. Dirty Dancing?
Zagotovo ste jih spoznali, kaj zdaj se bo razpravljalo. Striptease. Kdo bo, da se znebite oblačil do glasbe, počasi se slačenje in počasi izpostavljanju partnerja, na splošno, to ni tako pomembno. Lahko ga vzamete v zavojih. Glavna stvar je, da po tem, ko vaju spet združita v strastnem objemu. Samo se prepričajte, da ste imeli popolno perilo; Lahko delo v pre-podiranje v odsotnosti svojega moža. Govorite z možem svojega kostuma - je lahko kot otrok sanjal, da gasilec. Ali glasbenik. Kako seksi more sleči do glasbe moškega v smoking, obleko ali varovalno obleko, predstavnik ministrstva za izredne razmere - ga boste kmalu našli.
Ročno rog, ali okus izdajstvo
Resničnost v položaju znane šale, "je njen mož vrnil s poslovnega potovanja, in njegova žena z ljubimcem ..." komaj kdo bi želel. Zlasti na področju Blagor zakonca. Ampak si predstavljam si ljubimca svoje žene - zakaj pa ne? Ste dolgo, da skrbi za njo, Nagovaranje govoril o strasti, in potem na koncu je podlegel. Navdušuje poveča, če ostanem. Pred vami ni tvoja žena in ženska drugega moškega. To je prepovedano sadje, ki je znano, da je zelo sladko. Pojej!
Uniforme zadeve
Obstajajo možnosti, je lahko velika. Vodovodar in gospodinja. Ogenj in jih rešiti šarmer. Storilec in gospa policist, mu je naročeno, da naj res. Ja, le dva policista - dobro in slabo! Ali obratno - dobro in slabo. Glavna stvar v teh igrah - prisotnost kombinezon. Skrbijo za nakup, najem ali sposoditi pravico zaprositi za uniformo. Čeprav je igra na veliki šef, oblečen v obleko, in njegovega podrejenega seksi, gumbi, lahko usmeri misli v pravo smer. Pogovorite vse možnosti z možem. No, da ne bi razpravljali seveda. Praksa, takoj nato pa so že razpravljali -, ki vse testirane vas najbolj prišel po okusu.
Študija, študija in študija spet
Strog učitelj in Losers Zagrižen tiran? Ali marljiv študent in izprijen nimfomanka, ki poučuje anatomijo? Ko ji dvigne štafetno palico in mu ukazal, da spusti svoje hlače, mu ni upal, da jo zavrne. Če imate zelo malo zamisli - dodatno fantazira. Mladi učitelj, ki doživlja slabost očarljivo studentochki. On je enostavno, da bi dobili najvišjo oceno, če mu virtuoz blowjob narediti! Naj on prevzame teboj na mizi, zavalil v dvorani, kjer si je pred kratkim pridno pisal nekaj v zvezek. To ni potrebno, pod kaznijo prodrejo stene šole. Čeprav - zakaj pa ne?
Opomba - Cut!
Igre igre, vendar je po tej igri in ne bo sram. Ocenite vaše sposobnosti ne eno, ampak ne moreš, ampak to ni za slavo, ampak zavoljo umetnosti (beri - užitek od spola) si, kajne? No, odstranite domači film in se počutim zelo resnične pornografske akterje - samo po sebi nenavadno. Razmislite o scenariju, oblačila scene. Bo fiziološka, skoraj živalski seks ali erotični in ponudba intimnost s svečami in čudovite glasbe, igra svetlobe in dolgi uvod? Na splošno lahko fotoaparat biti tvoj prijatelj iz zelo prvi igri. Naj bo dokumentiran dokaz, da še niste pozabili, kako igrati igro. Preprosto, so postali odrasli.
Od branja - k dejanjem
Ti si še vedno tukaj, ne pa, da so za tisto njegovo strastno Macho v niš za opravljanje zakonski dolg v ugotovlennoy njihova vloga? Zaman! Takoj se prepustite strast - ne zapravljajo svoj dragoceni čas. Naj vaša spalnica spreminjajoče vloge, znaki, želje. Toda glavni akterji v vašem življenju in v ljubezni, boste vedno ostali le drug za drugega. Do ene tretjine nikoli vmešavala v vaših načrtih (dobro, samo, če ne želite). Ne pozabite, da lahko seks neverjetno drugačen, tudi za več let z istim partnerjem. Glavna stvar - vaš skupno željo, da. V vaši spalnici ni nobene potrebe, da povabi namestnike ali nadomestke. Vse vloge v vaši igri imate moč, da igrajo skupaj s svojimi najdražjimi. Kaj se vam iskreno in želja!
Vsebina:
Orgazem - občutljiva zadeva
Kako lahko dobite orgazem?
Oh, ženski orgazem, ki govori toliko! Takšna dobrodošel in nedosegljiva. Tako blizu in tako daleč. V junakinje sodobnih romance romanov in filmov nikoli ne zdi, da se sprašujem, kako priti do orgazma žensko: so enostavni, da ga dosežejo po volji avtorja ali skupinsko direktorja. Hkrati je v resničnem življenju, veliko žensk priznati, da so samo posnemajo orgazem med spolnim odnosom, vendar v resnici ni bil nikoli testiran. Oni ne morejo reči, da človek, kot sramežljiva ali strah, da meni, da je pokvarjena ali spolno frigidna. V resnici pa so razlogi za pomanjkanje orgazma ne leži v tem.
Orgazem - občutljiva zadeva
Neverjetno, le pred generacije, je bil ženski orgazem šteje nekaj nepomembna in nepotrebna, ker je njegova prisotnost ali odsotnost ne vpliva na žensko sposobnost zanositi. Poleg tega je bilo čutiti, da večina žensk ne more doživeti užitek med intimnostjo. Na srečo se je v teh dneh v zvezi s tem vprašanjem spremenilo. Sedaj vemo, da je v nasprotju z moško orgazem, ki je avtomatska reakcija telesa na seksualno stimulacijo, ženske lahko pojavijo le v ugodnih pogojih.
Nezmožnost, da poslušate svoje telo in se sprostite - to sta dve glavni sovražniki ženskega orgazma. Prvi razlog - je rezultat Puritanac vzgoje in Stidljiv zadržanosti o teh vidikih življenja kot intimnega odnosa. Ni presenetljivo, da so nekatere ženske, in se ne zgodi, da razmisli telo kot vir spolnega užitka, da ne omenjamo dejstva, da namenoma poskušala pridobiti orgazem. Toda bolj ženska ne ve o tem, kako njeno telo odziva na spolno stimulacijo, lažje hitro doseže vrh užitka.
Drugi razlog - to je cela vrsta dejavnikov, ki preprečujejo ženskam, da "izklopite možgane." Ta ženska ni važno, kako resno svojo tesnobo z objektivnega vidika. To je absolutno "razbil" koktajl skrbi nered na namizju projekta in neuspele frizuro, prepiri z njeno najboljšo prijateljico in izgube dežnik.
Kako lahko dobite orgazem?
Torej, "kdo je kriv," smo ugotovili. Zdaj moramo odgovoriti še prastaro vprašanje: "Kaj naj storim? ". Lahko poiskati pomoč pri psihologu ali seksologa, vendar pa ima pošteno pogum in samozavest (in določeno količino denarja na bančno kartico). Lahko bi nadaljeval, da se pretvarjamo, se pretvarja, da orgazem v postelji. In lahko v praksi nasvete, ki smo jih izbrali za vas v tem članku.
Spoznaj prijatelje z njo klitoris
Ženski orgazem lahko nožnice in klitorisa. Prvi - bolj intenzivno in obsežno, vendar, glede na statistike, samo ena od treh žensk doživljajo pogosteje kot klitorisa. Zato je zelo pomembno, da se naučijo, da stimulira klitoris. Morda ne bi spet slišali, če pa sami sebe ne more prinesti do orgazma, potem tisto, kar potrebujete od partnerja? Zdelo se je, da bi ga poslali na lov za zakladom in zaustavite kartico.
Torej vsede ... in začeli masturbirati. Sex and the različica "solo" - ni le najkrajša pot do užitka, ampak tudi priložnost, da bodite pozorni samo na sebi, se osredotoča na zadovoljstvo želja, zahtev ali zahtev druge osebe. Z osredotočanjem na občutke, boste hitro ugotovili, da vam daje zadovoljstvo, se naučijo zaupati svoje telo in doživite različne načine za dosego orgazma.
Zapomnite si: ni dovolj samo da bi dobili orgazma, morate zapomniti pot do nje, tako da je kasneje ste sposobni, da podrobno pojasni, da človek, kako najbolje priti od točke A do točke B. "spodaj, zgoraj, desno, levo" - to ni dovolj. To je treba jasno razložiti, kje, kako in v kakšnem položaju in le njegova naklonjenost vas bodo navdušile zares. Lahko pa se lahko pat, medtem ko je moški v tebi.
Poiščite cenjenih točke
Spolna vzburjenost se poveča s stimulacijo erogenih con, kar je veliko živčnih končičev. Stimulacija teh točk je hormon, veselja - oksitocina, ki se imenuje tudi "hormon ljubezni". Hitenje oksitocina poveča intenzivnost in trajanje orgazma.
Tradicionalno, častni naziv enega izmed glavnih erogenih con nosi ženska v prsi. Hkrati pa ni važno, kakšne velikosti je - imetnikom bujnih oblik in nedrčkov "nič" velikost je enako pozitiven odziv ljubkuje po prsih. Vprašajte človeka kap vaše prsi, nežno masirajte bradavice s prsti ali jezikom. Druga zelo občutljivo področje v telesu ženske je vrat in zadnji del glave zlasti. Masaža, poljubljanje - to je najboljša taktika za spodbujanje teh območij. Notranja stegna in zadnjica so tudi precej odziven na nežen moški naklonjenosti.
Vsaka ženska ima njihova cenjenih točk razlikujejo nepričakovano občutljivost: mesto na hrbtu med lopaticama (tako imenovani "cat območje"), prsti na rokah ali nogah, ušesa, itd Ženske erogene cone se nahaja veliko bolj individualno kot moški, ki so skoncentrirane predvsem na področju genitalij. Kakšen užitek eno žensko, je lahko neprijetno za drugo. Poiščite svoje posamezne erogene cone same ali s partnerjem.
Izberite držo in ritem
Doseganje orgazma odvisna od izbrane poze. Nekatere ženske so bolj enostavno in hitro navdušena, da predstavljajo kolesarja, po drugi strani - s tesno stisnjenimi nogami. V nekaterih položajih je stimulacija klitorisa, v drugih - vaginalne stene. Nekateri poze vključujejo globoko prodiranje penisa, drugi - le površno.
Ljubila v različnih pozah, lahko poskusite različne vrste orgazma. Poglej za svoj spolni položaj in ne pozabite, da se vključijo iskanje vašega moškega. Eksperimentiranje in fantazirajo z njim. Iskanje lahko traja nekaj časa, vendar je vredno! Določen ritem gibanja lahko vpliva tudi na to, kako hitro boste doživeli orgazma. Počasi in gladko ali hitro in dramatično? Preizkusite ga, in ste prepričani, da bi našli svoj popolni ritem.
Vlak mišice vagine
Večina žensk sploh ne razmišljajo o krepitvi mišic vagine. In to je zaman. Če so vaše vaginalne mišice dovolj razvita, lahko upravljate bolj tesno oklepa svojega človeka penis. To je veselje za oba, in vaš orgazem bo močnejši in svetlejši.
Usposabljanje mišice vagine pride do, da jih psihiater. Nadomestni obdobja napetosti in sprostitev: napetem te mišice za deset sekund, kot če ste poskušali držati urin, in nato se sprostite. Coaching ne zahteva nobenih posebnih priprav ali pogoje. Ti se lahko izvede kadarkoli in kjerkoli. Ali vaje za krepitev mišic vagine je potrebna tudi zato, ker so izboljšali pretok krvi v medenici organov in služi kot odličen preprečevanju bolezni sečil.
Pravilno dihati
Pravilno dihanje je tudi zelo pomembno. Ko že govorimo jezik znanosti suhi orgazem - je serija mišic. Več kisika vstopi v telo, močnejše mišice se zmanjša in močnejši in daljši užitek. Ne, ne, ne bojte se, ne boste imeli, da diha v in iz nje v skladu s kompleksno matematično formulo. In tako da boste vedeli, kako dihati. Samo, da je malo bolj intenzivno. Dihajte malo hitreje, vdihniti zrak malo globlje, izdihom malo dlje. Ne zadržite sapo čaka vrhunca, lahko preveč stresa pokvari vse. Dihajte z užitkom.
Naučite se sprostiti
Sprostitev - je ključ do uspeha. Ženske so urejeni drugače kot pri moških, ki imajo lahko orgazem kadarkoli in kjerkoli hočejo. Torej, moramo razumeti, kaj vpliva na vas sproščujoče. Morda bo sveča z vonjem vanilije, vročo kopel, kozarec vina ali kaj drugega. Moraš najti nekaj, ki vam bo pomagal, da "izklopiti" svoj notranji monolog - neprekinjen tok misli o vsem. Poslušajte svoje instinkte bolje.
Ženski orgazem - edinstven pojav. Ko ima ženska doživi orgazem, je takoj zmanjša aktivnost teh področjih možganov, ki so odgovorni za občutki strahu in tesnobe. Glede na ugotovitve zdravnikov, te reakcije so tako otopel, da je hitro pade v stanje podobno transu, ali nirvano. To povzroča popolno sprostitev in med intimnostjo in po njej.
Položaj je pomembno za dosego orgazma tudi. Poskusite ugotoviti, kaj si res zanimiv. Morda glasba? Ali neka senca osvetlitve? Morda bi radi doživeli nekaj ljubezensko igračo? Experiment, poglej za nekaj, kar diha čutnost v okolju.
Ne hitite
Vaš partner je že navdušeni, vi pa še vedno ne čutim ničesar? To ne pomeni, da ste "dobili za" ga. Samo večina žensk, da imajo orgazem, to traja dolgo predigro: impresivno! Na žalost je naša spolna kultura (vključno z idejami o orgazmu), namenjen moškim in moških, ki temeljijo na odgovorih na stimulacijo, glavno načelo je: "Hitro! Hitreje! "Ne postala talec teh stereotipov. Prizadevanje za "idealnega" orgazma ne vodi v nič dobrega. To ni pravilo, ki ga je treba narediti v tem kakršnega koli stroškov. Ženska spolna energija raste in pridobiva moč postopoma. Torej stop in vzeti minuto, da se popolnoma prepustite vaše čute.
Zaupajte svojega partnerja
Ne oklevajte, da se pogovorite s svojim moškim občutke seksa. Če si dober, se prepričajte, da mu povem o tem. Gotovo bo vesel, da ga boste našli dobrodošlico in spretno ljubimca. Iskreno pohvalite in se mu zahvalil za njegove prijetne občutke, ki jih je dostavljeno za vas. Ne oklevajte in v intimnosti, da izrazijo svoje zadovoljstvo iz boža vaših moških.
Poleg tega bi morali govoriti z moškim, če menite, da ne boste dobili nobenega zadovoljstva od seksa. Glavna stvar - ne spustil do malenkostnih quibbles ali obtožb spolnega neuspeha. Men so zelo boleče reagirajo na takšne stvari. Se ne obnašajo kot strogega učitelja z malomarnim učenca: ne potrebujete partnerja, ki trpi zaradi kompleksa manjvrednosti. Pojasnite, kaj boža vam najbolj prijetne občutke, ki vas in kaj navdušena vznemirja. Medtem ko lahko bližina pomagajo moškim roko ali besede.
Pogovor s človekom o svojih seksualnih občutkov je lahko težko za nekatere preprosto boleče za njega, da bi razpravljali take intimne stvari. Vendar je to treba storiti: odnos zaupanja s svojim partnerjem, spoznanje, da je pripravljen prisluhniti vašim željam, kar so, vam bo pomagal sprostiti in priti bližje želeni orgazma.
Seveda, naš izbor nasvet - to je le nekaj osnovnih nasvetov o tem, kako lahko dobite orgazem. Učenje je to realno in sile vsako žensko. Nekdo obvlada ta znanost dovolj hitro, nekdo bo trajalo več časa. Glavna stvar - uspeh melodijo, prisluhnite svojemu telesu, brez slediti instinktom, ne nadomeščajo misli in občutke, da zaupate ljubljeni.
