Vsebina:
- Skrbimo za vašo kožo v prvem trimesečju
- Borimo se z strij v drugem trimesečju
- Preprečevanje strij v tretjem trimesečju
- Kako izbrati sredstvo za strij
- Kako pripraviti zdravilo za strij doma
- Nevarnost: Upoštevajte opozorila
- Kontraindicirana uporabe
- Dodatne metode za boj proti strijam
Mnoge dame zanima, kako skrbeti za svoje telo med nosečnostjo, tako da vam ne pojavijo na koži raztezanje. Strinjam se, ne vsakdo ima finance in čas za obisk dragih klinikah (zlasti v prvem obdobju po rojstvu otroka). Plus, tudi strokovna obravnava strij vedno ne prinese pozitivne rezultate. In uživaj, kot si lahko predstavljate, ni najcenejši. Torej, pojdite na tečaj različne načine (trgovine in domače olje), ki so zelo dobro obvladovanje te neprijetnosti.
Seveda, ni videti, da je veliko raztezanje kožo žensk bo takoj gladka, gladka in lepa, kot je še pred rojstvom. Vendar bodo strije manj izrazita kot pri poštene spola, ki so upali, da se naključju. In če nosečnice iz prvih dneh nosečnosti začeli mazati telo s posebnimi mazil in olj, je mogoče, da tudi te skladbe ne bo. Torej, kaj je ukvarjati z dejstvom, da bi morale ženske storiti, da bi se izognili izgubi svojo naravno lepoto.
Skrbimo za vašo kožo v prvem trimesečju
Zapomnite si enkrat za vselej: prej boste začeli ukvarjati z strij, bolje je. Ideal - nekaj tednov po tem, ko ste izvedeli o njihovem položaju. To ne pomeni, da je takoj, imajo dekleta za nakup dragih olje proti strijam. Sprva lahko samo očistite kožo navlažijo in negujejo s pomočjo običajnega otroško kremo.
Toda bodite previdni! V tem obdobju je v telesu nosečnice začnejo hormonske spremembe, zaradi česar koža postane občutljiva na različnih fizikalnih in kemijskih učinkov. Tako, na primer, nekatere izmed orodij, ki jih uporabljajo, da uživajo, lahko povzroči draženje ali alergije. Torej, ne pozabite, da pre-test olje ali mazilo proti strijam na komolec. Če se po petih minutah obdelano območje ne bo spremenila barvo, da se ne bo pojavil urtikarijo, itd Simptomi se lahko varno uporablja za odpravo problematičnih področij: zadnjica, prsnega koša, trebuha.
To je storil po tuširanju, da se hitro absorbirajo hranila. Popivnamo s konvencionalno mokro kožo z brisačo (vendar ne drgnite), nato pa nežno s krožnimi gibi nanesite olje za telo. Počakajte 10 minut, nato pa obrišite s suho krpo ostankov.
Borimo se z strij v drugem trimesečju
Značilno je, strije na telesu pojavijo nekje v začetku četrtega meseca nosečnosti, ko plod začne hitro razvijajo in rastejo v velikosti. Nimajo visoko elastičnost kože se začne, da se raztezajo in telo oblikovala grde bele vzorce.
Zato je pomembno, v tem obdobju nosečnosti uporabljati posebno olje proti strijam (ta trgovina). Aktivira celice, tako da koža postane bolj elastična in manj izpostavljena solz. Hkrati če obstajajo roza strij, gredo zelo hitro. Seveda, če boste še naprej skrbeti za telo.
Mimogrede, če ste odkrili težave vzporedno z oteklino, kupite olje iz drenažni učinek. Prav tako pomaga, da se spoprijeli s tem nadloga. Mimogrede, kot jo skoraj vse ženske tega soočajo med nosečnostjo, zadevnih proizvodov na policah lekarn in veliko. Izberite, kaj bo ven.
Preprečevanje strij v tretjem trimesečju
Vsak dan, zjutraj in zvečer nanesite na mokro telo in rafinirano posebnim oljem. Posvetiti posebno pozornost na zgornji del prsnega koša, trebuha, straneh in stegna. V nekaterih primerih je priporočljivo uporabljati to orodje, celo na rokah in obrazu. Vendar se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom.
Kot sredstvo za strij
Pomembno! Izbira olje za nego telesa, bi morale nosečnice najprej bodite pozorni na sestavo. Ni kemikalije v tem izdelku ne bi smelo biti. Le naravne sestavine! Če ne veste, katero koli sestavino, vprašati o tem na asistenta prodaje ali s farmacevtom. Ne bomo prejeli odgovor? Prahi za kasnejši nakup in hiše poglej v enciklopediji ali na internetu, preberite komentarje drugih deklet. Morda na forumih bo preveč negativnih ocen. Če je izraženo nasprotovanje več ljudi, kot, poglej za bolj zanesljivo olje za boj proti strijam.
Opozoriti je treba, da so nekateri od poštene seksa ne želite uporabiti trendovske sredstva, ki se prodajajo v trgovinah. Jih uporabljajo anti-raztegljivo navadnih oljčno olje. Prav tako sooča s to nalogo: nahrani, vlaži in mehča kožo.
Kako pripraviti zdravilo za strij doma
Ni potrebe, da bi imel posebne farmacevtske veščine za pripravo mešanice za spopadanje s strijami na telesu. Glavna stvar - da bi dobili dovoljenje od svojega zdravnika, se prepričajte, da varnostni agenti. In sestavine lahko kupite v vsaki lekarni.
- Borimo se z strij na trebuhu
Za pripravo anti-strij morate oljk (3-4 žlica), sivke, geranije in oranžno olje (vsak po 2 kapljici). Dobljeno zmes takoj uporabijo pri problematičnih področij, masirajo kožo s krožnimi gibi. Če se tekočina levo, ga lahko vlijemo v neprozorno viali. Shranite v hladilniku. Rok - dva do tri tedne, ni več. Po tem, da izgubi vse svoje lastnosti. Če se po nekaj dneh, pomeni neprijeten grenak, zatohel vonj, je najbolje, da ga vrgel ven in pripraviti novega.
- Preprečevanje strij na prsih
V drugem trimesečju nosečnosti, da se prepreči nastanek strij na prsi je treba uporabiti jojobino olje (2 žlici), geranije in oranžne (3 kapljice). To ne velja samo prsi, ampak tudi v pazduho, vratu in prsih območju. Počakajte pol ure, dokler se vse vpije, zbadanje, obdelanega tkivo kože. V prihodnjih dneh boste morali, da se izogibajo stiku s sončnimi žarki, tako da ne bi spali.
- Kopel z aromatičnimi olji, da se ukvarjajo s strij na telesu
Da bi preprečili in se izognili povečanju strij na telesu, lahko sprejme kopel z eteričnimi olji. Toda bodite previdni: v času nosečnosti ne more plavati v vrelo vodo in paro. To je preobremenjeno z usodnimi posledicami, vključno s smrtjo. Zato, kopanje v mlačni vodi (38 stopinj).
Torej, boste morali eterična olja sivke in pšeničnih kalčkov (20-30 litrov vode dodamo le eno kapljico), penasto kopel (50 g). Lahko uporabite tudi sol, med, mleko in druge dodatke, ki ne bo omogočal, da se olje usede masten mesto na površini. Po kopanju telo mora biti mokra s suho brisačo. Sperite z milom ali gelom za prhanje ni potrebno. Orodje je treba v celoti absorbira. V povprečju, postopek vam bo ostalo več kot 10 minut. Okopajte se lahko 2-krat na teden.
- Paketi za problematičnih območij
Kot se spomnite, v nosečnosti med dekleti je pogosto alergičen na nekatere od teh orodij. Zato nosečnice ne sme uporabljati za občutljivo kožo zmesi eteričnih olj, in je najbolje, da razredčimo tekočino. Tako, na primer, lahko se vzame 200 ml vode, nekaj kapljic sivke ali geranije. Na problematičnih območjih, kjer strije se pojavijo, za 10-15 minut uporablja navlaženo krpo na tem objektu ali gazo. Uporabite kremo za strij, kar potrebujete v enem dnevu med nosečnostjo in po porodu - dvakrat na teden.
Nevarnost: Upoštevajte opozorila
Kot v vsakem drugem primeru, za nosečnice pošteno spola ima indikacije in kontraindikacije za uporabo takšnih sredstev iz odseka. Tako, na primer, nosečnice v nobenem primeru ne morejo uporabiti domače mešanice, ki vsebujejo več kot 1% eteričnih olj. V nasprotnem primeru bo draženje, tiščanje, pekoč občutek, rdečica, izpuščaj in druge simptome alergije.
Prav tako je treba spomniti, katera orodja se ne sme nikoli uporabljati med nosečnostjo. Ta bazilika, origano, peteršilj, cedra, pehtran, rožmarin, kamilica, meta, brin, žajbelj, itd Torej, preden začnete kuhati mešanico raztezanje, se prepričajte, da se posvetujte z zdravnikom ali določen eterično olje za uporabo v vašem primeru. Dejstvo, da lahko nekatere od njih stimulira krčenje maternice. Kot rezultat - grožnje spontani splav ali splava.
Kaj so eterična olja bo pomagal spopasti s strijami? Oglejmo si najbolj priljubljenih sestavin, ki so v skoraj vsaki trgovini kremo proti strijam. Morda boste želeli, da eksperimentirate z njimi sami, seveda, opazovanje previdnostne ukrepe. Kdo ve, morda bo vaša različica pomagajo pri soočanju s strijami veliko hitreje.
Nahrani, ne samo kožo odlično, polnjenje z vitamini in koristnih elementov v sledovih, zaradi česar je voljna, ampak tudi pomaga za lajšanje draženje. Če sodite v kategorijo občutljivih oseb, bo to orodje pomagalo premagati vaše težave.
Vsebuje vitamine E in nenasičene maščobne kisline, s katero prav tako povečuje elastičnost kože, je hitro okrevanje. Priporočljivo je, da uporabite vsaj enkrat v treh dneh, da bi se izognili nastanek strij med nosečnostjo. Dodana sredstva za občutljivo kožo na prsih in trebuhu.
To normalizira vlago krvi, izboljša stanje kože. Danes je ta sestavina pogosto uporablja v kozmetiki za pripravo kreme, šamponi, balzami, maske, itd izdelkov.
Kontraindicirana uporabe
Ne pozabite na dejstvo, da lahko nekatera eterična olja sproščajo strupene snovi (v stiku z njimi, na sončno svetlobo, toplotnega vpliva, itd.) To pomeni, da ne samo shranite nosečnice iz stretch, ampak tudi povzročajo zastrupitve, opekline, itd Torej, ne pozabite, da se seznanite z navodili pred uporabo teh sestavin. Torej, bodite previdni z citrusov estrov. Oni so najboljši nanesemo na kožo v večernih urah ali dnevih, ko ne bo šel ven.
Med nosečnostjo, ne morete uporabljati eterična olja, če imate težave s kožo. Nekateri zdravniki so kategorično prepovedano opravljanje take poskuse za ženske do 12 tednov, še posebej, če obstaja tveganje za spontani splav. Nekateri izdelki se ne uporablja, če imate bolezen živčnega sistema, visok krvni tlak, nizek krvni tlak, bolezni dojk, astmo, naj bi bili maligni tumorji ali tumorji.
Dodatne metode za boj proti strijam
Da bi preprečili nastanek strij na telo v zadnjih fazah nosečnosti, bi se morali držati treh pravil: pijejo manj, jesti svežo hrano, uporabite olje proti strijam. Če boste to storili vse, kar je pravo, bele črte na telo samo ne prikaže. In če sploh, bi se kmalu postanejo manj opazne. In ne pozabite nositi povoj.
Torej, od sedmega meseca, zdravniki priporočajo, da se zmanjša količino zaužite tekočine (na dan - 1, 5 litrov vode). Praksa kaže, da nosečnice v pošteno spola takšno priporočilo spodbuja nasprotno, in bodo začeli uporabljati vode v litrih. Kot rezultat - raztezanje. Če ste v tem obdobju bo tudi žejni, kuhamo brusnični sok, zeleni čaj, pijačo naenkrat ne več kot tri požirke mineralne vode (naravne, negazirane). Pred postelja splošno je priporočljivo le ustnice in grlo vpijejo.
Kot je za sol, vse je preprosta. Ohranja tekočine v telesu, zaradi česar je noseča edema videti. Zato je postopen prehod na sveže hrane. O začimbe, zelišča in začimbe v tem primeru, in ne more biti vprašanje. Mame zgornjih dodatkov je popolnoma kontraindicirana.
- Bondage in podporno spodnje perilo
Potrebne so stvari, kot da med nosečnostjo ženske, ne le za boj proti strijam, ampak tudi zmanjšati obremenitev hrbtenice in notranjih organov. V nekaterih primerih, zdravniki ne priporočajo svojim pacientom kupiti povoj. To ni tržno podvig, in skrbna.
Glavna stvar - izbrati pravo velikost. Morate biti udobno v teh stvareh. Če nekje pritisne ali stiskalnice, pušča sledi ali modrice, morate zamenjati izdelek. In ne bodite pozorni na datume, ki so navedeni na embalaži. V nekaterih primerih se v želodcu narašča hitreje od pričakovanih proizvajalcev.
Dejstvo, da mora nosečnica jesti za dva - čista fikcija. Poleg tega je pridobivanje odvečne teže, kar bi bilo še slabše. Uveden maščoba se bo pritisk na plod, blokiranje njegove dostopa hranila. Plus, oster skok v teži negativno vpliva na stanje vaše kože, ki nima časa, da se raztezajo. V tem primeru ni kreme, mazila, olja itd proizvodi ne bodo več uporabljali. Torej, ne pozabite, da se nadzor.
Pomembno vlogo, ki jo na vrsto hrane, ki jo jedo igral. Če je prazna, kar pomeni, da ne vsebuje nobenih vitaminov ali mineralov ali elementov v sledovih koristno, koža izgubi svojo elastičnost, postane suha. In prosim, upoštevajte, da levji delež uporabe teh snovi vašega otroka. Torej, jesti čim več sadja in zelenjave, ki rastejo na območju, kjer živite. Z čezmorskih dobrot, naj bodo previdni.
O posebnih tečajev za nosečnice vas bodo naučili narediti vaje, ki vam pomaga pripraviti svoje telo za prihodnjo dobavo. Torej, če ste mučile bolečine v hrbtu, inkontinenca, težave s spoji, se bojite videza strij, se prepričajte, da se pridružijo skupini. Običajno so organizirani v bolnišnici oziroma porodniškega kliniki. Nedvomno prednost je, da so strokovnjaki, ki so s krajšim delovnim časom zaposleni v zdravstvenem zavodu.
Če ste se odločili, da se udeležite posameznih tečajev, ki jih fizična oseba organizirane, se prepričajte, da sprejmejo vse previdnostne ukrepe. Tj ček za potrdila, diplome, itd ti dokumenti biti popolnoma prepričan o strokovnosti delavcev.
Zdaj veste, kaj storiti, da se prepreči nastanek strij na telo. V vsakem primeru, ne pozabite, da lepota ni vredno žrtvovati. In eksperiment z zdravjem sam v škodo, ni potrebno. Torej prva stvar, ki smo se posvetujte s strokovnjakom.
