Kaj misliš seks v življenju ženske? Kot, če smo bili tam ali obranila vprašanje, ki pravijo, da je za nas spol ne igra vlogo, je ni. In mlade dame in gospe, v starosti on potrebuje, tudi če je to dejstvo ni jih priznale ali ne spoznal. Ker je vir vitalnosti in urejanje razpoloženje in vedenje in zdravje ljudi. Po naravi človek prejel veliko darilo - on lahko uporabite ta vir, v nasprotju z živalmi, ne samo za razmnoževanje. Z njim se je oseba dotakne skrivnost formule sreče vsem. In čuti del vesolja, ki ljubi, podpira, konzole ...

Skratka, vloga spola v življenju ženske ni nič manj, da svojo vlogo v življenju ljudi. In morda celo več. Ker to navdaja ne samo šibkejši spol pozitivno energijo, hkrati pa je mlajši in bolj privlačen. Zdi se, potem pa naj se počutijo močnejše od moških, spolnega poželenja. Vendar pa je najbolj pogosto neznanega razloga se je izkazalo ravno nasprotno. Kaj se zgodi z ženskega libida in zakaj se to dogaja?

Zakaj imajo ženske šibek libido

Nekateri ljudje verjamejo, da je (za razliko od svojih sinov), seks je za večino hčera Evi ni zelo pomemben del sreče. Ampak, kot da ne bi smelo biti! Ker so ženske in moški enaki stopnji spolnega razvoja. To pomeni, da je želja po spolni odnos v obeh spolov bi morala biti enaka. No ... Seveda ne! Število ženskih glavobole, ki se pojavljajo v času, ko je njen mož obrne željo presega skupno število takšnih bolečin v vse človeštvo. Zakaj slaba polovica v rodni dobi tako pogosto trpijo zaradi migrene?

Odkrito povedano, vseh razlogov vybryki ženski libido še vedno ostaja skrivnost. Lahko rečemo samo eno stvar: zelo veliko vlogo pri povečanju ali zmanjšanju spolne želje je raven hormonov. Ampak oni - ne edini krivci, kaj se dogaja. Ki delujejo na našem libido ni le fizično, temveč tudi dedna, starost in psihološki dejavniki.

Na splošno velja, oblikovanje kakovosti spolnega poželenja žensk začne že v najstniških letih. To je bil takrat v mislih za mlado dekle z napisom osnovne značilnosti idealnega spolnega partnerja. Popravljanje svojo podobo pojavlja skozi vse življenje. In to lahko dramatično spremenijo izvirno idejo ideala zaradi nekaterih močnega stresa in travme. In z njo se bo spremenilo in moč spolno privlačnost. In to se zgodi v navzdol in navzgor.

Velikega pomena pri razvoju ženskega libida je prvi spolni odnos. Pomembno je, da je šlo manj gladko. Če fant je nesramen ali preveč nesposobni, ona je malo verjetno, da bi dobili od spola vsaj nekaj užitka. Kot rezultat, prvi sex ona ne bo zelo prijetne spomine. In bodo izklopite pogon, dokler se pojavi mlada ženska, ki ve veliko o boža njen popoln partner. No, če tako ne bi bilo res, spolni užitek nikoli ne moremo vedeti.

Moram reči, da je seksi ženska bistveno drugačna od moške seksualnosti. V šibkejši spol v njej dominira čustveno komponento libido, imajo močan - fiziološko raztopino. To pomeni, da so dame več kot njihovi partnerji, morajo voziti besede naravi, nežno dotikanje, poljubljanje. Če je vse to ni dovolj, je ženska ponavadi ne dobi popolno zadovoljstvo iz bližine. Posledica tega je postopno izgubil zanimanje zanjo. In potem pred intime je pogosto začne z "glavobol".

Mimogrede, glavobol. V mnogih primerih so ženske zelo redko pride do orgazma, res je kraj, ki bo. Pomanjkanje redne spolne sprostitve negativen učinek na psiho, ki povzroča največ glavobolov, razdražljivost, short temper, depresija in druge nadležen pojav. Seveda, ženska s takšnim stanjem, je redko v dobrem razpoloženju. In je lahko zelo slabo za njeno osebno življenje. Moški ne prenašati večno tečen, ne cenijo seks prijatelje. V najboljšem primeru, jih preprosto odmakne, v najslabšem primeru - so odvit domov.

No, zdaj radi, da razumete, da navsezadnje seks v življenju žensk veliko pomeni. Kako bi bilo precej polno in preprečiti zatiranje libido lastno v prihodnjih letih?

Kako prebuditi željo po seksu

V bistvu, spolna želja žensk in ne sme biti vedno enaka. Na primer, ko so ženske ovulacije, njena želja sex skoči na vrh. Te dni, ljudje bi bilo treba obravnavati počitnice - Lady postane zelo seksi in dobi orgazem veliko hitreje. Ja, včasih več kot enkrat. In potem je ženski spol hrepenenje nekoliko zmanjša. Ona ni želel pogostih bližine in lahko celo opustiti, izumljanja, na primer, da je glavobol. Načeloma je to povsem običajno. In so vprašanja rešena. Samo z nežnostjo in prijaznostjo prihajajo s slabo dekle-mučenika, in njen glavobol kot roko dvigala. Vendar pa niso vsi ljudje so, žal, to se razume, zahtevno sex prav ta trenutek tukaj, obdobje. No, potem moraš povedati! In hkrati pokazati svoje najljubše erogene cone.

Vsak od nas so posamezne erogene cone. In to, ali je to območje še posebej občutljiva na določenem področju duševnega odnosa. Ker da bi za žensko, da bi dobili pravi užitek od spola, morate sodelovati v intime, ne samo njeno telo, ampak tudi notranje bistvo. In bistvo tega ni zelo občutljiv na fizične naklonjenosti in nežen z njim, da so naši ljudje tako pogosto pozablja, da šepeta v uho. Ne, da bi dosegli vrhunec užitka je potrebno, seveda, ne vsak par. Vendar pa lahko le dva vem, da je to potrebno, da se je spolni akt del ni samo telo, ampak duša - besede, ali zvoke domišljiji ... in povezati jih, ne samo mehansko vzbujanje medsebojne erogene cone brez upoštevanja pozornost na čustva.

No, kaj storiti, če orgazma, tudi z najbolj spretno boža človek še vedno niso prišli? Učiti se moramo iz njega. Na splošno velja, orgazem je običajno odziv na stimulacijo klitorisa in točko lahko G. malo žensk ga doživijo če take stimulacija št. Za preostali del normalnega spolnega akta z uvedbo le penisa v vagino lahko povzroči, razen da le psihološkega zadovoljstva. Ja, potem pa ne vedno. Ampak, če med seksom, ne moški ne pozabite na najbolj občutljivo točko na telesu Lady, je bila prepričana, da bo na vrhu sveta. In precej hitro, če se bo mlada dama osredotočiti na občutke v svojih erogenih con.

Ženski orgazem in njegova moč je odvisna od tega, ali lahko ženska popolnoma sprostite v postelji. Če se v naslednjem sedanji tesnobo, strah, napetost - nič dobrega, je verjetno, da bo od seksa ni. Da bi dobili od njega čustveno in fizično zadovoljstvo, potrebno psihološko udobje. Močna ovira za orgazem je občutek zamere do partnerja, sovražnost proti njemu. Skratka, odnos med moškim in žensko in njeno sposobnost, da pozabite na obstoječe probleme igrajo pomembno vlogo kot spolni akt. Seveda, to vprašanje ni tako enostavno rešiti. Ni vsak od nas lahko tu in ločite od negativnih misli in čustev. Vendar boste morali delati na tem. Zaradi njih samih. Sami ne dobijo? Sklicujoč se na strokovnjaka. Naj pomoč.

Prakticiranje intimne mišice

Da se naučijo, da poslušate svoje telo in se ga da uživajo seksu, lahko to storite z usposabljanjem intimnih mišice po metodi ameriškega ginekolog Arnold Kegel. To je zelo preproste vaje, večji del vadbe, ki ne potrebujejo poseben prostor ali pri dodelitvi časa za njih. Sestoji iz menjavanja krčenje in sprostitev mišic vagine v rednih presledkih. Razlike teh Premene veliko, tako da lahko vsaka ženska izbere najustreznejšo varianto njej. Toda eden od boljših načinov Keglove vaje, ki so potrebne za izvedbo doma:

1. Polnjenje se začne z dejstvom, da je prehod v sobo, dvig kolena. Nogavice raztegne. Roke sproščeno, spuščena ob telesu. Tem šestdeset korake. Več kot šestdeset korakov, v katerih noga pred znižanjem koleno proti dodeliti;
2. Ulezite se na hrbet. Noge ovinek na kolena in potegnil do prsi. Močno izdihom, stisnete intimne mišice. Vrnite se v začetni položaj. Vdihnite. Ponovite dvajsetkrat;
3. V stoječem položaju je globoko zajel sapo nos. Hkrati smo stisnite mišice vagine, pripravijo v trebuhu in zadržite dih za nekaj minut. Počasi izdihnite. Opravite petkrat. Nato ponovite vajo, toda namesto navijanja trebuha, da vprašanje o tem;
4. Ulezite se na hrbet. Noge oviti na kolena. Stopala pa ravno na tleh. Dvignite medenico, boki, razporejene v roki, intimne mišice napete. V tem položaju zadržite za približno pet sekund. Izvajamo petnajstkrat;
5. Dajte noge širše od širine ramen. Nogavice izkazalo. Crouch, dihanje in stiskanje intimne mišice. Hitro vrne v prvotni položaj, dihanje. Ponovite petnajst - dvajsetkrat;
6. Šli smo na vseh štirih. Izboči hrbet, smo tudi medenice naprej, napenjanje mišic vagine. Tako stojijo v petih sekundah. Nato upognite hrbet, medenica služijo malo nazaj, intimne mišice napete. To ponovite vajo desetkrat, zaradi česar se mišice počivati, ko spremenite položaje.

Keglove vaje dodajanje obstajajo številne kompleksov vaj, ki bi povzročilo orgazem. Na primer, eden od teh kompleksov je, kot sledi:

1.   Sedimo na tleh. Noge raztegne, zaprta. Hrbet je nagnjen nekoliko nazaj. Roke na tla ne nalega. Ohranjati ravnotežje in stisnite zadnjico. Mi računamo do deset in se sprostite zadnjico. Narediti pet - šest krat. Nato razširi noge in ponovite vajo;
2. Stoječem položaju je vpet med ritnicama kovanca. Gremo z njo naravnost nazaj in poskuša obdržati kovanec čim dlje še ni padla;
3. Ta vaja je treba storiti s partnerjem. Z vso svojo močjo, da se raztezajo mišice vagine. Človek poskuša vstopiti. Postopoma, mišice se sprostijo, ko je njegov penis vstopa. Ko je popolnoma stopi, rahlo stisnite mišice, štej do pet, in spet se sprostite.

Če resnično želimo zagotoviti, da spolni odnosi prinašajo veselje, je treba vajo redno storiti. In tako pogosto, kot je mogoče. Ni časa? No, pa bom samo nadomestnega stiskanje in odpenjanje mišice, delaš nekaj opravil. To ni težko! In to je zelo koristno. Ker sex - del življenja, del konvergence moških in ženskih sil in srečno sožitje med spoloma.

Hkrati, poskuša dobiti orgazem, je treba upoštevati, da se jo lahko različna in ne dosežemo vedno. Vsak od nas ima svoje posebnosti. Nekdo je bolj nagnjeni k fiziološki užitek, in nekdo - na čustveno. Včasih orgazem je zelo svetla, včasih je precej bledo. Vendar pa lahko dobite skoraj vse zdrave ženske. To je potrebno le, da želijo. Želja je zelo zaželeno! Ker nismo sredstvo za zadovoljitev potreb moških. Mi - enake z njimi udeleženci spolni odnos, ki naj bi prinesla zadovoljstvo obeh partnerjev. In če imamo radi njen mož, bo orgazem je največje darilo za njega. Torej, zakaj sebe prikrajšala in ljubil to čudovito priložnost? Svet je večplasten in barvita. Ne bi bilo monotono in dolgočasno. Vedno moramo vedeti, da na spolno življenje žensk - ena najsvetlejših barv na svetu.